Umów wizytę

Blog

Czym są relacje parasocjalne?

Kategoria bloga: Blog|Uzależnienie
Relacje parasocjalne powstają wtedy, gdy tworzysz emocjonalną więź z osobą znaną z mediów, choć kontakt istnieje tylko w [...]
Czytaj więcej

Kim są szklane dzieci?

Kategoria bloga: Blog|Dziecko
Szklane dzieci to temat, który długo pozostawał na marginesie rozmów o rodzinie i zdrowiu psychicznym. Gdy jedno dziecko [...]
Czytaj więcej

Gdy więzi krwi to za mało – czy rodzeństwo musi się lubić?

Kategoria bloga: Blog|Związek i relacje
Rodzeństwo pojawia się w życiu bez pytania i wyboru. Dorastasz z nim w tym samym domu, w tym samym środowisku, […]
Czytaj więcej

Jak poradzić sobie z rodzinnymi traumami?

Kategoria bloga: Blog|Trauma
Radzenie sobie z rodzinną traumą nie polega na wybaczeniu wszystkiego ani na udawaniu, że to już przeszłość. Jeśli [...]
Czytaj więcej

Dorosłe rodzeństwo – jak przezwyciężyć dawne żale

Kategoria bloga: Blog|Emocje
Dorosłe życie nie kasuje dzieciństwa. Możesz mieć własną rodzinę, stabilną pracę i poczucie, że dawno zostawiłeś za sobą [...]
Czytaj więcej

Toksyczna produktywność – kiedy praca staje się ucieczką od emocji

Kategoria bloga: Blog|Cechy osobowości
Toksyczna produktywność to pułapka, w którą wpadasz, gdy wartość człowieka mierzysz tylko przez pryzmat działań i [...]
Czytaj więcej

Breadcrumbing – gdy ktoś daje nadzieję, ale nie chce związku

Kategoria bloga: Blog|Związek i relacje
Breadcrumbing staje się coraz częstszym problemem w związkach, zwłaszcza tych na odległość lub w relacjach opartych na [...]
Czytaj więcej

JOMO (Joy of Missing Out) – jak czerpać radość z bycia offline

Kategoria bloga: Blog|Emocje
Żyjesz w świecie, który nieustannie przypomina Ci, że coś Cię omija. Media społecznościowe, komunikatory i powiadomienia [...]
Czytaj więcej

Boreout – wypalenie zawodowe z nudów i braku wyzwań

Kategoria bloga: Blog|Emocje
Boreout to zjawisko coraz częściej zauważane w miejscach pracy, gdzie zadania są powtarzalne, a możliwości rozwoju [...]
Czytaj więcej

Quiet Quitting a zdrowie psychiczne – stawianie granic czy ucieczka

Kategoria bloga: Blog|Kryzys
Zjawisko quiet quitting często zaskakuje pracodawców. Dla pracownika jest sposobem ochrony zdrowia psychicznego. Wiele [...]
Czytaj więcej

FOMO (Fear of Missing Out) – jak przestać porównywać się z Instagramem

Kategoria bloga: Blog|Cechy osobowości
FOMO to jeden z najbardziej charakterystycznych problemów współczesnego życia. Obecnie masz dostęp do niekończącej się [...]
Czytaj więcej

Lęk przed sukcesem – dlaczego nieświadomie sabotujemy samych siebie

Kategoria bloga: Blog|Emocje|Lęki i fobie
Lęk przed sukcesem nie dotyczy wyłącznie dużych osiągnięć. Może pojawić się przy każdym kroku, który wymaga wyjścia poza [...]
Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu