Zespół specjalistów

Olga Drzewiecka-Panak
Psycholog, Trener Umiejętności Społecznych

Nurt:
  • Humanistyczny
Przyjmuje: Osoby dorosłe, dzieci i młodzież od 3 r.ż.
Prowadzi: Konsultacje psychologiczne, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne. Wsparcie dla rodziców, kobiety w sytuacji okołoporodowej.
Rodzaj terapii: Terapia indywidualna, Terapia rodzin
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie:

Targówek

Borzymowska 21 573 050 052 Rezerwacja

Wilanów

Wiertnicza 118 509 019 090 Rezerwacja

O mnie

Jestem psycholożką, trenerką umiejętności społecznych i psychodiagnostą z ponad 16 letnim doświadczeniem w pracy z klientami.

W mojej pracy kieruję się wartościami i założeniami nurtu psychologii humanistycznej. Według tego kierunku człowiek jest wartością samą w sobie, posiada wolną wolę i potencjał twórczy, co pozwala mu wybierać drogi rozwoju. Podejście humanistyczne skupia się na ulepszaniu życia człowieka — uwolnieniu naturalnych tendencji do samorozwoju, wzroście samoakceptacji, poszukiwaniu sensu życia. W tym ujęciu terapia ma za zadanie wspomaganie osoby w potrzebie, obudzenie w niej potrzeby samorealizacji i pomoc w odkryciu samego siebie. Terapeuta, zamiast być ekspertem i występować z pozycji autorytetu, towarzyszy klientowi w odkrywaniu jego potencjału, tworząc klimat bezwarunkowej akceptacji.

W centrum mojego zainteresowania zawodowego znajduje się rozwój osobisty człowieka i jego wspieranie, rozumiane także jako wsparcie klienta w przeżywaniu przez niego/nią różnego rodzaju zmian i kryzysów życiowych, ale także w obszarze diagnozowania przeszkód i deficytów ten rozwój blokujących. Dotyczy to zarówno moich dorosłych klientów, jak i dzieci z którymi pracuję.

W mojej pracy z każdym klientem ważne jest dla mnie budowanie otwartej, partnerskiej i podmiotowej relacji, opartej na wzajemnym szacunku. Techniki i metody pracy dobieram do indywidualnych potrzeb i preferencji moich klientów.

Swoją samodzielną drogę zawodową rozpoczynałam zaraz po studiach, w pierwszej dekadzie lat 2000, pracując w środowisku polskich emigrantów w Irlandii, m.in. współtworząc organizacje non profit ThePPD, Polska Poradnia Psychologiczna Dublin. Po powrocie do Polski rozwijałam swoje umiejętności w obszarze psychodiagnostyki i oceny psychologicznej prowadząc badania m.in. żołnierzy wyjeżdżających i wracających z misji w Afganistanie, oraz diagnozę psychologiczną i neuropsychologiczną.

Równolegle rozpoczęłam budowanie swojej drogi trenerskiej, poprzez ukończenie Szkoły Warsztatu i Treningu Psychologicznego oraz grupy stażowej w warszawskim ośrodku „Intra”. Jako trener specjalizuję się w obszarach związanych z komunikacją międzyludzką i asertywnością, co jest także odbiciem moich wartości dotyczących podmiotowego i partnerskiego stylu budowania relacji z druga osobą.

7 lat temu grono moich klientów zaczęło się rozszerzać o dzieci, ich rodziców i chwilę później o nastolatków. Doświadczenie w tym obszarze zdobywałam pracując w przedszkolu, szkole podstawowej i niepublicznej poradni psychologiczno-pedagogicznej. Miałam szczęście pracować w zespołach ludzi pełnych pasji, zaangażowanych, a przede wszystkim znakomitych specjalistów z zakresu pedagogiki, psychologii dziecka, integracji sensorycznej czy logopedii, co pozwoliło mi wzrastać i budować swoje kompetencje w obszarze pracy z dzieckiem i jego środowiskiem, zarówno domowym jak i szkolnym.

W ostatnim czasie skierowałam swoją energię na pomoc kobietom doświadczającym kryzysów okołoporodowych. W związku z pandemią i wymuszonym ograniczeniem kontaktu z bliskimi wiele kobiet zostało pozbawionych naturalnego wsparcia w tym, pełnym wyzwań i ważnym, okresie swojego życia. Towarzyszę swoim klientkom w budowaniu siebie w nowej roli i przezwyciężaniu trudności, których mogą w tym okresie doświadczać.

Zakres leczenia

  • lęk

  • depresja

  • niska samoocena

  • rozwód, rozstanie, rozpad związku

  • żałoba

  • nerwica

  • zaburzenia adaptacyjne

  • zaburzenia nastroju

  • autyzm u dzieci

  • zespół Aspergera

  • problemy z koncentracją uwagi

  • trudności w relacjach z innymi

  • trudności szkolne

  • trudności z wyrażaniem uczuć

  • wybuchy agresji

  • zaburzenia zachowania

  • uzależnienia behawioralne

  • kłopoty ze snem

  • lęk separacyjny

  • konflikty rodzinne

  • okres dojrzewania u nastolatków

  • autoagresja

  • stres

  • samotność

  • wypalenie zawodowe

  • dotknięcie przemocą

  • kryzysy okołoporodowe i pojawiające się w pierwszym okresie macierzyństwa, w tym trudności w karmieniu piersią.

Testy psychologiczne

Doświadczenie

Edukacja

  • Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego Ośrodek INTRA
    Trener Umiejętności Psychospołecznych

  • Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, Wydział Filozofii Chrześcijańskiej, Instytut Psychologii, specjalność: Psychologia Ogólna i Psychodiagnostyka. Studia zakończone uzyskaniem stopnia Magistra Psychologii

  • Potwierdzone przez Krajowego Konsultanta ds. Psychologii Klinicznej prof. Jana Tylkę kwalifikacje i doświadczenie w zakresie psychologii klinicznej w obszarze diagnozy psychologicznej.

