Pomagam przejść rodzinie przez proces zmiany nawyków żywieniowych z uwzględnieniem potrzeb każdego członka rodziny. Podczas pracy w gabinecie skupiam się na tym, aby spotkania przy stole stały się elementem łączącym i silnym spoiwem rodziny. Tak, aby dzieci i młodzież nie odczuwały nadmiernej presji związanej z ,,bycia na diecie’ oraz nie wchodziły w błędne koło odchudzania, które mogą doprowadzić do nieprawidłowych relacji z jedzeniem takich jak kompulsywne objadania się oraz niebezpiecznych zaburzeń odżywiania takich jak ortoreksja, anoreksja, bulimia.
Moją misją, jest aby dietetycy wspierali rodziny w procesie zmiany nawyków, żywieniowych bez szkody dla dzieci i młodzieży.
Marzę o tym, aby zatrzymać rosnący trend ,, nieetycznych biznesów dietetycznych” które działają ze szkodą dla rodzin i wpędzają dzieci i młodzież w zaburzone relacje z jedzeniem, błędne koło odchudzania oraz poważnych chorób psychicznych takich jak bulimia i anoreksja.
świadczę usługi takie jak:
rozszerzanie diety niemowląt i edukacja żywieniowa rodziców, jak mądrze i racjonalnie nauczyć dzieci jeść i budować prawidłowe relacje z jedzeniem, aby jedzenie było rozładowaniem napięcia emocjonalnego
wsparcie w rozszerzeniu diety niejadków z elementami terapii karmienia
( 2-5 lat oraz starszych dzieci )
wsparcie w redukcji nadmiernej masy ciała i insulinoopronośći u dzieci i młodzieży. Racjonalne odchudzanie i budowanie prawidłowej relacji z jedzeniem oraz akceptacji i szacunku do własnej cielesności u dorastających dzieci/ młodzieży.
Na specjalne życzenie pacjentów/ rodzin komponuje indywidualne programy żywieniowe, natomiast moją misją jest nauczyć Państwa prawidłowo odżywiać siebie i rodzinę bez diety, dlatego wykupienie diety nie jest NIEZBĘDNE do współpracy.
Częstotliwość spotkań w pierwszym miesiącu 3-4 razy,aby jasno i konkretnie ustalić cel pracy oraz wzmocnić motywację wewnętrzną do zmiany, w kolejnych miesiącach 1- 2 razy w miesiącu do wypracowania wspólnego celu.
Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu
Olsztyńska Szkoła Wyższa im. Józefa Rusieckiego
Aktywność i stowarzyszenia
2014-2018
,,Zdrowo Jemy, Zdrowo Rośniemy’’
2017-2019
,Po-zdro!’’
Fundacja Medicover, Warszawa
dietetyk dzieci i młodzieży ( 7-18 lat)
2018-2020
Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, Instytutu Żywności i Żywienia/ obecnie działającym przy Narodowym Instytucie Zdrowia Publicznego.
2021- autorka #nauka_ze_smakiem atrakcyjnych narzędzi dla specjalistów dietetyki, edukacji żywieniowej i terapii karmienia oraz współpraca i integracja specjalistów w podcaście ,,Poznajmy się bliżej!’.
Od wielu lat aktywnie wspieramy rodziców w skutecznej komunikacji z dziećmi. Poradnię Co tam? Psychoterapia bliska Tobie tworzy zespół doświadczonych […]
czytaj więcej