Lęki i fobie | Artykuły psychologiczne | COtam?
Umów wizytę

Lęki i fobie

Strach przed zajściem w ciążę: Jakie są przyczyny i jak sobie z nim radzić?
Kategoria bloga: Blog|Dziecko|Lęki i fobie
Autor:
Monika Perkowska
Obawa przed ciążą może pojawić się w różnych momentach życia. Może dotyczyć zarówno kobiet planujących macierzyństwo, [...]
Czytaj więcej

Jak poradzić sobie z lękiem przed porodem?
Kategoria bloga: Blog|Dziecko|Lęki i fobie
Autor:
Monika Perkowska
Ciąża to czas pełen emocji — radości, ekscytacji, ale też lęku. Jedną z najczęstszych obaw wśród przyszłych mam jest [...]
Czytaj więcej

Lęk separacyjny u dorosłych – jak się objawia i jak sobie z nim radzić?
Kategoria bloga: Blog|Lęki i fobie
Autor:
Monika Perkowska
Lęk separacyjny u dorosłych to intensywny strach przed rozłąką z bliskimi osobami. Może objawiać się silnym niepokojem, [...]
Czytaj więcej

Jak pozbyć się lęku? Sprawdzone techniki radzenia sobie z niepokojem
Kategoria bloga: Blog|Lęki i fobie
Autor:
Monika Perkowska
Lęk towarzyszy nam w wielu momentach życia. Jest naturalną reakcją organizmu na sytuacje niepewne lub potencjalnie [...]
Czytaj więcej

Czym jest nyktofobia? Jak lęk przed ciemnością wpływa na życie chorego?
Kategoria bloga: Blog|Dziecko|Lęki i fobie|Nerwica i lęki
Autor:
Monika Perkowska
Nyktofobia to jedno z najczęściej występujących zaburzeń lękowych, które zazwyczaj pojawia się w dzieciństwie, ale może [...]
Czytaj więcej

Stany lękowe – przyczyny, objawy i metody leczenia
Kategoria bloga: Blog|Lęki i fobie|Nerwica i lęki
Autor:
Monika Perkowska
Zaburzenia lękowe stanowią jedną z najczęstszych grup zaburzeń psychicznych na świecie, dotykając miliony ludzi [...]
Czytaj więcej

Gamofobia, czyli lęk przed małżeństwem – kogo dotyka i jak się objawia?
Kategoria bloga: Blog|Lęki i fobie|Nerwica i lęki|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
Gamofobia to lęk związany z małżeństwem lub zaangażowaniem w bliski związek z drugą osobą. Choć małżeństwo jest często [...]
Czytaj więcej

Tanatofobia – jak radzić sobie z lękiem przed śmiercią?
Kategoria bloga: Blog|Lęki i fobie|Trauma|Żałoba
Autor:
Monika Perkowska
Lęk przed śmiercią jest czymś naturalnym. Sam lęk jest czymś naturalnym. Strach w dodatku, choć odczuwany negatywnie, [...]
Czytaj więcej

Autofobia – czym jest? Jak radzić sobie z lękiem przed samotnością?
Kategoria bloga: Blog|Lęki i fobie|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
XXI wiek w pewien sposób sprzyja samotności. Coraz więcej pracy, praca zdalna – pokłosie pandemii, która nie tak dawno [...]
Czytaj więcej

Zespół lęku napadowego (panicznego) – objawy i leczenie napadów paniki
Kategoria bloga: Blog|Lęki i fobie|Nerwica i lęki
Autor:
Monika Perkowska
Czym jest lęk napadowy? Ataki paniki to nagłe, intensywne epizody lękowe, które mogą powodować przytłaczający strach. [...]
Czytaj więcej

Fobia szkolna – przyczyny i objawy lęku przed szkołą. Jak pomóc dziecku?
Kategoria bloga: Blog|Dziecko|Lęki i fobie|Młodzież|Nerwica i lęki
Autor:
Monika Perkowska
Czym jest fobia szkolna? Fobia szkolna jest zaburzeniem lękowym należącym do kategorii fobii społecznych, które z kolei [...]
Czytaj więcej

Czym jest fobia społeczna? Przyczyny i objawy lęku przed ludźmi
Kategoria bloga: Blog|Lęki i fobie|Zaburzenia
Autor:
Praca zbiorowa
Czym jest fobia społeczna? Fobia społeczna należy do grona zaburzeń lękowych i klasyfikowana jest jako zaburzenia [...]
Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu