Zespół specjalistów

Olga Drzewiecka-Panak
Psycholog, Trener Umiejętności Społecznych

Nurt:
  • Humanistyczny
Przyjmuje: Osoby dorosłe, dzieci i młodzież od 3 r.ż.
Prowadzi: Konsultacje psychologiczne, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne. Wsparcie dla rodziców, kobiety w sytuacji okołoporodowej.
Rodzaj terapii: Terapia indywidualna, Terapia rodzin
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie:

Targówek

Borzymowska 21 573 050 052 Rezerwacja

Wilanów

Wiertnicza 118 509 019 090 Rezerwacja

O mnie

Jestem psycholożką, trenerką umiejętności społecznych i psychodiagnostą z ponad 16 letnim doświadczeniem w pracy z klientami.

W mojej pracy kieruję się wartościami i założeniami nurtu psychologii humanistycznej. Według tego kierunku człowiek jest wartością samą w sobie, posiada wolną wolę i potencjał twórczy, co pozwala mu wybierać drogi rozwoju. Podejście humanistyczne skupia się na ulepszaniu życia człowieka — uwolnieniu naturalnych tendencji do samorozwoju, wzroście samoakceptacji, poszukiwaniu sensu życia. W tym ujęciu terapia ma za zadanie wspomaganie osoby w potrzebie, obudzenie w niej potrzeby samorealizacji i pomoc w odkryciu samego siebie. Terapeuta, zamiast być ekspertem i występować z pozycji autorytetu, towarzyszy klientowi w odkrywaniu jego potencjału, tworząc klimat bezwarunkowej akceptacji.

W centrum mojego zainteresowania zawodowego znajduje się rozwój osobisty człowieka i jego wspieranie, rozumiane także jako wsparcie klienta w przeżywaniu przez niego/nią różnego rodzaju zmian i kryzysów życiowych, ale także w obszarze diagnozowania przeszkód i deficytów ten rozwój blokujących. Dotyczy to zarówno moich dorosłych klientów, jak i dzieci z którymi pracuję.

W mojej pracy z każdym klientem ważne jest dla mnie budowanie otwartej, partnerskiej i podmiotowej relacji, opartej na wzajemnym szacunku. Techniki i metody pracy dobieram do indywidualnych potrzeb i preferencji moich klientów.

Swoją samodzielną drogę zawodową rozpoczynałam zaraz po studiach, w pierwszej dekadzie lat 2000, pracując w środowisku polskich emigrantów w Irlandii, m.in. współtworząc organizacje non profit ThePPD, Polska Poradnia Psychologiczna Dublin. Po powrocie do Polski rozwijałam swoje umiejętności w obszarze psychodiagnostyki i oceny psychologicznej prowadząc badania m.in. żołnierzy wyjeżdżających i wracających z misji w Afganistanie, oraz diagnozę psychologiczną i neuropsychologiczną.

Równolegle rozpoczęłam budowanie swojej drogi trenerskiej, poprzez ukończenie Szkoły Warsztatu i Treningu Psychologicznego oraz grupy stażowej w warszawskim ośrodku „Intra”. Jako trener specjalizuję się w obszarach związanych z komunikacją międzyludzką i asertywnością, co jest także odbiciem moich wartości dotyczących podmiotowego i partnerskiego stylu budowania relacji z druga osobą.

7 lat temu grono moich klientów zaczęło się rozszerzać o dzieci, ich rodziców i chwilę później o nastolatków. Doświadczenie w tym obszarze zdobywałam pracując w przedszkolu, szkole podstawowej i niepublicznej poradni psychologiczno-pedagogicznej. Miałam szczęście pracować w zespołach ludzi pełnych pasji, zaangażowanych, a przede wszystkim znakomitych specjalistów z zakresu pedagogiki, psychologii dziecka, integracji sensorycznej czy logopedii, co pozwoliło mi wzrastać i budować swoje kompetencje w obszarze pracy z dzieckiem i jego środowiskiem, zarówno domowym jak i szkolnym.

