O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w procesie certyfikacji w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest jednym z najlepiej zbadanych naukowo podejść terapeutycznych o potwierdzonej skuteczności.

Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, wspieram w radzeniu sobie z trudnościami i dążeniu do lepszego życia. W pracy terapeutycznej kieruję się indywidualnym podejściem do pacjenta wykorzystując dorobek różnych szkół terapeutycznych w zależności od rodzaju zgłaszanych trudności, aby skutecznie pomagać. W swojej pracy czerpię przede wszystkim z nurtu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu (Brief Solution Focused Teraphy) oraz terapii systemowej. Zachęcam do zapoznania się z informacjami o moim doświadczeniu zawodowym w zakładce „Doświadczenie”.

Moje doświadczenie zawodowe nie ogranicza się wyłącznie do gabinetu psychoterapeutycznego, dzięki czemu dysponuję szerszym spektrum rozumienia trudności doświadczanych w kontekście pracy, przez osoby zatrudnione np. w instytucjach, korporacjach międzynarodowych. Posiadam doświadczenie w pracy w dużej instytucji w środowisku międzynarodowym.

W kontakcie z drugim człowiekiem ważne jest dla mnie szczere zaciekawienie, akceptacja i zrozumienie perspektywy osoby, z którą rozmawiam. Towarzyszy mi przekonanie, że trudności, które sprowadzają do gabinetu terapeutycznego to szansa na rozwój i lepsze jutro. Niejednokrotnie miałam okazję doświadczyć, że każdy człowiek dysponuje potencjałem i zasobami, które pozwalają mu zmierzyć się z trudności i dokonać korzystnej zmiany. Pomagam w kontaktowaniu się z tymi zasobami.