Nasze poradnie
Skontaktuj się z nami
Umów wizytę

Bemowo - Powstańców Śląskich

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 15:00
Powstańców Śląskich 58A
Nawiguj

Bemowo - Bolkowska

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Bolkowska 2C/5 piętro 3
Nawiguj

Białołęka - Kościeszów

ul. Kościeszów 4 lok. LU B14
Nawiguj

Targówek Borzymowska

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
ul. Borzymowska 21
Nawiguj

Targówek - Wallenroda

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
Wallenroda 9
Nawiguj

Wilanów - Wiertnicza

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Wiertnicza 118
Nawiguj

Włochy - Mikołajska

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Mikołajska 18
Nawiguj

Centrum Szkoleń i Warsztatów Psychologicznych

Bolkowska 8/5
Nawiguj

Dorota Karasińska

Dorota Karasińska

Dorota Karasińska
Psycholog, Terapeuta

Nurt:
  • Poznawczo-behawioralny
Przyjmuje: Osoby dorosłe, dzieci i młodzież od 7 do 18lat, pary i rodziny.
Prowadzi: Psychoterapię indywidualną, par, małżeńską, rodzin, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne. Konsultacje online skype : wideorozmowa, rozmowa, czat.
Rodzaj terapii: Terapia indywidualna, Terapia par, Terapia rodzin
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie: Nasz doświadczony personel pomoże wybrać najlepszego dla Ciebie specjalistę i znajdzie dogodny termin wizyty

Bemowo - Powstańców Śląskich

Powstańców Śląskich 58A 698 115 005 lub rezerwuj online

Targówek - Wallenroda

Wallenroda 9 22 103 64 11 lub rezerwuj online

O mnie

Jestem absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie na Wydziale Psychologii. Ukończyłam Studia Podyplomowe na kierunkach: Trening Kreatywności i Arteterapii na Uniwersytecie Warszawskim, Coaching w Warszawskim Pedagogium, Przygotowanie Pedagogiczne oraz Pedagogikę Opiekuńczo-Wychowawczą/Pedagog Szkolny w Szkole Wyższej im. Pawła Włodkowica w Płocku fila w Wyszkowie Edukacja i Terapia Osób ze Spektrum Autyzmu oraz Doradztwo Zawodowe na Uniwersytecie WSNS w Lublinie. Szkoliłam się w zakresie prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych, użycia w pracy Technik Projekcyjnych, w zakresie Terapii i Profilaktyki Zaburzeń Odżywiania oraz Profilaktyki Uzależnień. Z wykształcenia jestem również plastyczką, z czego często korzystam przygotowując materiały do pracy.

Jestem w trakcie nauki w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.

Poza Poradnią COtam? pracuję jako psycholog z przygotowaniem pedagogicznym w Społecznej Podstawowej Szkole Integracyjnej STO. Prowadzę zajęcia indywidualne, w tym rewalidację z dziećmi o specjalnych potrzebach edukacyjnych (przede wszystkim z ZA), zajęcia grupowe, profilaktykę i psychoedukację, spotykam się z rodzicami. W starszych klasach prowadzę Doradztwo Zawodowe.

Doświadczenie w pracy z dziećmi o specjalnych potrzebach edukacyjnych zdobywałam pracując przez wiele lat w ich środowisku domowym oraz szkołach integracyjnych.

Pracuję w nurcie Trzeciej Fali Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Głównymi zaletami psychoterapii poznawczo-behawioralnej są jej krótkotrwałość i potwierdzona badaniami skuteczność. Ponadto w trakcie trwania terapii pacjent ma okazję nauczyć się wielu przydatnych, praktycznych strategii radzenia sobie z trudnościami w życiu codziennym

Trzecia fala terapii CBT charakteryzuje się znacznym zróżnicowaniem wewnętrznym, a do jej najbardziej znaczących nurtów należą: terapia oparta na akceptacji i zaangażowaniu (ACT), terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT), dialektyczna terapia behawioralna (DBT) oraz terapia schematów. Terapia dialektyczna różni się od poznawczo-behawioralnej jeszcze bardziej partnerską relacją z pacjentem, dopuszczalny jest w niej kontakt pacjenta z terapeutą pomiędzy sesjami.

We wszystkich terapiach Trzeciej Fali fundamentem jest mindfulness (uważność), czyli oduczanie się dysfunkcyjnych nawyków myślowych poprzez koncentrowanie się na Tu i Teraz. Kolejnym elementem jest akceptacja rzeczywistości, taką, jaka jest, zaprzestanie walki ze światem i samym sobą, docenianie swojego życia. Jest skuteczna m.in. w przypadku borderline, samouszkodzeń, tendencji samobójczych, depresji, dystymii, bulimii, uzależnień. Sprawdza się w pracy z dorosłymi i nastolatkami.

Rozpoczynając proces terapeutyczny dbam o nawiązanie takiej relacji z pacjentem, aby podczas sesji czuł się bezpiecznie, czuł chęć zaangażowania się w proces psychoterapii i zaufanie.

Prywatnie jestem żoną i mamą. Lubię nasze morze, długie spacery po plaży i lesie, jazdę na rowerze, twórczość J.R.R,Tolkiena, maluję obrazy, oglądam stare polskie filmy, dużo czytam, nie tylko literaturę psychologiczną, … i mam poczucie humoru, które pozwala mi na zdrowy dystans do siebie i otaczającej rzeczywistości.

