Hubert Jaroszewski
Hubert Jaroszewski
Psycholog, Terapeuta
- Poznawczo-behawioralny
O mnie
Jestem absolwentem Uniwersytetu SWPS w Warszawie, na którym uzyskałem tytuł magistra psychologii klinicznej i zdrowia oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Warszawskiej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rekomendowanej przez PTTPB oraz EABCT.
Ważne jest dla mnie, aby zmiana w procesie psychoterapii pacjenta przekładała się na lepsze funkcjonowanie i radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami. Cel ten jest realizowany dzięki współpracy opartej na zaufaniu i akceptacji. Poczucie bezpieczeństwa w relacji z terapeutą jest niezbędnym warunkiem odkrywania siebie i zmiany w upragnionym kierunku.
Kieruję się całościowym podejściem do problemów, co oznacza wzięcie pod uwagę kontekstu rozwojowego, obecnej sytuacji życiowej, mechanizmów psychologicznych i wewnętrznych przeżyć pacjenta. Zwracam szczególną uwagę na indywidualne podejście, co umożliwia dostosowanie metod pracy do problemów i potrzeb konkretnej osoby.
W swojej pracy wykorzystuję metody psychoterapii poznawczo – behawioralnej, których skuteczność w rozwiązywaniu problemów psychologicznych jest udowodniona naukowo. Podejście to jest zazwyczaj krótkoterminowe ( od kilku do kilkudziesięciu sesji) i skoncentrowane na rozwiązaniu konkretnych trudności. Zadaniem psychoterapeuty jest wyposażenie pacjenta w wiedzę i umiejętności umożliwiające lepsze radzenie sobie z życiowymi wyzwaniami i czerpanie większej radości z życia.
Zakres leczenia
- lęk
- depresja
- niska samoocena
- nerwica
- zaburzenia adaptacyjne
- zaburzenia nastroju
- trudności w relacjach z innymi
- ataki paniki
- trudności z wyrażaniem uczuć
- wybuchy agresji
- DDA
- DDD
- OCD (nerwica natręctw)
- PTSD (zaburzenia pourazowe)
- kłopoty ze snem
- hipochondria
- autoagresja
- myśli samobójcze
- stres
- samotność
- napady paniki
- wypalenie zawodowe
- dotknięcie przemocą
Testy psychologiczne
Doświadczenie
Media
Odpowiedzi na pytania
Martwisz się swoim zdrowiem?
Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. KontaktBlog
Nasi specjaliści
z poradni Włochy
