Umów wizytę

Blog

Przewlekły stres – jak wpływa na zdrowie psychiczne i jak go opanować?
Kategoria bloga: Blog|Stres
Autor:
Monika Perkowska
Każdy z nas doświadcza stresu. To naturalna odpowiedź organizmu na wyzwania i zagrożenia. Jednak gdy napięcie trwa przez [...]
Czytaj więcej

Czy depresja jest uleczalna? Fakty i mity o leczeniu depresji
Kategoria bloga: Blog|Depresja
Autor:
Monika Perkowska
Na temat depresji i jej leczenia krąży wiele nieporozumień. Niektórzy twierdzą, że to tylko kwestia silnej woli. Inni [...]
Czytaj więcej

Zaburzenia osobowości: Jakie są objawy i jak wygląda leczenie?
Kategoria bloga: Blog|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Zaburzenia osobowości to grupa złożonych problemów psychicznych, które mają ogromny wpływ na to, jak dana osoba [...]
Czytaj więcej

Zaburzenia depresyjno-lękowe: objawy, przyczyny i sposoby leczenia
Kategoria bloga: Blog|Depresja|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Zaburzenia depresyjno-lękowe to kombinacja dwóch poważnych problemów – depresji i lęku, które często występują razem. [...]
Czytaj więcej

Znęcanie psychiczne – jak je rozpoznać i gdzie szukać pomocy?
Kategoria bloga: Blog|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
Znęcanie psychiczne to poważny problem, który może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. [...]
Czytaj więcej

Zaburzenia kompulsywno-obsesyjnie: objawy i metody leczenia
Kategoria bloga: Blog|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
OCD to skrót od angielskiej nazwy „obsessive-compulsive disorder” i oznacza zaburzenie, które składa się z obsesji, [...]
Czytaj więcej

Objawy przepracowania – jak rozpoznać, że Twoje ciało mówi „dość”?
Kategoria bloga: Blog|Uzależnienie
Autor:
Monika Perkowska
Współcześnie tempo życia i pracy rośnie z roku na rok. Wiele osób dąży do osiągnięcia zawodowych sukcesów kosztem [...]
Czytaj więcej

Depresja a nerwica – czym się różnią, a w czym są podobne?
Kategoria bloga: Blog|Depresja
Autor:
Monika Perkowska
Depresja i nerwica należą do najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Oba te stany mogą znacząco wpływać na [...]
Czytaj więcej

Jak pozbyć się lęku? Sprawdzone techniki radzenia sobie z niepokojem
Kategoria bloga: Blog|Lęki i fobie
Autor:
Monika Perkowska
Lęk towarzyszy nam w wielu momentach życia. Jest naturalną reakcją organizmu na sytuacje niepewne lub potencjalnie [...]
Czytaj więcej

Depresja narcystyczna – kiedy poczucie wyjątkowości staje się pułapką?
Kategoria bloga: Blog|Depresja
Autor:
Monika Perkowska
Narcystyczne zaburzenie osobowości kojarzy się z osobami, które mają wygórowane poczucie własnej wartości, są skupione [...]
Czytaj więcej

Objawy depresji u mężczyzn – dlaczego często są ignorowane?
Kategoria bloga: Blog|Depresja
Autor:
Monika Perkowska
Depresja to choroba, która może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, statusu społecznego czy płci. U mężczyzn często [...]
Czytaj więcej

Zaburzenia nastroju – jak je rozpoznać i skutecznie leczyć?
Kategoria bloga: Blog|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Warto nauczyć się identyfikować wczesne symptomy oraz szukać pomocy, gdy odczuwasz, że coś jest nie w porządku. Dowiedz [...]
Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu