Sobota od 9:00 do 15:00
Jak możemy Ci pomóc?
Depresja
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia zachowania
Zaburzenia odżywiania
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Co oferujemy - Poradnia Psychologiczna COtam?
Dokonaj najlepszego dla siebie wyboru spośród naszych specjalistów
Dajemy Ci wsparcie na każdym etapie Twojego rozwoju osobistego
Otrzymujesz od nas pomoc w pokonywaniu trudności
Oferujemy szeroki zakres wsparcia i pomoc w rozwoju osobistym
Jesteśmy profesjonalistami, skupiamy się na pacjencie i jego potrzebach. Zachowujemy przy tym ludzkie podejście i otwartość, dbając o Państwa komfort i samopoczucie. Zaufało nam wielu pacjentów, którzy z naszą pomocą odnaleźli odpowiednią ścieżkę działania. Posiadamy szeroki zakres specjalizacji: psycholog, psychiatra, psychoterapia, psycholog dziecięcy, psychiatra dziecięcy. Prowadzimy m.in.: terapia DDA, terapia uzależnień. Działamy w mieście Warszawa w dzielnicy Bemowo, Targówek, Wilanów, Włochy i Ursus.
Najczęściej Zadawane Pytania - Poradnia Psychologiczna COtam?
Konsultacja psychologiczna to taki “pierwszy krok” w podróży do zdrowia psychicznego, często służący do diagnozy problemu, wskazania odpowiednich ścieżek pomocy czy poradzenia w konkretnym, natychmiastowym dylemacie. Natomiast psychoterapia to swoista “podróż” – długotrwały proces, w którym wspólnie z terapeutą, poprzez regularne spotkania, pracujesz nad zrozumieniem siebie, swoich uczuć, myśli, wzorców zachowań i dążysz do wprowadzenia pożądanych zmian.
Psychoterapia może być dla każdego, kto pragnie poprawić swoje zdrowie psychiczne, zrozumieć siebie, swoje uczucia i relacje, zmienić negatywne wzorce czy nauczyć się radzić sobie ze stresem, lękiem, smutkiem, traumą i innymi trudnościami. Nie musisz doświadczać poważnych problemów psychicznych, aby skorzystać z psychoterapii. Wystarczy, że chcesz coś zmienić, zrozumieć, poprawić w swoim życiu.
Standardowa sesja trwa zwykle około 50 minut, choć czas ten może się różnić w zależności od potrzeb i sytuacji klienta. Zazwyczaj spotkania odbywają się raz w tygodniu, ale to, jak często się spotykamy, zależy od Twojej indywidualnej sytuacji i celów terapeutycznych. Kluczowe jest, aby ustalić harmonogram, który jest dla Ciebie najbardziej pomocny.
Czas trwania terapii zależy od wielu czynników, takich jak natura Twojego problemu, Twoje cele terapeutyczne, a nawet Twoje zaangażowanie w proces. Niektóre problemy mogą być rozwiązane w ciągu kilku sesji, podczas gdy inne mogą wymagać dłuższego czasu. Kluczowe jest, aby pamiętać, że to proces, a zmiana wymaga czasu.
Tak, proces terapeutyczny jest dobrowolny. Możesz zakończyć terapię w dowolnym momencie, chociaż zalecamy omówienie tej decyzji z terapeutą. Możemy wspólnie przejrzeć postępy, omówić ewentualne obawy i upewnić się, że kończysz terapię z poczuciem spełnienia.
Psychoterapia dla dzieci może być korzystna dla tych, które borykają się z różnymi trudnościami emocjonalnymi, behawioralnymi lub społecznymi. Jeśli Twoje dziecko wykazuje znaczne zmiany w zachowaniu, trudności szkolne, problemy z rówieśnikami lub ma trudności w radzeniu sobie z życiowymi wydarzeniami, może to być wskazanie do rozważenia psychoterapii.
Tak, zaangażowanie rodziców jest kluczowym elementem procesu terapeutycznego dla dzieci. W zależności od wieku dziecka, rodzaj terapii i specyfiki problemu, terapeuta może zasugerować różne poziomy zaangażowania, od udziału w sesjach, poprzez regularne spotkania dotyczące postępów, aż po naukę umiejętności wspierających rozwój i dobrostan dziecka.
Nie, terapia par nie jest tylko dla par, które doświadczają poważnych problemów. Może to być również przestrzeń do pracy nad poprawą komunikacji, pogłębiania zrozumienia siebie nawzajem i budowania silniejszego związku.
Nie, terapeuta jest neutralnym i obiektywnym obserwatorem, którego celem jest pomoc parze w zrozumieniu i rozwiązaniu ich problemów. Terapeuta nie jest sędzią, ale mediatorem, który pomaga w nawigacji przez trudne rozmowy i konflikty.
