Nasze poradnie
Skontaktuj się z nami
Umów wizytę
Bemowo - Powstańców Śląskich
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 15:00
Powstańców Śląskich 58A
Nawiguj
Bemowo - Bolkowska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Bolkowska 2C/5 piętro 3
Nawiguj
Białołęka - Kościeszów
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Kościeszów 4 lok. LU B14
Nawiguj
Targówek Borzymowska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
ul. Borzymowska 21
Nawiguj
Targówek - Wallenroda
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Wallenroda 9
Nawiguj
Wilanów - Wiertnicza
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Wiertnicza 118
Nawiguj
Włochy - Mikołajska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Mikołajska 18
Nawiguj
Centrum Szkoleń i Warsztatów Psychologicznych
Bolkowska 8/5
Nawiguj

Beata Światłowska

Beata Światłowska

Beata Światłowska
Psycholog, Psychoterapeuta

Nurt:
  • Poznawczo-behawioralny
Przyjmuje: Osoby dorosłe i młodzież od 15 r.ż., konsultacje z rodzicami.
Prowadzi: Konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne
Rodzaj terapii: Terapia indywidualna
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie: Nasz doświadczony personel pomoże wybrać najlepszego dla Ciebie specjalistę i znajdzie dogodny termin wizyty

Targówek - Borzymowska

Borzymowska 21 573 050 052

Targówek - Wallenroda

Wallenroda 9 22 103 64 11

O mnie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, zgodnie z którym kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu pełnią nasze myśli i przekonania. Na nasze samopoczucie wpływają więc nie obiektywne zdarzenia, ale to jak je subiektywnie interpretujemy. Oznacza to, że nasze nawykowe, utrwalone przekonania wpływają na to co czujemy, jak reagujemy, jakie decyzje podejmujemy. Skuteczność nurtu poznawczo-behawioralnego jest udowodniona naukowo.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w „Akademii Dobrej Edukacji” w Warszawie, w prywatnych poradniach psychologicznych oraz przy poradni „Akademii Dobrej Edukacji” w Warszawie. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami ze spektrum autyzmu. W mojej pracy najważniejsza jest dla mnie atmosfera bezpieczeństwa oparta na akceptacji i wyrozumiałości.

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i konferencjach. W swojej pracy podlegam regularnej superwizji.

Zakres leczenia

  • lęk

  • depresja

  • niska samoocena

  • rozwód, rozstanie, rozpad związku

  • żałoba

  • nerwica

  • zaburzenia adaptacyjne

  • zaburzenia nastroju

  • autyzm u dzieci

  • autyzm u dorosłych

  • zespół Aspergera

  • ADHD u dzieci

  • ADHD u dorosłych

  • problemy z koncentracją uwagi

  • trudności w relacjach z innymi

  • trudności szkolne

  • ataki paniki

  • trudności z wyrażaniem uczuć

  • wybuchy agresji

  • OCD (nerwica natręctw)

  • kłopoty ze snem

  • hipochondria

  • okres dojrzewania u nastolatków

  • autoagresja

  • myśli samobójcze

  • stres

  • alkoholizm

  • samotność

  • napady paniki

  • fobia społeczna

Testy psychologiczne

Doświadczenie

Edukacja

  • Szkoła Psychoterapii “Crescentia” – czteroletnie szkolenie w nurcie poznawczo behawioralnym ( w trakcie )
  • Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II Magister (Mgr) Psychologia

Doświadczenie zawodowe

  • Akademia Dobrej Edukacji – Warszawa – Psycholog
  • Fundacja Teatrikon – Uczestnik projektu ,, Lokomotywy”. Podczas trwania projektu tworzyłam materiały szkoleniowe a następnie prowadziłam warsztaty w zakresie kompetencji miękkich dla czterech Lubelskich szkół średnich.
  • Pedagog – Świetlica Środowiskowa w Niepublicznej szkole podstawowej św. Jana Bosko w Lublinie

Media

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt
Blog
Nasi specjaliści

z poradni Targówek

Agata Maryniak

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Świątkowska

Psycholożka, psychoterapeutka

sprawdź

Alicja Falkiewicz

Psycholog, Kryminolog, Psychoterapeuta, Interwent kryzysowy, Terapeuta Motywujący

sprawdź

Żaneta Płosa

Psycholożka, Psychotraumatolożka

sprawdź

Joanna Laskowiecka

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Maryia Belavusava

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Jan Gajcy

Psycholog

sprawdź

Karolina Ceniuch

Psycholog, Psychoterapeutka

sprawdź

Beata Światłowska

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Anna Śmietana-Ezekoka

Psycholog Terapeuta

sprawdź

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu






    Test