Rozwój Osobisty

Wybierz kategorię bloga:

Koncentracja uwagi u dziecka – moje dziecko nie może się skoncentrować
Kategoria bloga:
Blog|Dziecko|Rozwój Osobisty
Czym jest koncentracja? Koncentrację można zdefiniować jako zdolność do skupienia się na zadaniu lub czynności przez [...] Czytaj więcej

Złość – jak radzić sobie z złością
Kategoria bloga:
Blog|Rozwój Osobisty
Czym jest złość? Emocje są istotną częścią tego, kim jesteśmy jako istoty ludzkie. Dają zdolność odczuwania radości i [...] Czytaj więcej

Wstyd – Jak radzić sobie z poczuciem wstydu
Kategoria bloga:
Blog|Rozwój Osobisty
Emocje po prostu są – to prawda. Jednak nie wszystkie objawiają się w tym samym momencie. Istnieją emocje podstawowe, [...] Czytaj więcej

Jak zmienić swoje życie na lepsze
Kategoria bloga:
Blog|Rozwój Osobisty
Zanim zaczniesz zmieniać swoje życie – przygotowanie Czujesz, że to jest dokładnie ta chwila, dokładnie ten moment. [...] Czytaj więcej

Poczucie własnej wartości – jak je skutecznie budować
Kategoria bloga:
Blog|Rozwój Osobisty
Czym jest poczucie własnej wartości? Poczucie własnej wartości to stan psychiczny, który określa to, jak się postrzegasz [...] Czytaj więcej

Problemy z nauką – jak wspierać dziecko w nauce
Kategoria bloga:
Blog|Dziecko|Rozwój Osobisty
Jak zmotywować dziecko do nauki? Dziecko może iść do szkoły z prawdziwą ochotą i entuzjazmem. Sztuką jest utrzymanie [...] Czytaj więcej

Jak przestać się stresować – co jest dobre na stres
Kategoria bloga:
Blog|Psychoedukacja|Rozwój Osobisty
Czym jest stres? Stres to pojęcie, które znane jest chyba każdemu człowiekowi. Stres jest bowiem nieodłączną częścią [...] Czytaj więcej

Natrętne myśli – jak sobie z nimi skutecznie poradzić
Kategoria bloga:
Blog|Nerwica i lęki|Rozwój Osobisty
Czym są natrętne myśli? Natrętne myśli to w niechciane, ale nie dające się zignorować czy nieznikające wyobrażenia, idee [...] Czytaj więcej

Slow life – Co to jest i jak może ulepszyć nasze życie.
Kategoria bloga:
Blog|Rozwój Osobisty
Co stoi za filozofią slow life? Ruch Slow to ruch społeczny, który rozpoczął się pod koniec XX wieku jako próba […] Czytaj więcej

Zdrowie psychiczne – jak dbać aby zawsze była w najlepszej formie
Kategoria bloga:
Blog|Psychoedukacja|Rozwój Osobisty
Czym jest zdrowie psychiczne? Zdrowie jest kluczowe w życiu człowieka. Nie można zaniedbywać kwestii z nich związanych. [...] Czytaj więcej

Zawiść – jak poradzić sobie z uczuciem zawiści
Kategoria bloga:
Blog|Rozwój Osobisty
Czym jest zawiść? Należy zacząć od samych podstaw – czym w ogóle jest zawiść? Zawiść to bardzo prymitywne uczucie. A [...] Czytaj więcej

Niepokój i uczucie niepokoju – jak sobie radzić
Kategoria bloga:
Blog|Nerwica i lęki|Rozwój Osobisty
Czym jest niepokój? Wcale nie jest łatwo jednoznacznie zdefiniować czym konkretnie jest niepokój. A jednocześnie jest to [...] Czytaj więcej