Zespół specjalistów

Anna Chrzanowska
Psycholog, Terapeuta

Nurt:
  • Poznawczo-behawioralny
Przyjmuje: Osoby dorosłe i młodzież od 16 r.ż.
Prowadzi: Konsultacje psychologiczne i terapię indywidualną, par, małżeńską, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne.
Rodzaj terapii: Terapia indywidualna, Terapia par
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie:

Targówek

Borzymowska 21 573 050 052 Rezerwacja

Wilanów

Wiertnicza 118 509 019 090 Rezerwacja

O mnie

Ukończyłam psychologię o specjalności psychoterapia, jestem również psychoterapeutą w trakcie 4 letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (poszerzonym o zagadnienia seksuologii) w Instytucie Poznawczym.

Przez ostatnie 10 lat pracowałam w obszarze pomocy osobom znajdującym się w szczególnie trudnej sytuacji, w tym w dużej mierze osób dotkniętych utratą zdrowia lub ról społecznych, organizując i realizując dla nich różnorodne formy wsparcia dopasowanego zarówno do ich potrzeb jak i możliwości. Pomagała mi w tym moja wiedza z zakresu pedagogiki (jestem również magistrem pedagogiki i absolwentką kwalifikacyjnych studiów podyplomowych z zakresu doradztwa zawodowego oraz  Studium Medycznego o specjalności terapia zajęciowa). W pracy kieruję się zasadami etyki zawodu psychologa i kodeksem etycznym psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego

Nie ma złotej recepty, w swojej pracy podchodzę do każdego indywidualnie w atmosferze akceptacji i zrozumienia, chcę z zaangażowaniem towarzyszyć Pacjentowi w drodze do osiągnięcia fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu.

Dlaczego terapia poznawczo-behawioralna CBT?

  • Po pierwsze, skuteczność tej terapii potwierdzona jest licznymi badaniami. 
  • Po drugie, jest określona w czasie,  nie ciągnie się latami.
  • Po trzecie, jest to terapia praktyczna. W trakcie terapii Pacjent uczy się nowych sposobów działania i może je praktykować także po zakończeniu terapii.

Zakres leczenia

  • lęk
  • depresja
  • niska samoocena
  • żałoba
  • nerwica
  • zaburzenia nastroju
  • zaburzenia osobowości
  • choroba afektywna dwubiegunowa
  • trudności w relacjach z innymi
  • ataki paniki
  • trudności z wyrażaniem uczuć
  • schizofrenia
  • OCD (nerwica natręctw)
  • uzależnienia od substancji psychoaktywnych
  • uzależnienia behawioralne
  • PTSD (zaburzenia pourazowe)
  • kłopoty ze snem
  • hipochondria
  • moczenie się,
  • anoreksja
  • bulimia
  • konflikty rodzinne
  • autoagresja
  • myśli samobójcze
  • stres
  • alkoholizm
  • samotność
  • napady paniki
  • wypalenie zawodowe
  • dysfunkcje seksualne

Testy psychologiczne

Doświadczenie

Edukacja

  • Instytut Poznawczy – Szkoła Psychoterapii Bilejczyk i Legierski s.c. w Warszawie, szkolenie psychoterapia poznawczo- behawioralna ( w trakcie )
  • Collegium Humanum w Warszawie studia dla licencjatów i magistrów kierunek psychologia specjalność psychoterapia- w trakcie absolutorium
  • Eduatut Policealna Szkoła Medyczna w Gorzowie Wielkopolskim – kierunek Terapia zajęciowa
  • Studia podyplomowe w Wyższej Szkole Zarządzania Personelem w Warszawie, doradztwo zawodowe.
  • Studia Magisterskie na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej, pedagogika korekcyjna i wczesnoszkolna, magister.

Szkolenie:

  • Szkolenie „Interwencja Kryzysowa – jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia?” wykładowca Izabela Barton- Smoczyńska

Specjalizacje

  • Pedagog wspomagający w Stowarzyszenie Rodziców Dzieci Niepełnosprawnych KRASNAL, współprowadzenie treningu umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży z autyzmem, Aspergerem.
  • Psycholog w Kontraktor Sp. z o.o., wsparcie psychologiczne osób z niepełnosprawnościami w ramach projektu UE.

Media

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt

Blog

Psycholog Dziecięcy

Od wielu lat aktywnie wspieramy rodziców w skutecznej komunikacji z dziećmi. Poradnię Co tam? Psychoterapia bliska Tobie tworzy zespół doświadczonych […]

czytaj więcej

Nasi specjaliści

Tomasz Ziubiński

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Mateusz Nogieć

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Włochy

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Edyta Osytek-Pochwicka

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Anna Zwonik-Koszper

Poradnia Włochy

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Katarzyna Kowalczyk

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Siembor

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Włochy

Psychoterapeuta

sprawdź

Anna Kurta

Poradnia Włochy

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Gdynia-Kuraś

Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta, Seksuolog

sprawdź

Anna Chrzanowska

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Serafyma Chuhunova

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Joanna Kalinowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Karolina Jakimiuk

Poradnia Włochy

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Malwina Kucharska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów

Psychodietetyk, Dietetyk

sprawdź

Monika Słomka

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Olga Drzewiecka-Panak

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Trener Umiejętności Społecznych

sprawdź

Dr Żaneta Ptak-Kostecka

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Marta Świerzbin

Poradnia Targówek

Dietetyk

sprawdź

Joanna Cieślak

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta oraz Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Anna Mioduszewska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Tesman

Poradnia Targówek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Dorota Sokołowska (Walasek)

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Aleksandra Wieczorek

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Małgorzata Hordejuk

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta Rodzin i Par

sprawdź

Kamila Jakubowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog

sprawdź

Monika Orzełowska

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Monika Strzelecka

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, terapeuta

sprawdź

Aleksandra Obermann-Wyczółkowska

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Magdalena Stupakowska

Poradnia Wilanów

Psycholog, Psychoterapeutka

sprawdź

Romuald Korach

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Emilia Soroka

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Hubert Szewczyk

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Ksawery Pawlik

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Jóźwik

Poradnia Targówek

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Marzanna Jakoniuk

Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Sandra Polska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów

Psycholog, Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Adrianna Warchoł-Dobrzyńska

Poradnia Targówek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Antonina Babiy

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Zyśk

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Justyna Urynek

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Rafał Misztal

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Kulikowska

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Interwent Kryzysowy

sprawdź

Marta Rzeczkowska

Poradnia Wilanów, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Sebastian Górniak

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Jolanta Studentkowska

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Katarzyna Lewandowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta uzależnień

sprawdź

Anna Lisowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Aleksandra Kwas

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Marcin Zarzycki

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Lekarz Psychiatra w trakcie specjalizacji

sprawdź

Jolanta Lula

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Anna Świątkowska

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży, Neuropsycholog

sprawdź