Szkolenia:

Pażdziernik2020

  • KOZE Karty Oceny Zachowania i Emocji certyfikat w zakresie prowadzenia badania narzędziem diagnostycznym

Wrzesień 2016

  • „Trening Umiejętności Społecznych (TUS) terapia grupowa dzieci ze spektrum autyzmu” Fundacja Pomoc Autyzm, Warszaw a

Marzec 2015

  • Szkolenie z zakresu pracy grupowej i indywidualnej w obszarze profilaktyki uzależnień i przeciwdziałania przemocy, PSYCHOEDUKACJA, Warszawa.

Listopad 2010

  • „Problemy Psychiczne żołnierzy wracających z misji w Iraku” – Szkoła Terapii Poznawczo – Behawioralnej CBT

Doświadczenie zawodowe

Psycholog/koordynator zespołu

Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Eduhit w Warszawie.

Psycholog

  • Szkoła Podstawowa nr 312 im. Ewy Szelburg – Zarembiny Warszawa

  • Niepubliczny Punkt Przedszkolny „Wyspa Uśmiechu”, Warszawa
  • SPL dla Pracowników Wojska Nowowiejska, Warszawa, Poradnia Psychologiczna
  • Medicus Medical Centre, Dublin www.medicus.ie
  • Polska Poradnia Psychologiczna, Dublin http://theppd.org/

Trener Umiejetności Społecznych

  • Prawie 1500 godzin szkoleniowych prowadzonych dla biznesu, instytucji publicznych i organizacji pozarządowych z zakresu rozwijania tzw. umiejętności miękkich, tj. asertywności, komunikacji, zarządzania sobą w czasie, profilaktyki stresu i profilaktyki uzależnień itp.

Media

  • Wywiad w tygodniku Polityka
    https://www.polityka.pl/archiwumpolityki/1867356,1,wkrainie-jurkow.read
  • Współautorka artykułu „Ze szkolnej ławki w kapitalną przyszłość”. Artykuł ukazał się w: Psychologia w Szkole. – 2011, nr 1, s. 77-85
    https://charaktery.eu/artykul/ze-szkolnej-lawki-w-kapitalna-przyszlosc
  • (redaktor wspierająca i współautorka publikacji) „OF Akademia – program rozwoju kapitału społecznego. ‘Akceptuję, Ufam, Działam’ zbiór pożytecznych praktyk i garść teorii”, Stowarzyszenie Otwarte Forum, Warszawa, 2011.
  • Autorka artykułu „Przemoc psychiczna w rodzinie” Polski Express 2007, wydanie 20(41), 5 – 19 pażdziernika 2007,
  • Współautorka artykułu „Gry fabularne. Mit a rzeczywistość. Potencjalne wykorzystanie technik narracyjnych gier fabularnych w dydaktyce, pedagogice i terapii.” Artykuł ukazał się w: „Szkoła Specjalna”, nr1/2005, wyd. APS

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt

Blog

Psycholog Dziecięcy

Od wielu lat aktywnie wspieramy rodziców w skutecznej komunikacji z dziećmi. Poradnię Co tam? Psychoterapia bliska Tobie tworzy zespół doświadczonych […]

czytaj więcej

Nasi specjaliści

Tomasz Ziubiński

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Mateusz Nogieć

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Włochy

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Edyta Osytek-Pochwicka

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Anna Zwonik-Koszper

Poradnia Włochy

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Katarzyna Kowalczyk

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Siembor

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Włochy

Psychoterapeuta

sprawdź

Anna Kurta

Poradnia Włochy

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Gdynia-Kuraś

Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta, Seksuolog

sprawdź

Anna Chrzanowska

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Serafyma Chuhunova

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Joanna Kalinowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Karolina Jakimiuk

Poradnia Włochy

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Malwina Kucharska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów

Psychodietetyk, Dietetyk

sprawdź

Monika Słomka

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Olga Drzewiecka-Panak

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Trener Umiejętności Społecznych

sprawdź

Dr Żaneta Ptak-Kostecka

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Marta Świerzbin

Poradnia Targówek

Dietetyk

sprawdź

Joanna Cieślak

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta oraz Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Anna Mioduszewska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Tesman

Poradnia Targówek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Dorota Sokołowska (Walasek)

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Aleksandra Wieczorek

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Małgorzata Hordejuk

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta Rodzin i Par

sprawdź

Kamila Jakubowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog

sprawdź

Monika Orzełowska

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Monika Strzelecka

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, terapeuta

sprawdź

Aleksandra Obermann-Wyczółkowska

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Magdalena Stupakowska

Poradnia Wilanów

Psycholog, Psychoterapeutka

sprawdź

Romuald Korach

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Emilia Soroka

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Hubert Szewczyk

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Ksawery Pawlik

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Jóźwik

Poradnia Targówek

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Marzanna Jakoniuk

Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Sandra Polska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów

Psycholog, Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Adrianna Warchoł-Dobrzyńska

Poradnia Targówek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Antonina Babiy

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Zyśk

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Justyna Urynek

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Rafał Misztal

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Kulikowska

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Interwent Kryzysowy

sprawdź

Marta Rzeczkowska

Poradnia Wilanów, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Sebastian Górniak

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Jolanta Studentkowska

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Katarzyna Lewandowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta uzależnień

sprawdź

Anna Lisowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Aleksandra Kwas

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Marcin Zarzycki

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Lekarz Psychiatra w trakcie specjalizacji

sprawdź

Jolanta Lula

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Anna Świątkowska

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży, Neuropsycholog

sprawdź