Nasze poradnie
Skontaktuj się z nami
Umów wizytę
Bemowo - Powstańców Śląskich
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 15:00
Powstańców Śląskich 58A
Nawiguj
Bemowo - Bolkowska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Bolkowska 2C/5 piętro 3
Nawiguj
Białołęka - Kościeszów
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Kościeszów 4 lok. LU B14
Nawiguj
Targówek Borzymowska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
ul. Borzymowska 21
Nawiguj
Targówek - Wallenroda
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Wallenroda 9
Nawiguj
Wilanów - Wiertnicza
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Wiertnicza 118
Nawiguj
Włochy - Mikołajska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Mikołajska 18
Nawiguj
Centrum Szkoleń i Warsztatów Psychologicznych
Bolkowska 8/5
Nawiguj
COtam? Psychoterapia bliska Tobie Jesteśmy zespołem ekspertów godnych zaufania. Pomożemy Ci pokonać trudności – bo w rozwiązywaniu problemów tak ważna jest rozmowa.

Profesjonalna poradnia psychologiczna
w Warszawie - COtam? Psychoterapia

Dzięki naszym usługom w pięciu dogodnych lokalizacjach w Warszawie wspieramy mieszkańców różnych dzielnic, m.in. Wola, Żoliborz, Bielany, Białołękę, Rembertów, Pragę Południe i Północ, Ursynów, Mokotów, Konstancin-Jeziornę i Stare Babice. Nasze placówki są łatwo dostępne dzięki wygodnym połączeniom komunikacyjnym.
DOBIERZ SPECJALISTĘ

Jak możemy Ci pomóc?

Depresja

Depresja

Depresja to jak utknąć w mrocznym tunelu. Świat jest szary, codzienne czynności stają się gigantycznymi przeszkodami, a samotność czai się nawet w tłumie.
WYBIERZ SPECJALISTĘ
Zaburzenia lękowe

Zaburzenia lękowe

Lęk to nieustanny wrzask w głowie, projekcja najgorszych scenariuszy. Codzienne czynności stają się przerażające i wzbudzają panikę.
WYBIERZ SPECJALISTĘ
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Życie z OCD to jak odtwarzanie niekończącego się filmu, zdominowane przez przymusowe rytuały i obsesyjne myśli.
WYBIERZ SPECJALISTĘ
Zaburzenia zachowania

Zaburzenia zachowania

Zaburzenia zachowania to trudność z kontrolą gniewu i frustracji. Wybuchy złości są nagłe i trudne do opanowania, pozostawiając poczucie winy i bezradności.
WYBIERZ SPECJALISTĘ
Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania to walka z własnym odbiciem, gdzie każdy posiłek staje się polem bitwy, a ciało – wrogiem.
WYBIERZ SPECJALISTĘ
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

PTSD to nawracający koszmar, gdzie traumatyczne wspomnienia i odczucia mogą zalać Cię niespodziewanie, trzymając na stałym ostrzu gotowości.
WYBIERZ SPECJALISTĘ

Oferujemy szeroki zakres wsparcia i pomoc w rozwoju osobistym

Jesteśmy profesjonalistami, skupiamy się na pacjencie i jego potrzebach. Zachowujemy przy tym ludzkie podejście i otwartość, dbając o Państwa komfort i samopoczucie. Zaufało nam wielu pacjentów, którzy z naszą pomocą odnaleźli odpowiednią ścieżkę działania. Posiadamy szeroki zakres specjalizacji: psycholog, psychiatra, psychoterapia, psycholog dziecięcy, psychiatra dziecięcy. Prowadzimy m.in.: terapia DDA, terapia uzależnień. Działamy w mieście Warszawa w dzielnicy Bemowo, Targówek, Wilanów, Włochy i Ursus.

Poznaj lepiej nasz zespół

Najczęściej Zadawane Pytania - Poradnia Psychologiczna COtam?

Konsultacja psychologiczna to taki “pierwszy krok” w podróży do zdrowia psychicznego, często służący do diagnozy problemu, wskazania odpowiednich ścieżek pomocy czy poradzenia w konkretnym, natychmiastowym dylemacie. Natomiast psychoterapia to swoista “podróż” – długotrwały proces, w którym wspólnie z terapeutą, poprzez regularne spotkania, pracujesz nad zrozumieniem siebie, swoich uczuć, myśli, wzorców zachowań i dążysz do wprowadzenia pożądanych zmian.