Nieustannie dbam o ciągły rozwój i doskonalenie umiejętności.

Zakres leczenia

  • lęk

  • depresja

  • niska samoocena

  • rozwód, rozstanie, rozpad związku

  • zaburzenia adaptacyjne

  • zaburzenia nastroju

  • zaburzenia osobowości

  • choroba afektywna dwubiegunowa

  • autyzm u dzieci

  • autyzm u dorosłych

  • zespół Aspergera

  • ADHD u dzieci

  • ADHD u dorosłych

  • problemy z koncentracją uwagi

  • trudności w relacjach z innymi

  • ataki paniki

  • trudności z wyrażaniem uczuć

  • schizofrenia

  • wybuchy agresji

  • DDA

  • DDD

  • zaburzenia zachowania

  • OCD (nerwica natręctw)

  • tiki

  • PTSD (zaburzenia pourazowe)

  • lęk separacyjny

  • bulimia

  • konflikty rodzinne

  • okres dojrzewania u nastolatków

  • autoagresja

  • myśli samobójcze

  • stres

  • napady paniki

Testy psychologiczne

Doświadczenie

Edukacja

  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie ( W trakcie )
  • Akademia Nauk Społecznych i Medycznych w Lublinie – Edukacja i terapia osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu – Studia podyplomowe
  • Wyższa Szkoła Nauk Społecznych w Lublinie – Doradztwo zawodowe – Studia podyplomowe
  • Szkoła Wyższa im. Pawła Włodkowica w Płocku – Pedagogika Opiekuńczo-Wychowawcza. Pedagog szkolny – Studia Podyplomowe
  • Szkoła Wyższa im. Pawła Włodkowica w Płocku – Przygotowanie Pedagogiczne – Studia podyplomowe
  • WSNS Pedagogium w Warszawie – Coachnig – Studia Podyplomowe
  • Uniwersytet Warszawski – Trening Kreatywności i Arteterapii – Studia Podyplomowe
  • Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie – mgr psychologii

Szkolenia:

  • Jak współpracować z roszczeniowymi rodzicami ( Salon Edukacyjny EMPIRIA)
  • Skala Inteligencji Stanford-Binet 5 – szkolenie kwalifikacyjne (PTPiP)
  • Pedagog i psycholog w warunkach szkolnych (WCIES)
  • Trening umiejętności społecznych dla osób z zaburzeniami rozwoju (Centrum Terapii i Rozwoju INDYGO)
  • Tworzenie warunków edukacyjnych dla ucznia z niepełnosprawnością w stopniu lekkich (WCIES)
  • Zaburzenia odżywiania – jak rozmawiać, żeby pomóc (WCIES)
  • Kurs Trenerski 1-go stopnia (szkoła trenerów Alamo)
  • Warsztat dla nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej, wychowawców świetlic, pedagogów „Pierwsze kroki w dramę w edukacji wczesnoszkolnej” (Polski Ośrodek Międzynarodowego Stowarzyszenia Teatrów dla Dzieci i Młodzieży ASSITEJ)
  • Szkolenie I-go stopnia w zakresie Terapii Integracji Sensorycznej (PTIS)
  • Metody projekcyjne w pracy z dziećmi i młodzieżą (Centrum Terapii i Rozwoju INDYGO)
  • Profilaktyka i rozpoznawanie przemocy w rodzinie (Wyższa Szkoła im. Pawła Włodkowica)
  • Profilaktyka uzależnień (Wyższa Szkoła im. Pawła Włodkowica)

 

Doświadczenie zawodowe

  • Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna – diagnoza, terapia, psychoedukacja-dzieci, młodzież,  dorośli
  • Psycholog szkolny w Szkole Podstawowej Integracyjnej nr 100 STO
  • Psycholog w WTZ przy KSN AW ul. Deotymy 41, Warszawa
  • Pedagog w SP z Oddziałami Integracyjnymi
  • Środowiskowe Ognisko Wychowawcze TPD – psycholog, plastyk, wychowawca
  • Prowadzenie szkolenia „Terapia zajęciowa w pracy z osobami z zaburzeniami psychicznymi, niepełnosprawnością intelektualną i osobami starszymi w zakładach karnych”
  • Terapeuta – praca z dziećmi autystycznymi
  • Terapeuta zajęciowy – prowadzenie pracowni plastycznej w Ośrodku Wsparcia dla dorosłych osób z niepełnosprawnością
  • Staż w Stowarzyszeniu Terapeutów – praca z dorosłymi osobami z autyzmem

 

Media

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt

Blog

Nasi specjaliści

z poradni Bemowo

Magdalena Brojanowska

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Elżbieta Smolińska

Psychoterapeutka

sprawdź

Anna Rycharska

Psycholożka, Psychoterapeutka

sprawdź

Maciej Dymitrowski

Psycholog, Psychoterapeuta, Psychodietetyk, Diagnosta

sprawdź

Katarzyna Olobry-Księżak

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Kamila Górniewska

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Weronika Gazda

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Agnieszka Jędruszewska

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Irene Szczepańska

Psycholog, Psychoterapeuta, Socjoterapeuta

sprawdź

Dominika Markowska

Psycholog, Psychoterapeutka

sprawdź

Daria Gawłowska

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Małgorzata Wilkowska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Natasza Wawrzyczek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Aleksandra Dondajewska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Dorota Karasińska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anita Kowalik

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu






    Test