Zespół specjalistów

Katarzyna Markowska
Psycholog, Terapeuta

Przyjmuje: Osoby dorosłe i młodzież od 16 roku życia.
Prowadzi: Psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży od 16 roku życia, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne. Konsultacje online skype : wideorozmowa, rozmowa, czat.
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie:

Bemowo 1

Bolkowska 8/5 piętro I 698 115 005 Rezerwacja

O mnie

Jestem psychologiem, psychoterapeutą,  prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie integracyjnym, krótko i długoterminową. Największą zaletą mojego nurtu jest integrowanie różnych kierunków terapeutycznych w zależności od zgłaszanego problemu i potrzeb pacjenta.

Psychoterapia, to według mnie wspólna droga ku zmianie. Uczciwość w określaniu zakresu możliwej zmiany oraz zapewnienie pacjentowi wystarczającego bezpieczeństwa aby mógł zmierzyć się z tym co trudne, pokonać kryzys wewnętrzny lub relacyjny.

Zakładam, że każdy człowiek ma wartość niezniszczalną, której nie musi odbudowywać ale odkrywać. Terapia jest procesem dostrzegania przeszkód, strategii i mechanizmów, które przykrywają tę wartość i nie służą pacjentowi. Rezygnowanie z nich,  odkrywanie bogactwa uczuć i potrzeb pomaga przeżywać siebie i relacje z innymi w sposób bardziej satysfakcjonujący, biorąc odpowiedzialność za swoje życie. Zwracam uwagę na na rozwój integralny, obejmujący wszystkie sfery człowieka.

Jestem psychologiem z dwudziestoletnim stażem, psychoterapeutą, z doświadczeniem pracy zarówno z dorosłymi w różnym wieku jak i z młodzieżą. Prowadzę autorskie warsztaty i treningi psychoedukacyjne, m.in.: „Kochaj i bądź asertywny!”, „Jak być razem-czyli jak budować i utrzymywać bliskie relacje”, „Od węzłów do więzi – warsztat dla osób, które chcą odbudować i wzmocnić swoje relacje z bliskimi”, warsztaty dla rodziców i inne. Od kilku lat prowadzę również cykliczne wykłady psychoedukacyjne, współprowadzę grupę terapeutyczną dla osób doświadczających przemocy, zaniedbania, strat prokreacyjnych. Mam w swoim dorobku współpracę z lekarzami, opiekunami medycznymi, terapeutami zajęciowymi, nauczycielami. Nieustająco rozwijam się zawodowo, pracuję pod profesjonalną superwizją.

Pracuję z osobami, które przeżywają dyskomfort życia:

  • cierpią z powodu zaburzeń psychosomatycznych,
  • mają trudne doświadczenia związane ze stratami,
  • cierpią z powodu lęku, obniżonego nastroju, objawów nerwicowych,
  • nie radzą sobie z przeżywaniem emocji, mają zaniżoną samoocenę
  • mają trudności adaptacyjne i nie radzą sobie ze stresem,

Osobami, które doświadczają problemów w relacjach z innymi ludźmi:

  • mają trudności w nawiązaniu i/lub utrzymaniu bliskich relacji,
  • popadają w częste konflikty bądź izolację,
  • znajdują się w kryzysie w życiu małżeńskim, rodzinnym, zawodowym,

Osobami, które przeżywają problemy emocjonalne, związane z pandemią:

  • doświadczają lęku
  • zauważają u siebie objawy depresji
  • cierpią na bezsenność

Osobami w podeszłym wieku, które potrzebują wsparcia, rozmowy, spotkania z innymi.

Osobami młodymi, mającymi trudności we wchodzeniu w dorosłe życie.

Osobami, które chcą poznać i lepiej rozumieć siebie, aby się rozwijać:

  • pragną pokonywać przeszkody na drodze swojego rozwoju psychospołecznego, by czerpać więcej satysfakcji z życia.

Leczone choroby

  • lęk
  • depresja
  • niska samoocena
  • rozwód, rozstanie, rozpad związku, kryzys w relacji, praca rozwojowa pary (narzeczeńskiej, małżeńskiej)
  • żałoba
  • nerwica
  • zaburzenia adaptacyjne
  • zaburzenia nastroju
  • zaburzenia osobowości
  • choroba afektywna dwubiegunowa
  • problemy z koncentracją uwagi
  • trudności w relacjach z innymi
  • ataki paniki
  • trudności z wyrażaniem uczuć
  • schizofrenia
  • wybuchy agresji
  • DDA
  • DDD
  • zaburzenia zachowania
  • OCD (nerwica natręctw)
  • tiki
  • uzależnienia behawioralne
  • PTSD (zaburzenia pourazowe)
  • kłopoty ze snem
  • lęk separacyjny
  • hipochondria
  • konflikty rodzinne
  • okres dojrzewania u nastolatków, kryzysy adaptacyjne młodych dorosłych
  • autoagresja
  • myśli samobójcze
  • stres
  • samotność
  • napady paniki
  • wypalenie zawodowe
  • dotknięcie przemocą
  • kryzys wieku średniego,
  • trudności wieku podeszłego

Doświadczenie

Edukacja

  • Mgr psychologii ( specjalność- psychologia rehabilitacyjna)- Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie,
  • Studium Psychoterapii Integratywnej SPCh.

Ważniejsze szkolenia:

  • NEST (New Experience for Survivors of Trauma) – Szkolenie, dotyczące programu psychologicznej pomocy osobom, które doświadczyły różnego rodzaju urazów i strat.
  • Kurs „Neuropsychologia kliniczna”-Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
  • Szkolenie „Wpływ psychiki na powstawanie i przebieg chorób somatycznych z uwzględnieniem środowiska rodzinnego”- Zakład Psychologii Medycznej i Psychoterapii CMKP

Media

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt

Blog

Psycholog Dziecięcy

Od wielu lat aktywnie wspieramy rodziców w skutecznej komunikacji z dziećmi. Poradnię Co tam? Psychoterapia bliska Tobie tworzy zespół doświadczonych […]

czytaj więcej

Nasi specjaliści

z poradni Bemowo

Katarzyna Markowska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Monika Orłowska

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Mioduszewska

Psycholog dziecięcy i młodzieży

sprawdź

Magdalena Kaczmarek

Psycholog, Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Anna Dondalska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Julia Malicka

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Małgorzata Stypińska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Kateryna Probachai

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Anastazja Grebień

Psychiatra w trakcie specjalizacji

sprawdź

Izabela Marchwińska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Łukasz Modzelewski

Mediator, Prawnik

sprawdź

Tomasz Górecki

Psycholog, Terapueta

sprawdź

Joanna Cieślak

Psycholog, Psychoterapeuta oraz Terapeuta Uzależnień

sprawdź

Katarzyna Brejnakowska

Psycholog, Terapeuta, Seksuolog, Psychosomatolog

sprawdź

Marta Rudnik

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Małgorzata Hordejuk

Psycholog, Terapeuta Rodzin i Par

sprawdź

Eliza Giędosz Dymek

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Kamila Jakubowska

Psycholog, Psychoterapeuta, seksuolog

sprawdź

Monika Strzelecka

Psycholog, terapeuta

sprawdź

Ewa Włodarczyk

Psycholog, Psychodietetyk

sprawdź

Wojciech Perkowski

Dyrektor Zarządzający

sprawdź