W ostatnim czasie skierowałam swoją energię na pomoc kobietom doświadczającym kryzysów okołoporodowych. W związku z pandemią i wymuszonym ograniczeniem kontaktu z bliskimi wiele kobiet zostało pozbawionych naturalnego wsparcia w tym, pełnym wyzwań i ważnym, okresie swojego życia. Towarzyszę swoim klientkom w budowaniu siebie w nowej roli i przezwyciężaniu trudności, których mogą w tym okresie doświadczać.

Zakres leczenia

  • Lęk
  • Depresja
  • Niska samoocena
  • Rozwód, rozstanie, rozpad związku
  • Żałoba
  • Nerwica
  • Zaburzenia adaptacyjne
  • Zaburzenia nastroju
  • Autyzm u dzieci
  • Zespół Aspergera
  • Problemy z koncentracją uwagi
  • Trudności w relacjach z innymi
  • Trudności szkolne
  • Trudności z wyrażaniem uczuć
  • Wybuchy agresji
  • Zaburzenia zachowania
  • Uzależnienia behawioralne
  • Kłopoty ze snem
  • Lęk separacyjny
  • Konflikty rodzinne
  • Okres dojrzewania u nastolatków
  • Autoagresja
  • Stres
  • Samotność
  • Wypalenie zawodowe
  • Dotknięcie przemocą

Testy psychologiczne

Doświadczenie

Edukacja

  • Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego Ośrodek INTRA
    Trener Umiejętności Psychospołecznych

  • Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, Wydział Filozofii Chrześcijańskiej, Instytut Psychologii, specjalność: Psychologia Ogólna i Psychodiagnostyka. Studia zakończone uzyskaniem stopnia Magistra Psychologii

  • Potwierdzone przez Krajowego Konsultanta ds. Psychologii Klinicznej prof. Jana Tylkę kwalifikacje i doświadczenie w zakresie psychologii klinicznej w obszarze diagnozy psychologicznej.

Szkolenia:

Pażdziernik2020

  • KOZE Karty Oceny Zachowania i Emocji certyfikat w zakresie prowadzenia badania narzędziem diagnostycznym

Wrzesień 2016

  • „Trening Umiejętności Społecznych (TUS) terapia grupowa dzieci ze spektrum autyzmu” Fundacja Pomoc Autyzm, Warszaw a

Marzec 2015

  • Szkolenie z zakresu pracy grupowej i indywidualnej w obszarze profilaktyki uzależnień i przeciwdziałania przemocy, PSYCHOEDUKACJA, Warszawa.

Listopad 2010

  • „Problemy Psychiczne żołnierzy wracających z misji w Iraku” – Szkoła Terapii Poznawczo – Behawioralnej CBT

Doświadczenie zawodowe

Psycholog/koordynator zespołu

Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Eduhit w Warszawie.

Psycholog

  • Szkoła Podstawowa nr 312 im. Ewy Szelburg – Zarembiny Warszawa

  • Niepubliczny Punkt Przedszkolny „Wyspa Uśmiechu”, Warszawa
  • SPL dla Pracowników Wojska Nowowiejska, Warszawa, Poradnia Psychologiczna
  • Medicus Medical Centre, Dublin www.medicus.ie
  • Polska Poradnia Psychologiczna, Dublin http://theppd.org/

Trener Umiejetności Społecznych

  • Prawie 1500 godzin szkoleniowych prowadzonych dla biznesu, instytucji publicznych i organizacji pozarządowych z zakresu rozwijania tzw. umiejętności miękkich, tj. asertywności, komunikacji, zarządzania sobą w czasie, profilaktyki stresu i profilaktyki uzależnień itp.

