Bemowo - Powstańców Śląskich
![Clock icon]()
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 15:00
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00Sobota od 9:00 do 15:00
Powstańców Śląskich 58A
Nawiguj
Jestem absolwentem psychologii i psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym w trakcie certyfikacji. Wiosną 2026 roku ukończyłem 4 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego. Szkoła, którą wybrałem, jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Psychologię ukończyłem na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Poza pracą w poradni jestem członkiem Centrum Wsparcia Psychologicznego na Uniwersytecie Warszawskim. Wcześniej pracowałem w Telefonach Zaufania Towarzystwa Przyjaciół Dzieci i Fundacji SEXEDPL oraz byłem wykładowcą na EUST w Radomiu.
Jako psychoterapeucie bardzo zależy mi na zauważeniu i zrozumieniu Twojego problemu. Wspólne zrozumienie go otwiera drogę do tego, by zmienić stojące za nim mechanizmy, które przynoszą Ci dyskomfort. Wszystko to jest możliwe przy pracy w sposób oparty na dowodach naukowych. Nurt poznawczo-behawioralny, w którym pracuję, zakłada, że wpływ na nasze emocje i zachowania mają przede wszystkim myśli, które przeżywamy w konkretnych sytuacjach. Terapia polega na ich weryfikacji i zmianie po to, by obniżyć doświadczany dyskomfort. W tym celu oprócz klasycznych metod terapii poznawczo-behawioralnych pracuję również z wykorzystaniem technik ACT, DBT i Terapii Schematu.
Dodatkowo szczególną wagę przykładam do pracy na sprawdzonej wiedzy. Natura emocji oraz procesów psychicznych bardzo długo była nieznana i oparta na przypuszczeniach. W obecnym stanie nauki o psychologii większość problemów natury emocjonalnej została już wyjaśniona i opisana. Wierzę, że każda osoba zgłaszająca się na psychoterapię może otrzymać naukowe wytłumaczenie tego, co obecnie przeżywa a następnie w modelu dopasowanym indywidualnie do niej, otrzymać adekwatne wsparcie.
Wierzę, że miarą prawdziwie dobrego życia jest fakt, że przeżywamy je bez poczucia, że lęk ogranicza nasze działanie. Jeśli zauważasz, że tak dzieje się w Twoim życiu, to mogę pomóc Ci to zmienić.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji z certyfikowaną superwizorką.