Psychoterapia może być dla każdego, kto pragnie poprawić swoje zdrowie psychiczne, zrozumieć siebie, swoje uczucia i relacje, zmienić negatywne wzorce czy nauczyć się radzić sobie ze stresem, lękiem, smutkiem, traumą i innymi trudnościami. Nie musisz doświadczać poważnych problemów psychicznych, aby skorzystać z psychoterapii. Wystarczy, że chcesz coś zmienić, zrozumieć, poprawić w swoim życiu.

Standardowa sesja trwa zwykle około 50 minut, choć czas ten może się różnić w zależności od potrzeb i sytuacji klienta. Zazwyczaj spotkania odbywają się raz w tygodniu, ale to, jak często się spotykamy, zależy od Twojej indywidualnej sytuacji i celów terapeutycznych. Kluczowe jest, aby ustalić harmonogram, który jest dla Ciebie najbardziej pomocny.

Czas trwania terapii zależy od wielu czynników, takich jak natura Twojego problemu, Twoje cele terapeutyczne, a nawet Twoje zaangażowanie w proces. Niektóre problemy mogą być rozwiązane w ciągu kilku sesji, podczas gdy inne mogą wymagać dłuższego czasu. Kluczowe jest, aby pamiętać, że to proces, a zmiana wymaga czasu.

Tak, proces terapeutyczny jest dobrowolny. Możesz zakończyć terapię w dowolnym momencie, chociaż zalecamy omówienie tej decyzji z terapeutą. Możemy wspólnie przejrzeć postępy, omówić ewentualne obawy i upewnić się, że kończysz terapię z poczuciem spełnienia.

Psychoterapia dla dzieci może być korzystna dla tych, które borykają się z różnymi trudnościami emocjonalnymi, behawioralnymi lub społecznymi. Jeśli Twoje dziecko wykazuje znaczne zmiany w zachowaniu, trudności szkolne, problemy z rówieśnikami lub ma trudności w radzeniu sobie z życiowymi wydarzeniami, może to być wskazanie do rozważenia psychoterapii.

Tak, zaangażowanie rodziców jest kluczowym elementem procesu terapeutycznego dla dzieci. W zależności od wieku dziecka, rodzaj terapii i specyfiki problemu, terapeuta może zasugerować różne poziomy zaangażowania, od udziału w sesjach, poprzez regularne spotkania dotyczące postępów, aż po naukę umiejętności wspierających rozwój i dobrostan dziecka.

Nie, terapia par nie jest tylko dla par, które doświadczają poważnych problemów. Może to być również przestrzeń do pracy nad poprawą komunikacji, pogłębiania zrozumienia siebie nawzajem i budowania silniejszego związku.

Nie, terapeuta jest neutralnym i obiektywnym obserwatorem, którego celem jest pomoc parze w zrozumieniu i rozwiązaniu ich problemów. Terapeuta nie jest sędzią, ale mediatorem, który pomaga w nawigacji przez trudne rozmowy i konflikty.

Psychoterapeuci nie mogą przepisywać leków, ale mogą pracować z lekarzami lub psychiatrami, jeśli leki są częścią Twojego planu leczenia. Naszym zadaniem jest pomóc Ci zrozumieć swoje problemy i pracować nad nimi, a niekoniecznie polegać tylko na lekach.

Tak, wszystko, co mówisz podczas sesji psychoterapeutycznej, jest poufne. Prywatność jest kluczowym aspektem terapii. Psycholog ma obowiązek zachowania w tajemnicy informacji związanych z pacjentem, uzyskanych w związku z wykonywaniem zawodu.

Psycholog w Warszawie – profesjonalna pomoc dla dzieci i dorosłych

Psychoterapia  COtam? Psychoterapia bliska Tobie tworzy zespół doświadczonych praktyków specjalistów. Jeśli poszukujesz psycholog Warszawa albo psychoterapia Warszawa, do twojej dyspozycji jest szeroki wachlarz specjalistów magistrów psychologów, doktorów psychologii oraz psychoterapeutów po szkole i certyfikowanych. Szeroka gama usług konsultacji psychologicznych, w tym psychologa dziecięcego, psychologa dla osób dorosłych, psychoterapia par, psychoterapia rodzinna. Bogata oferta psychoterapii obejmuje wiele nurtów psychoterapeutycznych, gwarantuje to dokładne dobranie odpowiedniego specjalisty dla Ciebie. Cenimy prywatność naszych pacjentów, dlatego zapewniamy pełną dyskrecję. Nasze metody terapeutyczne opierają się na najnowszych badaniach i są dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Odwiedź nas w jednej z 7 placówek w mieście Warszawa, komfortowe i wygodne gabinety sprawią że poczujesz się jak w domu. Codzienne publikujemy wysokiej jakości artykuły psychologiczne i psychoterapeutyczne, znajdziesz wiele praktycznych porad oraz wzbogacisz swoją wiedzę.

