Nasze poradnie
Skontaktuj się z nami
Umów wizytę

Bemowo 1

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 15:00
Powstańców Śląskich 58A
Nawiguj

Bemowo 2

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Bolkowska 2C/5 piętro 3
Nawiguj

Białołęka

ul. Kościeszów 4 lok. LU B14
Nawiguj

Targówek

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
ul. Borzymowska 21
Nawiguj

Targówek Zacisze

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
Wallenroda 9
Nawiguj

Wilanów

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Wiertnicza 118
Nawiguj

Włochy

Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Mikołajska 18
Nawiguj

Centrum Szkoleń i Warsztatów Psychologicznych

Bolkowska 8/5
Nawiguj

Zespół specjalistów

Aleksandra Słomkowska

Aleksandra Słomkowska
Psycholog, Terapeuta

Nurt:
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR - Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
Przyjmuje: Osoby dorosłe, dzieci i młodzież od 15 do 18. roku życia
Prowadzi: Konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne
Rodzaj terapii: Terapia indywidualna
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie: Nasz doświadczony personel pomoże wybrać najlepszego dla Ciebie specjalistę i znajdzie dogodny termin wizyty

Wilanów

Wiertnicza 118 509 019 090 lub rezerwuj online

O mnie

Jestem absolwentką Wydziału Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Obecnie biorę udział w 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT EDU. Szkoła ta posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Obok psychoterapii fascynuje mnie także neuropsychologia i działanie naszego mózgu – z tego względu na studiach realizowałam specjalność Neuropsychologia kliniczna, uczestniczyłam także w szkoleniach z tego zakresu.

Terapia poznawczo-behawioralna uwzględnia wzajemne oddziaływanie myśli, emocji i zachowań, pozwala na zwiększenie samoświadomości pacjenta, zrozumienie istniejących trudności i wdrażanie korzystnych dla funkcjonowania pacjenta zmian dzięki nabywaniu nowych umiejętności poznawczych oraz behawioralnych. Nurt ten cechuje się udowodnioną naukowo skutecznością.

W pracy wykorzystuję również techniki proponowane przez Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, która bazuje na zasobach i sprawczości klienta, skupiając się na preferowanej przez klienta przyszłości.

W pracy z pacjentami istotne znaczenie ma dla mnie również autentyczność, akceptacja i empatia. Te właśnie aspekty postrzegam jako kluczowe dla budowania dobrej relacji terapeutycznej, mającej ogromne znaczenie dla efektywności całego procesu.

Doświadczenie zdobywałam między innymi, pracując w Szpitalu Wielospecjalistycznym Centrum Kompleksowej Rehabilitacji w Konstancinie-Jeziornej. Pracuję także z dziećmi i młodzieżą, a także rodzicami w ramach telefonu zaufania.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji – zarówno grupowej, jak i indywidualnej. Pracuję w oparciu o Kodeks etyczny Terapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Zakres leczenia

  • lęk

  • depresja

  • niska samoocena

  • żałoba

  • nerwica

  • zaburzenia adaptacyjne

  • zaburzenia nastroju

  • zaburzenia osobowości

  • choroba afektywna dwubiegunowa

  • trudności w relacjach z innymi

  • trudności szkolne

  • ataki paniki

  • trudności z wyrażaniem uczuć

  • wybuchy agresji

  • zaburzenia zachowania

  • OCD (nerwica natręctw)

  • lęk separacyjny

  • anoreksja

  • bulimia

  • okres dojrzewania u nastolatków

  • autoagresja

  • myśli samobójcze

  • stres

  • napady paniki

Testy psychologiczne

Doświadczenie

Edukacja

  • Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT EDU ( W trakcie )
  • Psychologia, Uniwersytet Warszawski

Szkolenia:

  • szkolenie Strata i żałoba – jak wspierać osoby po śmierci bliskich?
  • szkolenie Dialog motywujący
  • kurs Neuropsychologia kliniczna człowieka dorosłego, Centrum CBT
  • kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, II stopień
  • kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, I stopień
  • szkolenie Interwencja kryzysowa i Profilaktyka zachowań suicydalnych
  • Szkolenie Trenerów Grupowego Treningu Zastępowania Zachowań Agresywnych

Doświadczenie zawodowe

  • Oddział Rehabilitacji Neurologicznej, Szpital Wielospecjalistyczny Centrum Kompleksowej Rehabilitacji w Konstancinie-Jeziornie
  • Dziecięcy Telefon Zaufania

Media

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt

Blog

Nasi specjaliści

z poradni Wilanów

Paweł Rusinek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Marcin Gimlewicz

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Jan Gajcy

Psycholog

sprawdź

Barbara Rajzer

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Justyna Wardzińska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Geniusz

Psycholożka, Psychoterapeutka

sprawdź

Aleksandra Słomkowska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Paulina Marciniak

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Chrzanowska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Gdynia-Kuraś

Psycholog, Terapeuta, Seksuolog

sprawdź

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu






    Test