Warsztaty psychologiczne dla Par i Małżeństw – cykl pełny 6 spotkań

Podczas pierwszego spotkania Uczestnicy dowiedzą się jak prawidłowo budować relację z drugą osobą i jak ją właściwie pielęgnować. Poznają czynniki, które pozytywnie wpływają na budowanie i wzmacnianie więzi emocjonalnej oraz okoliczności powodujące osłabienie wzajemnej bliskości między partnerami. Nauczą się jak radzić sobie z pojawiającymi się na różnych etapach związku zagrożeniami, aby móc cieszyć się szczęśliwą relacją przez długi czas.

Drugie spotkanie z cyklu 6- ciu warsztatów zostanie poświęcone omówieniu potrzeb, jakie wiążą się z budowaniem i podtrzymywaniem bliskiej relacji przez partnerów. W trakcie 2
drugiego spotkania Uczestnicy dowiedzą się czym są potrzeby i jak je właściwie rozpoznać. Dlaczego rozpoznanie i odpowiednie zaspokajanie potrzeb indywidualnych, jak również tych
wspólnych jest tak ważne w związku? Ponadto, dowiedzą się jak znaleźć w związku przestrzeń na własne potrzeby i jak radzić sobie z sytuacjami, gdy potrzeby własne odbiegają od potrzeb
partnera, by nie oddziaływało to destrukcyjnie na związek i aby obie strony mogły czerpać z tego korzyści

Spotkanie trzecie i czwarte zostaną poświęcone odpowiednio dla samych Pań i Panów, ze względu na odmienne wyzwania jakie dla kobiet i mężczyzn wiążą się z chęcią budowania oraz podtrzymywania trwałej i szczęśliwej relacji. Podczas tych spotkań Panie i Panowie dowiedzą się m.in. co to znaczy być atrakcyjnym dla siebie nawzajem, czy atrakcyjność wiąże się tylko z seksualnością, jakie czynniki wpływają na to, że wciąż pozostajemy atrakcyjni dla naszego partnera/partnerki oraz jakie czynniki osłabiają wzajemne zainteresowanie. Co warto robić, aby pomimo upływu czasu, nowych wyzwań jakie stawia przed nami życie i zagrożeń pojawiających się dla związku wciąż pozostać atrakcyjnym dla partnera/partnerki, jak zwiększyć poziom tej atrakcyjności i zaangażowania w związku.

Spotkanie piąte zostanie poświęcone komunikacji w związku. Podczas niego Uczestnicy dowiedzą się jak ważnym czynnikiem z budowaniu trwałej i szczęśliwej relacji jest komunikacja w związku, której brak lub niewłaściwa forma może niekiedy doprowadzić do osłabienia lub rozpadu relacji. Uczestnicy zapoznają się z metodami i technikami skutecznej komunikacji,  pozwalającej na wyrażenie własnego zdania, potrzeb i oczekiwań tak aby zostać skutecznie wysłuchanym i właściwie zrozumianym przez partnera/partnerkę. Uczestnicy poznają również sposoby komunikacji, które osłabiają relację i negatywnie oddziałują na związek, dzięki którym będą mogli uniknąć popełniania błędów w codziennym porozumiewaniu się z partnerem/partnerką.

Ostatnie spotkanie zostanie poświęcone omówieniu zagrożeń i „pułapek”, które pojawiają się na poszczególnych etapach związku. Uczestnicy dowiedzą się jakie zagrożenia wiążą się z 3
poszczególnymi etapami związku i jak sobie z nimi radzić, aby zamiast osłabić związek przyczyniły się one do wzmocnienia relacji. Poznają sposoby na to jak nie dać się nudzie w związku i jak czerpać korzyści z tego co powszechnie określa się mianem „rutyny”. Nauczą się tego czy kryzys zawsze musi być kryzysem? Jak zapobiegać rozwojowi kryzysu w związku i jak go przezwyciężyć w sytuacji jego powstania.