Każdy człowiek ma w życiu problemy. Każdy z czymś się zmaga, doświadcza bólu, cierpienia, smutku, gniewu czy bezsilności. Emocje towarzyszą człowiekowi przez całe życie – te pozytywne w odbiorze i te negatywne w odbiorze. Często radzenie sobie z nimi nie jest trudne. Gniew, smutek czy frustracja mogą zostać opanowane poprzez rozmowę z bliską osobą, długi spacer w towarzystwie lub w samotności, aktywność fizyczna lub po prostu spędzenie dnia w domu i poświęcenie się swojemu hobby.
Czasami jednak problemy zaczynają się nawarstwiać i przytłaczać. W takich sytuacjach nie jesteś sam. Skorzystaj z pomocy doświadczonego psychologa i na nowo zacznij cieszyć się swoim życiem. Ludzie nie są stworzeni do tego, by ze wszystkim radzić sobie samodzielnie. Potrzebują pomocy i obecności drugiej osoby. Psycholog to specjalista, który ma wiedzę i możliwości, by pomóc Ci zrozumieć przez co przechodzisz i zaproponować odpowiednie rozwiązania.
Istnieje mylące przekonanie, że pomoc psychologa nie jest dla każdego. Czas obalić ten mit na dobre. Każdy może skorzystać z pomocy psychologa. Jeśli czujesz, że właśnie tego potrzebujesz, że taka wizyta mogłaby Ci pomóc – nie wahaj się umówić z psychologiem i porozmawiać z nim w bezpiecznym zaciszu gabinetu.
Jeśli odczuwasz ciągły smutek, nie umiesz radzić sobie z gniewem lub coraz większą trudność sprawia Ci zmotywowanie się do wstania z łóżka – psycholog może Ci pomóc. Jeśli zmagasz się z żałobą, trudno Ci się pogodzić ze śmiercią kogoś bliskiego, z odejściem partnera czy po prostu ze zmianami, które zaszły w Twoim życiu – psycholog to specjalista, który może pomóc Ci przez to przejść.
Do psychologa warto udać się zawsze, gdy czujesz, że w Twoim życiu dzieje się coś trudnego, nie możesz sobie z czymś poradzić i coraz gorzej radzisz sobie z emocjami. Nie musisz być osobą chorą, wystarczy, że będziesz chcieć polepszyć swój komfort życia i odzyskać radość i spokój ducha.
Czas skończyć ze stygmatyzowaniem wizyt u psychologa. To żaden powód do wstydu. Bo jakim powodem do wstydu może być fakt, że w końcu chcesz zawalczyć o siebie i odzyskać wewnętrzny spokój? Psycholog może Ci w tym pomóc. Proces zmian jest bardzo trudny, wcale nie musisz przechodzić go samodzielnie. A problemy z emocjami nie są czymś nadzwyczajnym. Im szybciej to zrozumiesz, tym lepiej.
Na szczęście coraz więcej osób to rozumie, a podejście do wizyt u psychologa zmienia się. Obecnie coraz więcej osób wprost mówi o tym, że korzysta z usług psychologa lub też właśnie jest na etapie poszukiwania gabinetu psychologicznego. Temat ten coraz częściej przebija się też do mediów i mówią o nim ludzie znani. To pozwala pozbyć się swoistego tabu i poczuć swobodniej.
Dlatego nie wstydź się, umów się na wizytę. Pamiętaj, że wszystko, co powiesz w gabinecie psychologa właśnie tam zostanie – psychologowie to osoby, których obowiązuje zachowanie tajemnicy zawodowej. To też osoby o wysokiej etyce, dlatego Twoje sekrety są całkowicie bezpieczne.
Poszukiwania psychologa to poważne zadanie. W końcu chodzi o znalezienie kogoś, kto będzie potrafił Ci pomóc, a więc kogoś doświadczonego, wykształconego i jednocześnie kogoś, z kim szybko nawiążesz nić porozumienia. Gotowość na otwarcie się wobec psychologa i szczere rozmawianie o swoich problemach ma w końcu gigantyczne znaczenie.
Nasi psycholodzy na warszawskim Bemowie to osoby, którym możesz zaufać. Specjaliści pomogą Ci zrozumieć Twoje problemy i przepracować je. A to wszystko w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze wzajemnego zrozumienia. Nigdy nie będziesz sam ze swoim problemem, a ze swoim psychologiem będziesz mógł porozmawiać o wszystkim. Nie bój się zadawać pytań, nawet tych, które uważasz za problematyczne – dobry psycholog będzie w stanie Ci na nie odpowiedzieć i na pewno nie będzie Cię oceniał czy krytykował. Umów się na wizytę i rozwiej swoje wątpliwości.