Psychoterapeuci nie mogą przepisywać leków, ale mogą pracować z lekarzami lub psychiatrami, jeśli leki są częścią Twojego planu leczenia. Naszym zadaniem jest pomóc Ci zrozumieć swoje problemy i pracować nad nimi, a niekoniecznie polegać tylko na lekach.
Tak, wszystko, co mówisz podczas sesji psychoterapeutycznej, jest poufne. Prywatność jest kluczowym aspektem terapii. Psycholog ma obowiązek zachowania w tajemnicy informacji związanych z pacjentem, uzyskanych w związku z wykonywaniem zawodu.
Publikacje dla Pacjentów - Poradnia Psychologiczna COtam?
Poradnia zdrowia psychicznego COtam? w Warszawie – specjalistyczna pomoc dla dzieci i dorosłych
Nasza Poradnia Zdrowia Psychicznego w Warszawie zapewnia kompleksową pomoc w zakresie zdrowia psychicznego. Oferujemy szeroki wachlarz usług, w tym terapię psychologiczną i psychiatrę, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. W naszych poradniach psychologicznych pracują doświadczeni specjaliści – psychologowie, psychiatrzy i psychoterapeuci, którzy są gotowi pomóc w różnych problemach emocjonalnych i psychicznych. Oferujemy również konsultacje i terapię dla par i rodzin, zapewniając wsparcie w zakresie trudności w relacjach oraz problemów małżeńskich. Pomoc psychologiczna może pomóc przezwyciężyć kryzys.
Cenimy prywatność naszych pacjentów, dlatego zapewniamy pełną dyskrecję. Nasze metody terapeutyczne opierają się na najnowszych badaniach i są dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Jeśli szukasz wsparcia w zakresie terapii psychologicznej, porady psychiatrycznej lub psychoterapii, nasza poradnia zdrowia psychicznego w Warszawie jest tu, by Ci pomóc. Zadzwoń lub zarezerwuj wizytę online w naszej poradni i rozpocznij walkę o lepsze życie.
Psychoterapia w Warszawie – dlaczego warto wybrać nasze poradnie?
Nasza poradnia psychologiczna dla dzieci w Warszawie to miejsce, gdzie doświadczeni psychologowie i psychoterapeuci pomagają dzieciom i młodzieży radzić sobie z emocjonalnymi wyzwaniami. Oferujemy indywidualne podejście oraz nowoczesne techniki terapeutyczne. Wspieramy dzieci, młodzież oraz ich rodziców w zrozumieniu i radzeniu sobie z problemami, takimi jak lęk, depresja, trudności w relacjach oraz zaburzenia zachowania.
Osobom dorosłym także oferujemy szeroki zakres usług, w tym pomoc w zakresie zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, oraz zaburzeń odżywiania. Nasza poradnia psychologiczna dla dorosłych oraz poradnia psychiatryczna są dostępne dla mieszkańców różnych dzielnic Warszawy, zapewniając profesjonalną opiekę psychologiczną oraz terapeutyczną. Doświadczony psychoterapeuta może pomóc w pracy nad sobą.
Nie czekaj, skontaktuj się z nami już dziś. Pomóż sobie lub swojemu dziecku odnaleźć radość i spokój. Jesteśmy tu dla Ciebie i Twojej rodziny!
Psycholog online w warszawskiej poradni COtam?
Psycholog online to nowoczesne rozwiązanie dla osób szukających elastyczności i wygody w dostępie do pomocy psychologicznej. Oferujemy terapie online dla osób zmagających się z różnymi problemami psychicznymi, takimi jak lęk, stres, depresja czy zaburzenia odżywiania. Nasz psycholog online zapewnia wysoką jakość usług, prywatność oraz wygodę i umożliwia łatwy dostęp do profesjonalnej pomocy psychologicznej.
Zadzwoń, by umówić się na swoją pierwszą konsultację online i zadbaj o swoje zdrowie psychiczne. Rozpocznij terapię online i daj sobie szansę na lepsze samopoczucie.
Warszawa – problemy, które pomożemy Ci rozwiązać w naszej poradni psychologicznej
Depresja
Depresja to poważne zaburzenie, które sprawia, że codzienne życie staje się ciężką walką. Nasza poradnia zdrowia psychicznego oferuje specjalistyczną pomoc dla osób zmagających się z depresją. Proponujemy terapię psychologiczną, konsultacje psychiatryczne oraz programy wsparcia psychologicznego, które pomagają w przełamywaniu poczucia beznadziejności i izolacji.
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia lękowe mogą znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie. W naszej poradni psychologicznej oferujemy terapie dla osób zmagających się z różnymi rodzajami lęku, w tym z lękiem uogólnionym, fobiami i paniką. Nasza pomoc obejmuje zarówno indywidualną terapię psychologiczną, jak i konsultacje z psychiatrą.
