| Strona 2 z 43 Artykuły psychologiczne | COtam?
Umów wizytę

Blog

Jak odciągnąć dziecko od telefonu?
Kategoria bloga: Blog|Dziecko
Autor:
Monika Perkowska
Dzieci uwielbiają technologię – media społecznościowe, gry i filmy potrafią wciągnąć na długie godziny. Jeśli jednak [...]
Czytaj więcej

Jak poradzić sobie z lękiem przed porodem?
Kategoria bloga: Blog|Dziecko|Lęki i fobie
Autor:
Monika Perkowska
Ciąża to czas pełen emocji — radości, ekscytacji, ale też lęku. Jedną z najczęstszych obaw wśród przyszłych mam jest [...]
Czytaj więcej

Jak odkochać się w przyjacielu? Kiedy serce mówi „tak”, a rozum „nie”
Kategoria bloga: Blog|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
Dlaczego zakochanie w przyjacielu jest trudne? Zakochanie w przyjacielu może być jednym z bardziej skomplikowanych [...]
Czytaj więcej

Problemy nastolatków w okresie dojrzewania – jak je zrozumieć i wspierać?
Kategoria bloga: Blog|Młodzież
Autor:
Monika Perkowska
Dojrzewanie to nie tylko zmiany hormonalne i fizyczne, ale także ogromne wyzwanie psychiczne. Nastolatek zmaga się z [...]
Czytaj więcej

Brak chęci do pracy – kiedy to zwykłe zniechęcenie, a kiedy coś poważniejszego?
Kategoria bloga: Blog|Stres
Autor:
Monika Perkowska
Czasem zdarza się, że nie masz ochoty wstać rano i rozpocząć pracy. Może się wydawać, że wszystko Cię przytłacza i […]
Czytaj więcej

Asertywność w pracy – jak wyrażać swoje potrzeby i granice?
Kategoria bloga: Blog|Rozwój Osobisty
Autor:
Monika Perkowska
Asertywność to jedna z tych umiejętności, która często jest niedoceniana, a jej brak może prowadzić do wypalenia [...]
Czytaj więcej

Cechy dziecka z zespołem Aspergera – jak je rozpoznać i wspierać?
Kategoria bloga: Blog|Dziecko
Autor:
Monika Perkowska
Zespół Aspergera to jedno z zaburzeń, które mieści się na spektrum autyzmu. Dzieci z tą diagnozą często są postrzegane [...]
Czytaj więcej

Objawy zmęczenia – kiedy to sygnał, że potrzebujesz pomocy?
Kategoria bloga: Blog|Emocje
Autor:
Monika Perkowska
Zmęczenie jest naturalnym sygnałem, który wysyła Ci ciało, gdy potrzebuje odpoczynku. Jednak gdy staje się [...]
Czytaj więcej

Przemoc psychiczna w związku – jak ją rozpoznać i szukać pomocy?
Kategoria bloga: Blog|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
Przemoc psychiczna w relacjach jest jednym z najtrudniejszych rodzajów przemocy, ponieważ często nie pozostawia [...]
Czytaj więcej

Jak przestać się bać?
Kategoria bloga: Blog|Emocje
Autor:
Monika Perkowska
Strach to emocja, którą każdy z nas zna. Może być odpowiedzią na realne zagrożenie, ale często wynika z wyobrażeń, które [...]
Czytaj więcej

Jak uwierzyć w siebie i zwiększyć pewność siebie
Kategoria bloga: Blog|Rozwój Osobisty
Autor:
Monika Perkowska
Wiara w siebie to podstawa, która wpływa na wszystkie aspekty Twojego życia. Od relacji z innymi, przez karierę, aż po [...]
Czytaj więcej

Osobowość schizoidalna – jak ją zrozumieć?
Kategoria bloga: Blog|Cechy osobowości
Autor:
Monika Perkowska
Osobowość schizoidalna to jeden z typów zaburzeń osobowości, który często pozostaje niezauważony. Osoby z tym [...]
Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu