Nasze poradnie
Skontaktuj się z nami
Umów wizytę

Bemowo - Powstańców Śląskich

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 15:00
Powstańców Śląskich 58A
Nawiguj

Bemowo - Bolkowska

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Bolkowska 2C/5 piętro 3
Nawiguj

Białołęka - Kościeszów

ul. Kościeszów 4 lok. LU B14
Nawiguj

Targówek Borzymowska

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
ul. Borzymowska 21
Nawiguj

Targówek - Wallenroda

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
Wallenroda 9
Nawiguj

Wilanów - Wiertnicza

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Wiertnicza 118
Nawiguj

Włochy - Mikołajska

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Mikołajska 18
Nawiguj

Centrum Szkoleń i Warsztatów Psychologicznych

Bolkowska 8/5
Nawiguj

Zuzanna Smagała

Zuzanna Smagała

Zuzanna Smagała
Psycholog, Terapeuta

Nurt:
  • Integracyjny
Przyjmuje: Osoby dorosłe, dzieci i młodzież od 3 do 60 r.ż., Terapia Par i Rodzin.
Prowadzi: Kons. psychologiczne i psychoterapię indywidualną, terapia par, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne
Rodzaj terapii: Terapia indywidualna, Terapia par, Terapia rodzin
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie: Nasz doświadczony personel pomoże wybrać najlepszego dla Ciebie specjalistę i znajdzie dogodny termin wizyty

Bemowo - Powstańców Śląskich

Powstańców Śląskich 58A 698 115 005

O mnie

Jestem psychologiem, diagnostą klinicznym oraz terapeutą. Pomagam swoim pacjentom na wielu płaszczyznach. Moja praca jest przede wszystkim moją pasją. Interesuje mnie drugi człowiek, jego historia,  doświadczenia oraz to, z czym się zmaga. Dzięki temu patrzę na człowieka głębiej – bez oceniania – dostrzegając prawdziwą osobę.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS – Diagnoza Psychologiczna w Praktyce Klinicznej.

Mam za sobą ponad 1000 godzin z pacjentami na sesjach. Pracuję holistycznie, terapia którą oferuję opiera się na indywidualnym podejściu oraz dokładnej analizie. Stosuję wiele narzędzi z różnych nurtów terapeutycznych, co pozwala na najlepsze dopasowanie do potrzeb pacjenta.

 

Zakres leczenia

Zaburzenia dzieci i młodzieży – Obszar obejmujący problematykę rozwoju, dorastania oraz wychowania dziecka do 18 roku życia. Problem może dotyczyć dziecka lub całego systemu rodziny.

• doświadczenie traumy
• lęk separacyjny
• zaburzenia psychiczne
• zaburzenia snu
• dolegliwości psychosomatyczne
• myśli samobójcze
• agresja
• okres dojrzewania
• choroby przewlekłe
• trudności przystosowawcze
• trudności w nawiązywaniu relacji
• uzależnienia
• wsparcie okołorozwojowe

Zaburzenia nastroju i osobowości – Obszar obejmujący problematykę zaburzeń psychicznych i osobowości, który wpływa na zaburzone postrzeganie rzeczywistości i siebie. Pobudzenie lub osłabienie emocjonalne, zmienioną aktywność dnia codziennego

• zaburzenia afektywne jednobiegunowe (depresja/mania)
• zaburzenia afektywne dwubiegunowe (ChAD)
• zaburzenia osobowości
• schizofrenia
• psychozy

Zaburzenia lękowe / nerwicowe – Obszar zaburzeń psychicznych, których wspólnym mianownikiem jest stan lęku czy niepokoju. Zaburzenia lękowe często wykluczają z życia społecznego i codziennego funkcjonowania.
• zespół lęku uogólnionego (GAD)
• zespół lęku panicznego / napadowego
• zespół stresu pourazowego (PTSD)
• fobie

Zaburzenia neurorozwojowe – Obszar obejmujący zarówno całościowe zaburzenia rozwojowe, jak też zaburzenia neurorozwojowe, skupienia uwagi i koncentracji. Nie jest to choroba, którą się leczy, a styl zachowania, który wspiera się odpowiednimi oddziaływaniami
• ADD / ADHD
• Specyficzne zaburzenia uczenie się (np. dysleksja)
• niepełnosprawność intelektualna
• spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)

Zaburzenia odżywiania – Obszar skupiony na zaburzeniach odżywiania się, jak również na diecie i zdrowym, służącym podejściu do żywienia. Obejmuje zarówno choroby wymagające interwencji specjalisty zdrowia psychicznego, jak i wsparcie oraz psychoedukację w temacie odżywiania się.
• Anoreksja
• Bulimia
• Kompulsywne objadanie się
• Zmiana nawyków żywieniowych