Media

  • Wywiad w tygodniku Polityka
    https://www.polityka.pl/archiwumpolityki/1867356,1,wkrainie-jurkow.read
  • Współautorka artykułu „Ze szkolnej ławki w kapitalną przyszłość”. Artykuł ukazał się w: Psychologia w Szkole. – 2011, nr 1, s. 77-85
    https://charaktery.eu/artykul/ze-szkolnej-lawki-w-kapitalna-przyszlosc
  • (redaktor wspierająca i współautorka publikacji) „OF Akademia – program rozwoju kapitału społecznego. ‘Akceptuję, Ufam, Działam’ zbiór pożytecznych praktyk i garść teorii”, Stowarzyszenie Otwarte Forum, Warszawa, 2011.
  • Autorka artykułu „Przemoc psychiczna w rodzinie” Polski Express 2007, wydanie 20(41), 5 – 19 pażdziernika 2007,
  • Współautorka artykułu „Gry fabularne. Mit a rzeczywistość. Potencjalne wykorzystanie technik narracyjnych gier fabularnych w dydaktyce, pedagogice i terapii.” Artykuł ukazał się w: „Szkoła Specjalna”, nr1/2005, wyd. APS

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt

Blog

Psycholog Dziecięcy

Od wielu lat aktywnie wspieramy rodziców w skutecznej komunikacji z dziećmi. Poradnię Co tam? Psychoterapia bliska Tobie tworzy zespół doświadczonych […]

czytaj więcej

Nasi specjaliści

Malwina Kucharska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów

Psychodietetyk, Dietetyk

sprawdź

Monika Słomka

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Olga Drzewiecka-Panak

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Trener Umiejętności Społecznych

sprawdź

Dr Żaneta Ptak-Kostecka

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Marta Świerzbin

Poradnia Targówek

Dietetyk

sprawdź

Joanna Cieślak

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta oraz Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Anna Mioduszewska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Tesman

Poradnia Targówek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Dorota Sokołowska (Walasek)

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Aleksandra Wieczorek

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Małgorzata Hordejuk

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta Rodzin i Par

sprawdź

Kamila Jakubowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog

sprawdź

Monika Orzełowska

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Monika Strzelecka

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, terapeuta

sprawdź

Karolina Chęć-Gromada

Poradnia Targówek

Psycholog, Dietetyk Kliniczny

sprawdź

Aleksandra Obermann-Wyczółkowska

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Magdalena Stupakowska

Poradnia Wilanów

Psycholog, Psychoterapeutka

sprawdź

Romuald Korach

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Emilia Soroka

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Hubert Szewczyk

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Wiktor Sołek

Poradnia Targówek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Ksawery Pawlik

Poradnia Włochy

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Jóźwik

Poradnia Targówek

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Marzanna Jakoniuk

Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Sandra Polska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów

Psycholog, Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Adrianna Warchoł-Dobrzyńska

Poradnia Targówek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Marta Tabor

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog

sprawdź

Antonina Babiy

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Zyśk

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Justyna Urynek

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Rafał Misztal

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Kulikowska

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Interwent Kryzysowy

sprawdź

Marta Rzeczkowska

Poradnia Wilanów, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Sebastian Górniak

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Jolanta Studentkowska

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Katarzyna Lewandowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta uzależnień

sprawdź

Anna Lisowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Aleksandra Kwas

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Marcin Zarzycki

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Lekarz Psychiatra w trakcie specjalizacji

sprawdź

Jolanta Lula

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Małgorzata Łabiak

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Świątkowska

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży, Neuropsycholog

sprawdź

Magdalena Trojanowska

Poradnia Wilanów, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Aleksandra Prusak

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Paulina Bartosik

Poradnia Bemowo, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży, Psychodietetyk

sprawdź

Agata Helbing

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Magdalena Kowalczyk

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Klaudia Andrzejczak

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Bemowo lub Bemowo 2, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Agnieszka Buśko

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psychoterapeuta

sprawdź

Agata Bruj-Wojtyńska

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog Dziecięcy

sprawdź