Psychologia to moja droga życiowa. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim uważnością na drugiego człowieka, empatią połączoną z wiedzą. W zależności od zgłaszanych trudności, wspólnie z pacjentem pracujemy m. in. nad zrozumieniem i akceptacją przeszłości, nad emocjami, kontaktem z sobą samym i innymi osobami ważnymi w życiu pacjenta. Poszukujemy wspólnie z pacjentem nowego rozumienia i sposobów na trwałą zmianą funkcjonowania.

Najważniejsza dla mnie jest historia człowieka, jego przeszłość i teraźniejszość. Ciekawi mnie, co ukształtowało osobowość pacjenta, jakie przeżycia były dla niego trudne czy kształtujące. Ważne jest to, co się zaczyna dziać między terapeutą, a pacjentem od pierwszej chwili. W mojej pracy z pacjentem, zwracam szczególną uwagę na poszerzanie świadomości, rozwiązywanie konfliktów wewnętrznych. Wtedy odzyskujemy wpływ na rzeczy, które dzieją się nie wiadomo dlaczego.

Podczas udzielania pomocy szczególnie zwracam uwagę na budowanie głębokiej relacji terapeutycznej, która daje przestrzeń do tworzenia nici porozumienia na rzecz wprowadzenia zmian. Dobrze ukształtowania relacja daje pacjentowi poczucie bezpieczeństwa, chęć zaangażowania się w swój proces. Zależy mi na tym, aby w trakcie spotkań psychoterapeutycznych pacjent osiągał psychiczną równowagę, odkrywał narzędzia, które pomogą w radzeniu sobie z życiowymi trudnościami.

Regularnie biorę udział w kursach, szkoleniach i konferencjach, rozwijających moje umiejętności psychologiczne i terapeutyczne. Doświadczenie terapeutyczne z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą zdobywałam w wielu instytucjach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.