Zespół specjalistów

Katarzyna Kowalczyk
Psycholog, Terapeuta

Nurt:
  • Poznawczo-behawioralny
Przyjmuje: Osoby dorosłe i młodzież od 16 r.ż.
Prowadzi: Konsultację psychologiczną i psychoterapię indywidualną, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne
Rodzaj terapii: Terapia indywidualna
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie:

Bemowo 2

Bolkowska 2C/5 piętro III 509 999 720 Rezerwacja

O mnie

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia ze specjalnością kliniczną, zgłębiłam wiedzę z zakresu Psychologii klinicznej na studiach podyplomowych. Aktualnie kontynuuję naukę w ramach 4 – letniego Kursu Psychoterapii Behawioralno – Poznawczej w Centrum CBT (akredytowanego przez PTTPB) i należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Behawioralno – Poznawczej. Staram się aktualizować swoją wiedzę poprzez udział w szkoleniach organizowanych przez profesjonalne poradnie psychoterapeutyczne oraz czytanie literatury naukowej. Swoją pracę poddaję superwizji, by możliwie jak najlepiej pomagać pacjentom.

Pierwsze doświadczenie zawodowe zdobywałam w środowiskach hospicyjnych i szpitalnych, gdzie spotkałam się z cierpieniem, które miało bardzo wiele wymiarów i znaczeń. W rozmowach terapeutycznych skupiałam się na towarzyszeniu emocjonalnym, instrumentalnym wspieraniu pacjentów oraz pomocy w poprawieniu jakości życia ,,tu i teraz” (Hospicjum Archidiecezji Warszawskiej ,,Caritas”, Specjalistyczny Szpital Św. Łukasza w Końskich). W dalszej ścieżce zawodowej miałam możliwość prowadzenia rozmów psychologicznych i treningów umiejętności, które miały na celu, by w jak największym stopniu polepszyć codzienne funkcjonowanie pacjentów z różnymi dolegliwościami natury psychologicznej (Środowiskowy Dom Samopomocy Dzielnicy Bemowo, Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie).

Pracuję w nurcie behawioralno – poznawczym (CBT), którego skuteczność terapeutyczną potwierdza wiele badań i publikacji naukowych. To podejście terapeutyczne zakłada, że istnieją związki między myślami, emocjami i zachowaniem. Klient w procesie terapeutycznym poznaje przyczyny swoich dolegliwości, ma możliwość identyfikacji i modyfikacji myśli, które powodują cierpienie i kształtowania nowych strategii radzenia sobie z trudnymi emocjami.

W mojej praktyce stawiam na holistyczne podejście do zdrowia psychicznego, co oznacza, że biorę pod uwagę wszystkie aspekty życia klienta, takie jak: relacje, styl życia, wartości i cele. Zależy mi, by psychoterapia jak najlepiej odzwierciedlała potrzeby klienta i w efekcie prowadziła do odzyskania zdrowia i równowagi psychicznej.

Jestem psychoterapeutką, której celem jest zapewnienie pacjentowi poczucia bezpieczeństwa. Zawsze staram się stworzyć otoczenie, w którym klienci czują się swobodnie i mogą otwarcie porozmawiać o życiowych trudnościach i wyzwaniach z którymi się mierzą.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę i umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnościami. Moją rolą jest pomóc klientom odkryć te siły i wykorzystać je w procesie leczenia.

Zakres leczenia

  • lęk
  • depresja
  • niska samoocena
  • kryzys emocjonalny
  • rozwód, rozstanie, rozpad związku
  • żałoba
  • nerwica
  • zaburzenia adaptacyjne
  • zaburzenia nastroju
  • zaburzenia osobowości
  • choroba afektywna dwubiegunowa
  • trudności w relacjach z innymi
  • ataki paniki
  • trudności z wyrażaniem uczuć
  • OCD (nerwica natręctw)
  • konflikty rodzinne
  • okres dojrzewania u nastolatków
  • autoagresja
  • stres
  • samotność
  • napady paniki
  • wypalenie zawodowe
  • brak satysfakcji życiowej
  • brak motywacji do działania
  • strata pracy
  • trudności w komunikacji

Testy psychologiczne

  • TZN Test niedokończonych zdań
  • NEO-PI_R
  • NEO-FFI inwentarz osobowości
  • EPQ-R
  • KPD Kwestionariusz do Pomiaru Depresji
  • FIRO-B Nawiązywanie związków z ludźmi

Doświadczenie

Edukacja

  • Psychoterapeuta: Psychoterapia behawioralno – poznawcza Centrum CBT EDU ( W trakcie )
  • Magister: Psychologia Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej
  • Studia Podyplomowe: Psychologia kliniczna Menedżerska Akademia Nauk Stosowanych w Warszawie

