Życie w Warszawie potrafi dać w kość. Praca goni, telefon nie milczy, a w relacjach bywa różnie - i czasem po prostu robi się tego za dużo naraz. W poradni psychologicznej COtam? możesz usiąść w spokoju, powiedzieć, co leży Ci na sercu, i wspólnie z psychologiem w Warszawie poszukać sposobu, żeby było choć trochę lżej.
Pomagamy dorosłym, młodzieży i dzieciom. Każdy przychodzi z inną historią - my słuchamy bez oceniania i dobieramy metody, które w danej sytuacji naprawdę mają sens. Nie wszystko da się naprawić od razu, ale od pierwszej rozmowy można zacząć realną zmianę.
W skrócie, dlaczego warto wybrać nas:
Umów wizytę u psychologa w Warszawie: zarezerwuj termin online – wybierz specjalistę, dzielnicę i dogodną godzinę.
Jeśli rozpoznajesz u siebie kilka z tych punktów – to dobry moment, żeby porozmawiać ze specjalistą. Im wcześniej, tym łatwiej zawrócić z trudnej drogi.
Doświadczeni psycholodzy COtam? oferują wsparcie w szerokim zakresie trudności, m.in.:
Pracujemy też z dziećmi i młodzieżą – sprawdź ofertę psychologa dziecięcego w Warszawie. Prowadzimy również diagnozę, m.in. ADHD oraz autyzmu testem ADOS-2.
Na pierwsze spotkanie nie trzeba się specjalnie przygotowywać – wystarczy przyjść z tym, z czym się zmagasz. Najważniejszym elementem pierwszej konsultacji jest wywiad: psycholog pyta o Twoją sytuację, samopoczucie i oczekiwania, żeby określić rodzaj i skalę trudności oraz zaplanować dalsze kroki.
Tak to zwykle przebiega u nas:
Wskazówka: spisz wcześniej najważniejsze sprawy i pytania, które chcesz poruszyć. Im więcej wątpliwości rozwiejemy na starcie, tym efektywniejsze będzie spotkanie.
To jedno z najczęstszych pytań osób, które pierwszy raz szukają pomocy. W skrócie:
Nie musisz rozstrzygać tego sam. Umów się na konsultację psychologiczną – jeśli okaże się, że potrzebna jest psychoterapia lub wizyta u psychiatry, pokierujemy Cię dalej. W naszej poradni masz wszystkich tych specjalistów pod jednym dachem.
Pracujemy w wielu uznanych podejściach, dobierając je do celu i tempa pacjenta – bez gotowych szablonów:
Zespół tworzą certyfikowani psycholodzy i psychoterapeuci, pracujący pod stałą superwizją i regularnie podnoszący kwalifikacje. W praktyce najważniejsza jest relacja terapeutyczna – dlatego pomożemy Ci dobrać specjalistę, przy którym poczujesz się bezpiecznie.
Poznaj cały zespół specjalistów COtam? i wybierz osobę dla siebie.
Mamy gabinety w kilku dzielnicach, więc łatwo dopasujesz dojazd do swojego grafiku. Wszystkie placówki czynne są pon.–pt. 9:00–21:00 (wybrane także w soboty).
Nie możesz dojechać? Wybierz psychologa online – pomagamy zdalnie z dowolnego miejsca w Polsce, z taką samą skutecznością jak na miejscu.
Pełne adresy, telefony i mapy dojazdu znajdziesz na stronie Kontakt.
Cena wizyty u psychologa w Warszawie zależy od długości sesji (50 lub 90 min), formy (indywidualna, par, rodzinna) oraz doświadczenia specjalisty. Aktualne stawki znajdziesz zawsze tutaj: Cennik COtam?.
Zadbaj o siebie już dziś. Jedna rozmowa potrafi wnieść ulgę i porządek w chaosie. Jesteśmy po to, by towarzyszyć Ci w zmianie – z uważnością, kompetencją i szacunkiem.
Koszt zależy od długości i rodzaju sesji oraz doświadczenia specjalisty. Aktualny cennik znajdziesz na stronie Cennik lub uzyskasz telefonicznie w recepcji.
Najczęściej proponujemy pierwszy wolny termin w ciągu kilku dni – także w godzinach popołudniowych i w soboty. Najszybciej sprawdzisz dostępność w rezerwacji online.
Tak. Prowadzimy konsultacje i terapię online dla osób z całej Polski. Forma zdalna jest równie skuteczna jak spotkanie w gabinecie i wygodna, gdy brakuje czasu na dojazd.
Najważniejszy jest dokładny wywiad – pozwala określić rodzaj i skalę problemu oraz zaplanować dalszy proces. Warto wcześniej spisać najważniejsze sprawy i pytania do specjalisty.
Konsultacje to zwykle 3–5 spotkań, zanim ustalimy diagnozę i sposób pomocy. Psychoterapia nie ma sztywnych procedur – w zależności od trudności bywa krótkoterminowa lub długoterminowa. Wiele zależy też od Twojego zaangażowania i gotowości do zmiany.
Najczęściej działają najlepiej razem. Farmakoterapia szybko łagodzi objawy, ale nie usuwa ich przyczyny. Psychoterapia to proces, który daje długoterminowe efekty i pracuje u źródła problemu.
Tak. Zgodnie z ustawą o zawodzie psychologa specjalista ma obowiązek zachować w tajemnicy informacje uzyskane w związku z wykonywaniem zawodu – dotyczy to zarówno zdrowia psychicznego, jak i codziennego funkcjonowania klienta.
Tak. Mamy psychologów dziecięcych i specjalistów pracujących z młodzieżą, a także ofertę diagnostyczną (m.in. ADHD, autyzm/ADOS-2) oraz terapię rodzin.