Psychoterapia w Warszawie – dlaczego warto wybrać nasze poradnie?

Nasza poradnia psychologiczna dla dzieci w Warszawie to miejsce, gdzie doświadczeni psychologowie i psychoterapeuci pomagają dzieciom i młodzieży radzić sobie z emocjonalnymi wyzwaniami. Oferujemy indywidualne podejście oraz nowoczesne techniki terapeutyczne. Wspieramy dzieci, młodzież oraz ich rodziców w zrozumieniu i radzeniu sobie z problemami, takimi jak lęk, depresja, trudności w relacjach oraz zaburzenia zachowania.
Osobom dorosłym także oferujemy szeroki zakres usług, w tym pomoc w zakresie zaburzeń lękowych, depresji, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, oraz zaburzeń odżywiania. Nasza poradnia psychologiczna dla dorosłych oraz poradnia psychiatryczna są dostępne dla mieszkańców różnych dzielnic Warszawy, zapewniając profesjonalną opiekę psychologiczną oraz terapeutyczną. Doświadczony psychoterapeuta może pomóc w pracy nad sobą.
Nie czekaj, skontaktuj się z nami już dziś. Pomóż sobie lub swojemu dziecku odnaleźć radość i spokój. Jesteśmy tu dla Ciebie i Twojej rodziny!

Psycholog online w warszawskiej poradni COtam?

psycholog onlinePsycholog online to nowoczesne rozwiązanie dla osób szukających elastyczności i wygody w dostępie do pomocy psychologicznej. Oferujemy terapie online dla osób zmagających się z różnymi problemami psychicznymi, takimi jak lęk, stres, depresja czy zaburzenia odżywiania. Nasz psycholog online zapewnia wysoką jakość usług, prywatność oraz wygodę i umożliwia łatwy dostęp do profesjonalnej pomocy psychologicznej.
Zadzwoń, by umówić się na swoją pierwszą konsultację online i zadbaj o swoje zdrowie psychiczne. Rozpocznij terapię online i daj sobie szansę na lepsze samopoczucie.

Warszawa – problemy, które pomożemy Ci rozwiązać w naszej poradni psychologicznej

Depresja

Depresja to poważne zaburzenie, które sprawia, że codzienne życie staje się ciężką walką. Nasza poradnia zdrowia psychicznego oferuje specjalistyczną pomoc dla osób zmagających się z depresją. Proponujemy terapię psychologiczną, konsultacje psychiatryczne oraz programy wsparcia psychologicznego, które pomagają w przełamywaniu poczucia beznadziejności i izolacji.

Zaburzenia lękowe

Zaburzenia lękowe mogą znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie. W naszej poradni psychologicznej oferujemy terapie dla osób zmagających się z różnymi rodzajami lęku, w tym z lękiem uogólnionym, fobiami i paniką. Nasza pomoc obejmuje zarówno indywidualną terapię psychologiczną, jak i konsultacje z psychiatrą.

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne charakteryzują się przymusowymi rytuałami i obsesyjnymi myślami. W naszej poradni zdrowia psychicznego oferujemy specjalistyczne terapie, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, które pomagają w radzeniu sobie z objawami OCD oraz w poprawie jakości życia pacjentów.

Zaburzenia zachowania

Zaburzenia zachowania często doprowadzą do pojawienia się problemów z kontrolowaniem gniewu i frustracji. Nasza poradnia psychologiczna oferuje terapie, które pomagają w zarządzaniu emocjami i radzeniu sobie z wybuchami złości. Oferujemy również wsparcie psychologiczne dla osób z zaburzeniami zachowania, aby poprawić ich zdolność do funkcjonowania w codziennym życiu.

Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, bulimia czy kompulsywne objadanie się, są poważnymi problemami, które wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne. Nasza poradnia zdrowia psychicznego oferuje kompleksową pomoc w zakresie leczenia zaburzeń odżywiania, w tym terapię psychologiczną i psychiatryczną, która pomaga pacjentom w radzeniu sobie z problemami związanymi z jedzeniem i obrazem ciała.

Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zespół stresu pourazowego to poważne zaburzenie, które wynika z przeżycia traumatycznych wydarzeń. Nasza poradnia psychologiczna oferuje psychoterapie dla osób z PTSD, w tym terapię poznawczo-behawioralną i inne metody terapeutyczne, które pomagają w radzeniu sobie z objawami stresu pourazowego i traumatycznymi wspomnieniami.

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu






    Test