Szkolenia:

  • Techniki poznawczo-behawioralne w pracy terapeutycznej z dorosłym pacjentem PSYCHOTESTO Centrum Psychologiczne
  • Techniki poznawczo-behawioralne w pracy terapeutycznej z dorosłym pacjentem PSYCHOTESTO Centrum Psychologiczne
  • Szkolenie Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) Specjalistyczne Centrum Edukacji Edu-Mach
  • Szkolenie Terapia Ręki w integracji sesnorycznej Specjalistyczne Centrum Edukacji Edu-Mach

Doświadczenie zawodowe

Praktykant Środowiskowy Dom Samopomocy Dzielnicy Bemowo – Warszawa

Środowiskowy Dom Samopomocy dla osób przewlekle chorych psychicznie; Klub popołudniowy ,,Tęczowy Usmiech” o charakterze samopomocowym dla osób z dysfunkcją zdrowia psychicznego, 80 godzin)

• wspieranie osób dotkniętych chorobą psychiczną

• udział i prowadzenie treningów umiejętności dla osób

• chorych psychicznie

Praktykant Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie – Warszawa

Oddział Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej

• ćwiczenie nabytych umiejętności prowadzenia rozmów

wspierających z pacjentami

• uczestnictwo w różnego rodzaju Treningach Umiejętności

Praktykant Fundacja ,,Ostoja” – Opoczno

• udzielanie wsparcia psychologicznego dla podopiecznych

Fundacji

• pomoc w aktywizacji zawodowej podopiecznych Fundacji

Wolontariusz Hospicjum Caritas Archidiecezji Warszawskiej

• towarzyszenie i wspieranie pacjentów hospicjum

• organizacja czasu pacjentom hospicjum

• pomoc w samoobsłudze pacjentów hospicjum

Wolontariusz/ praktykant Specjalistyczny Szpital św. Łukasza – Końskie

ODDZIAŁ ZOL

• prowadzenie rozmów z pacjentami przewlekle chorymi

somatycznie

• współpraca z personelem medycznym

• asystowanie przy sporządzaniu wywiadów środowiskowych

Media

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt

Blog

Psycholog Dziecięcy

Od wielu lat aktywnie wspieramy rodziców w skutecznej komunikacji z dziećmi. Poradnię Co tam? Psychoterapia bliska Tobie tworzy zespół doświadczonych […]

czytaj więcej

Nasi specjaliści

Tomasz Ziubiński

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Mateusz Nogieć

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Włochy

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Edyta Osytek-Pochwicka

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Anna Zwonik-Koszper

Poradnia Włochy

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Katarzyna Kowalczyk

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Siembor

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Włochy

Psychoterapeuta

sprawdź

Anna Kurta

Poradnia Włochy

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Gdynia-Kuraś

Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta, Seksuolog

sprawdź

Anna Chrzanowska

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Serafyma Chuhunova

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Joanna Kalinowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Karolina Jakimiuk

Poradnia Włochy

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Malwina Kucharska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów

Psychodietetyk, Dietetyk

sprawdź

Monika Słomka

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Olga Drzewiecka-Panak

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Trener Umiejętności Społecznych

sprawdź

Dr Żaneta Ptak-Kostecka

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Marta Świerzbin

Poradnia Targówek

Dietetyk

sprawdź

Joanna Cieślak

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta oraz Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Anna Mioduszewska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Tesman

Poradnia Targówek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Dorota Sokołowska (Walasek)

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Aleksandra Wieczorek

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Małgorzata Hordejuk

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta Rodzin i Par

sprawdź

Kamila Jakubowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog

sprawdź

Monika Orzełowska

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Monika Strzelecka

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, terapeuta

sprawdź

Aleksandra Obermann-Wyczółkowska

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Magdalena Stupakowska

Poradnia Wilanów

Psycholog, Psychoterapeutka

sprawdź

Romuald Korach

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Emilia Soroka

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Hubert Szewczyk

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Ksawery Pawlik

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Jóźwik

Poradnia Targówek

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Marzanna Jakoniuk

Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Sandra Polska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów

Psycholog, Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Adrianna Warchoł-Dobrzyńska

Poradnia Targówek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Antonina Babiy

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Zyśk

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Justyna Urynek

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Rafał Misztal

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Kulikowska

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Interwent Kryzysowy

sprawdź

Marta Rzeczkowska

Poradnia Wilanów, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Sebastian Górniak

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Jolanta Studentkowska

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Katarzyna Lewandowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta uzależnień

sprawdź

Anna Lisowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Aleksandra Kwas

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Marcin Zarzycki

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Lekarz Psychiatra w trakcie specjalizacji

sprawdź

Jolanta Lula

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Anna Świątkowska

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży, Neuropsycholog

sprawdź