Psycholog dla młodzieży

Okres dorastania jest trudnym czasem. Zarówno dla młodego, szukającego swojej tożsamości człowieka, jak również dla jego bliskich. Nastolatek bardzo często doświadcza rozmaitych trudności, ma problemy z samooceną oraz znalezieniem swojego miejsca w świecie.

Jeśli jego problemy zaczynają wymykać się spod kontroli, warto sięgnąć po profesjonalną pomoc.

Terapia młodzieży — kiedy warto?

Podjęcie terapii dla młodzieży okaże się szczególnie zasadne, jeśli nastolatek:

  • od dłuższego czasu jest smutny i przygnębiony, a ulubione aktywności przestały go cieszyć,
  • ma bardzo niskie poczucie własnej wartości,
  • jest agresywny, powoduje konflikty z rówieśnikami i/lub dopuszcza się łamania prawa,
  • jest atakowany przez rówieśników,
  • wykazuje zachowania autoagresywne, np. okalecza się,
  • nadużywa substancji psychoaktywnych,
  • izoluje się od rówieśników, a każdą wolną chwilę spędza w swoim pokoju,
  • wagaruje i ma kłopoty w nauce,
  • cierpi na kłopoty zdrowotne, których lekarze nie potrafią wyjaśnić. Mogą to być np. bóle głowy, kłopoty z układem pokarmowym, alergie czy wysypki,
  • w ostatnim czasie przeżył dużą traumę — rozwód rodziców, śmierć kogoś bliskiego, poważną chorobę członka rodziny.

Psycholog dla młodzieży — samodzielnie czy z opiekunem?

Zgodnie z polskim prawem człowiek nabywa zdolność do czynności prawnych po ukończeniu 13 r.ż. W tym wieku może więc już samodzielnie zapisać się na wizytę u psychologa. Jak pokazuje teoria, większość konsultacji aranżują jednak rodzice i opiekunowie sprawiających problemy nastolatków.

Psycholog dla młodzieży, a tajemnica zawodowa

Wielu nastolatków może się obawiać, że psycholog opowie o wydarzeniach z sesji rodzicom. Właśnie dlatego zwłaszcza w początkowym okresie terapii stosują zasadę ograniczonego zaufania, zatajają niewygodne informacje lub koloryzują rzeczywistość. Przed rozpoczęciem terapii, warto uprzedzić młodego klienta, że wszystko to, co zostanie powiedziane w gabinecie psychologa, pozostanie w nim.

Pierwsza konsultacja u psychologa dla młodzieży

Na pierwszą wizytę z psychologiem zapraszamy dziecko z rodzicami lub czasem tylko rodziców. Spotkanie z nimi umożliwia przeprowadzenie dogłębnego wywiadu, określenia dalszej ścieżki postępowania oraz potrzeb terapeutycznych dziecka. Pozwala także wybrać optymalny rodzaj terapii. Może się bowiem okazać, że problemy dziecka są spowodowane konfliktami opiekunów. W takim przypadku konieczne może się okazać zastosowanie terapii rodzinnej lub połączenie terapii indywidualnej dziecka z terapią dla par jego rodziców.

Kolejne spotkania z psychologiem młodzieży

Jeśli psycholog uzna zasadność indywidualnej pracy terapeutycznej, będzie pracował z samym nastolatkiem. Czasem może się zdarzyć, że na pojedynczą sesję lub jej fragment będą zaproszeni również rodzice.

Wizyta u psychologa dziecięcego trwa 50 minut.

Długość terapii zależy przede wszystkim od rodzaju i dynamiki trudności, charakteru nastolatka oraz postawy jego rodziców. Warto wiedzieć o tym, że na sukces terapii młodego człowieka wpływa nie tylko jego nastawienie i wykonana praca. Ogromne znaczenie ma także postawa najbliższych — rodziców i rodzeństwa. Bez ich zrozumienia, wsparcia i zaangażowania zmiana nie jest możliwa.

Psychoterapia prowadzona przez naszych specjalistów pomaga:

  • zbudować własną tożsamość i lepiej odnaleźć się w trudnym dla nastolatka świecie,
  • poprawić samoocenę i poczucie własnej wartości,
  • poprawić umiejętności miękkie — umiejętność mówienia nie, umiejętność konstruktywnego rozwiązywania konfliktów, umiejętność przyjmowania krytyki etc.,
  • poprawić umiejętności radzenia sobie z problemami dnia codziennego,
  • w radzeniu sobie ze stresem i napięciem.

Terapeuci pracujący w gabinetach Psychoterapia Co tam to doświadczony zespół praktyków — specjalistów w swoich dziedzinach. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i pełnym szacunku stosunku do klientów mogą pomagać skutecznie, w pełnej empatii i zrozumienia atmosferze.

Nasze poradnie znajdują się na terenie miasta Warszawa w 3 dogodnych lokalizacjach – Bemowo, Targówek, Wilanów.