Zespół specjalistów
Izabela Nowalska
Psycholog, Terapeuta
- Integracyjny
- TSR - Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
O mnie
Jeśli czujesz, że jesteś w trudniejszym dla siebie momencie, przeżywasz kryzys psychiczny, brakuje Ci sił, motywacji, odczuwasz przygnębienie, obniżenie nastroju, opanowują Cię różnego rodzaju lęki, obawy, doświadczasz trudności w relacjach – zapraszam Cię do spotkania ze mną.
Możesz liczyć na rozmowę w atmosferze akceptacji, braku oceny, w pełnym skupieniu na Tobie i Twoich potrzebach. Przyjrzymy się temu, co jest Ci teraz najbardziej potrzebne, jakie są Twoje cele oraz poszukamy wspólnie rozwiązań pasujących do Twojej indywidualnej sytuacji. Pomogę Ci nazwać Twoje zasoby i możliwości.
Jestem psychologiem, zdecydowałam się na szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym, ponieważ wykorzystuje to, co najlepsze dla Klienta z różnych nurtów terapeutycznych. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami w kryzysach psychicznych, emocjonalnych, osobami uwikłanymi w przemoc. Jestem również trenerem umiejętności psychospołecznych. Pomagam nabywać takie kompetencje jak asertywność, pewność siebie, komunikacja interpersonalna, radzenie sobie ze stresem. Wykorzystuję w swojej pracy narzędzia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu – krótkoterminowej terapii, której skuteczność potwierdzona jest licznymi badaniami.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Przestrzegam zasad etyki pracy oraz nieustająco rozwijam swoje kompetencje.
Zakres leczenia
- lęk
- depresja
- niska samoocena
- rozwód, rozstanie, rozpad związku
- żałoba
- nerwica
- zaburzenia adaptacyjne
- zaburzenia nastroju
- zaburzenia osobowości
- choroba afektywna dwubiegunowa
- problemy z koncentracją uwagi
- trudności w relacjach z innymi
- trudności szkolne
- ataki paniki
- trudności z wyrażaniem uczuć
- wybuchy agresji
- DDA
- DDD
- zaburzenia zachowania
- OCD (nerwica natręctw)
- uzależnienia behawioralne
- PTSD (zaburzenia pourazowe)
- hipochondria
- anoreksja
- bulimia
- konflikty rodzinne
- autoagresja
- myśli samobójcze
- stres
- samotność
- napady paniki
- wypalenie zawodowe
- dotknięcie przemocą
Testy psychologiczne
Doświadczenie
Edukacja
- Profesjonalna Szkoła Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy – Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (rozpoczęcie)
- Centrum PSR – Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
- Akademia Coachingu Kryzysowego – podstawy coachingu kryzysowego
- Studium przeciwdziałania przemocy w rodzinie – I stopień.
- Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego – Ośrodek Intra
- Studia Magisterskie, WSFiZ – Psychologia Kliniczna
Doświadczenie zawodowe
- Fundacja ITAKA – Centrum wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym ( Psycholog Koordynator )
- Stowarzyszenie na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie Niebieska Linia – Psycholog
Media
https://dziendobry.tvn.pl/zdrowie/psychologia/jak-pocieszyc-przyjaciolke-ktora-wlasnie-rozstala-sie-z-partnerem-da306856
https://smartstart.pl/czy-to-juz-przemoc/
https://smartstart.pl/iza-nowalska-dziecko-chce-chodzic-szkoly/
https://www.polskieradio.pl/10/3939/Artykul/1255273,Dyskryminacja-osob-otylych-to-juz-zjawisko-spoleczne
Odpowiedzi na pytania
Martwisz się swoim zdrowiem?
Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. KontaktBlog
Psycholog Dziecięcy
Od wielu lat aktywnie wspieramy rodziców w skutecznej komunikacji z dziećmi. Poradnię Co tam? Psychoterapia bliska Tobie tworzy zespół doświadczonych […]
czytaj więcejNasi specjaliści
z poradni Targówek
