Zespół specjalistów

Rafał Misztal
Psycholog, Psychoterapeuta

Przyjmuje: Osoby dorosłe i młodzież od 16 roku życia.
Prowadzi: Konsultację psychologiczną i psychoterapię indywidualną, terapia par i rodzin, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne. Konsultacje online skype : wideorozmowa, rozmowa, czat.
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie:

Targówek

Borzymowska 21 573 050 052 Rezerwacja

Wilanów

Wiertnicza 118 509 019 090 Rezerwacja

O mnie

Jestem Psychoterapeutą w trakcie szkolenia oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB).

Studiowałem psychologię na Uniwersytecie im Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie w ramach 5 letnich studiów magisterskich. Mam doświadczenie kilkunastu lat własnej działalności biznesowej.

Ukończyłem dwa lata szkoły psychoterapii poznawczo behawioralnej CBT-EDU w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Program szkoły jest dostosowany do standardów szkolenia European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), uzyskał rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), uwzględnia także założenia Ministerstwa Zdrowia (MZ) dotyczące specjalizacji w psychoterapii. Odbyłem szkolenie z Treningu umięjętności społecznych w Centrum Terapii i Rozwoju INDYGO w Warszawie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie podczas stażu na oddziale nerwic i zaburzeń odżywiania, gdzie prowadziłem grupowe zajęcia psychoterapeutyczne. Podczas prowadzonej terapii skupiam się na zrozumieniu przez pacjenta relacji miedzy myśleniem, zachowaniem, przekonaniami a konsekwencjami swoich działań. Terapia poznawczo-behawioralna daje nadzieję na zmianę utrwalonych, niekorzystnych dla pacjenta wzorców zachowań i wprowadza funkcjonalne, adaptacyjne schematy, poprawiając jakość życia człowieka. Ważne jest dla mnie rozwijanie samoświadomości i kompetencji społecznych, które zwiększają skuteczność terapii i poprawiają komfort codziennego życia.

W pracy bardzo cenię pozytywną i empatyczną relację. Ważna jest dla mnie możliwość wspólnego przeżywania trudności pacjenta i poszukiwania dróg wyjścia z kryzysowych sytuacji. Wykorzystuję skuteczne, skoncentrowane na rozwiązaniu techniki poznawczo-behawioralne o najlepiej udokumentowanych metodologicznie efektach.

Uważam pacjenta za eksperta odnośnie swoich objawów i moim celem jest wyposażenie go w narzędzia pomagające mu samodzielnie radzić sobie z trudnościami życiowymi.

Zakres leczenia

  • lęk

  • depresja

  • niska samoocena

  • rozwód, rozstanie, rozpad związku

  • nerwica

  • zaburzenia adaptacyjne

  • zaburzenia nastroju

  • zaburzenia osobowości

  • choroba afektywna dwubiegunowa

  • trudności w relacjach

  • ataki paniki

  • trudności z wyrażaniem uczuć

  • wybuchy agresji

  • DDA

  • DDD

  • OCD (nerwica natręctw)

  • uzależnienia behawioralne

  • PTSD (zaburzenia pourazowe)

  • kłopoty ze snem

  • hipochondria

  • anoreksja

  • bulimia

  • autoagresja

  • myśli samobójcze

  • alkoholizm

  • napady paniki

Doświadczenie

Edukacja

  • Psychologia – Uniwersytet im Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie w ramach 5 letnich studiów magisterskich.
  • Szkoła psychoterapii poznawczo behawioralnej –  CBT-EDU w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej

Certyfikaty

Media

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt

Blog

Psycholog Dziecięcy

Od wielu lat aktywnie wspieramy rodziców w skutecznej komunikacji z dziećmi. Poradnię Co tam? Psychoterapia bliska Tobie tworzy zespół doświadczonych […]

czytaj więcej

Nasi specjaliści

Marzanna Jakoniuk

Poradnia Wilanów

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Sandra Polska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Wilanów

Psycholog, Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Adrianna Warchoł-Dobrzyńska

Poradnia Targówek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Marta Tabor

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog

sprawdź

Antonina Babiy

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Zyśk

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Piotr Wiśniewski

Poradnia Targówek

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Anna Stasiowska

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Justyna Urynek

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Rafał Misztal

Poradnia Targówek, Poradnia Wilanów

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Karolina Kulikowska

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta, Interwent Kryzysowy

sprawdź

Marta Rzeczkowska

Poradnia Wilanów, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Sebastian Górniak

Poradnia Bemowo 2

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Jolanta Studentkowska

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Katarzyna Lewandowska

Poradnia Bemowo, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta uzależnień

sprawdź

Agnieszka Kołodziej

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Lisowska

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Magdalena Paszkowska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Aleksandra Kwas

Poradnia Bemowo, Poradnia On-Line

Psycholog, psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Marcin Zarzycki

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Lekarz Psychiatra w trakcie specjalizacji

sprawdź

Jolanta Lula

Poradnia Bemowo, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Justyna Uszyńska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Małgorzata Łabiak

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Świątkowska

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży, Neuropsycholog

sprawdź

Magdalena Trojanowska

Poradnia Wilanów, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Aleksandra Prusak

Poradnia Bemowo, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Jagoda Turowska

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Paulina Bartosik

Poradnia Bemowo, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Agata Helbing

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Grażyna Skoczylas-Ładysz

Poradnia Bemowo, Poradnia On-Line

Pedagog, Psychoterapeuta oraz Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Magdalena Kowalczyk

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Klaudia Andrzejczak

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Agnieszka Buśko

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psychoterapeuta

sprawdź

Anna Woźnica

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Monika Wróbel

Poradnia Bemowo, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Aleksandra Szewczyk

Poradnia Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Seksuolog dzieci i młodzieży,

sprawdź

Justyna Kisiel

Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anna Sadowska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychodietetyk

sprawdź

Magdalena Syrówka

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Terapeuta, Seksuolog

sprawdź

Karina Kowalska Egiazarian

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psychoterapeuta , Socjoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Małgorzata Piotrowska

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Izabela Bojarska

Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta, Seksuolog

sprawdź

Hubert Jaroszewski

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Dr Weronika Kłakulak Torba

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Magdalena Wac

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Martyna Szczepańska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Monika Orłowska

Poradnia Bemowo, Poradnia Włochy, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Agnieszka Kalista

Poradnia Targówek, Poradnia On-Line

Psycholog dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Mioduszewska

Poradnia Bemowo 2, Poradnia Wilanów, Poradnia On-Line

Psycholog, Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Karolina Dalecka

Poradnia Targówek, Poradnia Bemowo 2, Poradnia On-Line

Psycholog, Terapeuta

sprawdź