Umów wizytę

Emocje

Frustracja – definicja, objawy i sposoby radzenia sobie z nią

Kategoria bloga: Blog|Emocje|Zaburzenia
Emocje to coś, co odczuwa każdy człowiek. Niektóre są na tyle proste, że odczuwa je już nawet niemowlę, inne [...]
Czytaj więcej

Jak zaakceptować swój wygląd i polubić swoje ciało?

Kategoria bloga: Blog|Emocje|Rozwój Osobisty
o, co oglądasz w mediach to efekt wielu godzin pracy grafików i wielu filtrów, które pozwalają wygładzać wszystkie, [...]
Czytaj więcej

Smutek – jak sobie z nim radzić?

Czym jest smutek? Smutek jest jednym z najbardziej powszechnych uczuć, których doświadczasz podczas całego swojego [...]
Czytaj więcej

Marzenia – definicja i korzyści psychiczne. Dlaczego warto marzyć?

Kategoria bloga: Blog|Emocje|Rozwój Osobisty
Marzenia to coś, co pojawia się w każdym wieku. Nie są w końcu tylko domeną dzieci. Choć to właśnie one […]
Czytaj więcej

Uczucia i emocje – czym się różnią?

Kategoria bloga: Blog|Emocje
Uczucia i emocje – czy są tym samym? Wbrew temu, co myśli wiele osób, uczucia nie są synonimem emocji. Emocje […]
Czytaj więcej

Wahania nastroju – co je powoduje i jak sobie z nimi poradzić?

Kategoria bloga: Blog|Emocje|Rozwój Osobisty
Podczas gdy normalne jest doświadczanie sporadycznych wahań nastroju, częste lub silne wahania nastroju mogą wskazywać [...]
Czytaj więcej

Śmierć bliskiej osoby – jak sobie poradzić?

Kategoria bloga: Blog|Emocje|Żałoba
Czym jest żałoba? Żałoba to naturalny proces żałoby, który następuje po śmierci bliskiej osoby. Jest to uniwersalne [...]
Czytaj więcej

Jak radzić sobie ze złością? Sposoby, które warto znać

Kategoria bloga: Blog|Emocje|Rozwój Osobisty
Czym jest złość? Emocje są istotną częścią tego, kim jesteśmy jako istoty ludzkie. Dają zdolność odczuwania radości i [...]
Czytaj więcej

Wstyd – jak radzić sobie z poczuciem wstydu?

Kategoria bloga: Blog|Emocje|Rozwój Osobisty
Emocje po prostu są – to prawda. Jednak nie wszystkie objawiają się w tym samym momencie. Istnieją emocje podstawowe, [...]
Czytaj więcej

Co to jest dojrzałość szkolna i o czym świadczy?

Kategoria bloga: Blog|Dziecko|Emocje|Psychoedukacja
Czas szkoły to czas nauki, ale też zabawy, rozwijania swoich umiejętności i ciekawości świata. Przed dzieckiem stawiane [...]
Czytaj więcej

Poczucie własnej wartości – jak je zbudować lub wzmocnić?

Kategoria bloga: Blog|Emocje|Rozwój Osobisty
Czym jest poczucie własnej wartości? Poczucie własnej wartości to stan psychiczny, który określa to, jak się postrzegasz [...]
Czytaj więcej

Objawy zawiści – jak poradzić sobie z tym uczuciem?

Kategoria bloga: Blog|Emocje|Rozwój Osobisty
Czym jest zawiść? Należy zacząć od samych podstaw – czym w ogóle jest zawiść? Zawiść to bardzo prymitywne uczucie. A [...]
Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu