O mnie

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt.

Niezwykle istotne dla mnie jest zapewnienie pacjentom bezpiecznej przestrzeni, w której mogą otwarcie wyrażać swoje myśli, emocje i obawy.

Do każdej osoby podchodzę z empatią i szacunkiem, uważnie słuchając i stwarzając atmosferę pełnej akceptacji. Wierzę, że poczucie zaufania między terapeutą, a pacjentem stanowi podstawę efektywnej terapii.

W trakcie pracy kieruję się zrozumieniem, że każdy pacjent to indywidualna historia i unikalne doświadczenia. Kieruje się głównie terapią Gestalt, która skupia się na zaspokajaniu swoich potrzeb, nazywaniu emocji oraz na świadomości ciała. Razem z pacjentem wspólnie eksplorujemy emocje, myśli i zachowania, starając się zrozumieć ich źródło oraz wpływ na życie pacjenta.

W pracy z rodzicami skupiam się na stworzeniu otwartej przestrzeni, w której rodzice mogą swobodnie wyrazić swoje wątpliwości. Wspólnie eksplorujemy różne metody komunikacji i podejścia, które pomogą w budowaniu zdrowych relacji rodzinnych.

A w pracy z dziećmi istotne jest dla mnie zbudowanie zaufanej, bezpiecznej relacji, w której mogą się otwarcie wyrażać. Staram się zrozumieć ich perspektywę i emocje, pomagając im znaleźć słowa na wyrażenie tego co czują. Używam kreatywnych technik i zabaw, tworząc przestrzeń, w której dzieci mogą odkrywać swoje emocje i rozwijać zdolności radzenia sobie z nimi.