Kryzysy (w tym zdrowie seksualne) – Obszar ostrych, przejściowych zmian, które zakłócają stabilną równowagę psychiczną. Kryzys powstaje wtedy, gdy sytuacja przekracza możliwości i dotychczasowe strategie radzenia sobie. Przedłużający się kryzys, może prowadzić do zaburzeń i chorób psychicznych. Można wyróżnić kryzysy sytuacyjne, rozwojowe, egzystencjalne oraz środowiskowe.
• diagnoza (np. onkologiczna)
• Myśli autodestrukcyjne
• Aborcja
• żałoba
• utrata sensu życia
• zaburzenia tożsamości płciowej
• coming-out
Traumy – Obszar określający uraz psychiczny, wywołany przez nagłe i gwałtowne przeżycie, które zagraża życiu lub zdrowiu jednostki, a także wprowadza nie przewidywaną zmianę. Skutkiem traumy jest trudność w powrocie do poprzedniego funkcjonowania i reorganizacja życia.
• Doświadczenie przemocy
• nadużycia seksualne
• napaść
• poronienie
• próba samobójcza
• wypadek
• nagła zmiana sytuacji życiowej

Związki i relacje – Obszar trudności, które mogą się pojawić w dowolnej relacji, powodujące cierpienie psychiczne, Pracy może podlegać jedna osoba lub wszystkie będące w systemie.
• trudności w komunikacji
• problemy z bliskością

Uzależnienia – Obszar związany ze stałym przymusem i brakiem możliwości na zaprzestanie przyjmowania substancji lub wykonywania określonej czynności. Uzależnienie może dotyczyć każdej rzeczy i czynności, nad którymi traci się kontrolę.
• współuzależnienie
• zażywanie substancji
• inne uzależnienia

Rozwój osobisty – Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Nie musi wydarzyć się żadna kryzysowa czy traumatyczna sytuacja, aby ktoś chciał rozpocząć pracę nad sobą lub zwiększeniem świadomości na swój temat. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów, mocnych stron czy intuicji danej osoby.
• asertywność
• komunikacja
• odporność psychiczna
• praca z ciałem
• praca z emocjami
• praca ze stresem
• zaburzenia snu

Testy psychologiczne

Doświadczenie

Edukacja

  • Studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS – Diagnoza Psychologiczna w Praktyce Klinicznej.
  • Studia magisterskie na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego – Psychologia

CERTYFIKATY :

1. “Diagnostyka i terapia zaburzeń związanych z traumą – najnowsze wytyczne”

2. „ChAD w praktyce psychologa – diagnoza i terapia”

3. “Jak zbudować współpracę z rodzicami dziecka w diagnozie i terapii?”

4. „Diagnoza i terapia dzieci z całościowymi zaburzeniami rozwojowymi”

5. “Niezbędnik psychologa w przedszkolu / szkole specjalnej. Psycholog w przedszkolu i szkole specjalnej – jak wspierać dzieci, rodziców i nauczycieli?”

6. ”Nieprawidłowo kształtująca się osobowość i inne wyzwania w pracy z młodzieżą”

7. “Dziecko lub nastolatek chce odebrać sobie życie – procedury reagowania dla psychologów, terapeutów i pedagogów”

8. “Zachowania autoagresywne u młodzieży – skuteczne techniki terapeutyczne”

9. “Zaburzenie pedofilne – profilaktyka przestępstw, terapia potencjalnych sprawców i pokrzywdzonych”

10. “Kryzys okołorozwodowy – interwencja i pomoc psychologiczna”

11. “Dysfunkcjonalne schematy DDA/DDD – jak zmieniać je w psychoterapii? Wytyczne i wskazówki dla terapeutów”

12. “Trauma rozwojowa – jak skutecznie pomóc dziecku, integrując założenia neurobiologii i współczesnej psychoterapii?”

13. „Borderline w praktyce psychoterapeuty – strategie pracy terapeutycznej i rola relacji terapeutycznej”

14. “Przemoc, wykluczenie rówieśnicze: jak pracować z dzieckiem i rodzicem?”

15. „Między kryzysem a zaburzeniem psychicznym – jak zrozumieć różnice i relacje między nimi?”

16. “DBT w terapii zaburzeń osobowości i trudności interpersonalnych – niezbędne techniki dla każdego psychologa i terapeuty”

17. “Terapeuta TUS I i II stopnia”

Media

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt

Blog

Nasi specjaliści

z poradni Bemowo

Emanuela Czuba

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Zuzanna Smagała

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Magdalena Czekaj

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

dr Katarzyna Wisiecka

Psycholog, Terapeuta, Trener funkcji poznawczych, Diagnosta

sprawdź

Kamila Jakubowska

Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog

sprawdź

Adrianna Dragan

Psycholog, Seksuolog

sprawdź

Magdalena Brojanowska

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Rycharska

Psycholożka, Psychoterapeutka

sprawdź

Maciej Dymitrowski

Psycholog, Psychoterapeuta, Psychodietetyk, Diagnosta

sprawdź

Katarzyna Olobry-Księżak

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Kamila Górniewska

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Weronika Gazda

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Agnieszka Jędruszewska

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Irene Szczepańska

Psycholog, Psychoterapeuta, Socjoterapeuta

sprawdź

Dominika Markowska

Psycholog, Psychoterapeutka

sprawdź

Daria Gawłowska

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Małgorzata Wilkowska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu






    Test