Umów wizytę

Blog

Ghosting – dlaczego nagłe zerwanie kontaktu boli tak bardzo

Kategoria bloga: Blog|Związek i relacje
Kiedy ktoś nagle przestaje odpisywać, unika kontaktu i urywa relację bez żadnego wyjaśnienia, pojawia się mieszanka [...]
Czytaj więcej

Love bombing – jak odróżnić zauroczenie od manipulacji narcyza

Kategoria bloga: Blog|Związek i relacje
Gdy ktoś zasypuje Cię komplementami, prezentami, deklaracjami i obietnicami, możesz pomyśleć, że trafiłaś na wyjątkową [...]
Czytaj więcej

Objawy zmęczenia: jak rozpoznać, że organizm potrzebuje wsparcia

Kategoria bloga: Blog|Emocje
Zmęczenie jest naturalnym sygnałem, który wysyła Ci ciało, gdy potrzebuje odpoczynku. Jednak gdy staje się [...]
Czytaj więcej

Jak radzić sobie z poczuciem braku sensu życia?

Kategoria bloga: Blog|Emocje
Każdy człowiek w pewnym momencie życia może poczuć, że jego działania nie mają znaczenia. Może to być efekt [...]
Czytaj więcej

Dlaczego odkładamy ważne decyzje na później?

Kategoria bloga: Blog|Cechy osobowości
Prokrastynacja nie zawsze oznacza lenistwo. Często ma związek z lękiem, perfekcjonizmem lub nadmiernym poczuciem [...]
Czytaj więcej

Dlaczego dorosłym trudno odpoczywać?

Kategoria bloga: Blog|Rozwój Osobisty
Trudności z odpoczynkiem dotyczą wielu osób. Nie wynikają wyłącznie z napiętego grafiku czy nadmiaru obowiązków. Źródłem [...]
Czytaj więcej

Jak radzić sobie z poczuciem winy w dorosłym życiu

Kategoria bloga: Blog|Nerwica i lęki
Każdy człowiek doświadcza poczucia winy. Jest to emocja, która pojawia się, gdy uświadamiasz sobie, że Twoje zachowanie [...]
Czytaj więcej

Jak rozwijać u dziecka poczucie własnej wartości?

Kategoria bloga: Blog|Dziecko
Poczucie własnej wartości u dziecka to fundament, na którym opiera się jego pewność siebie, odwaga w podejmowaniu wyzwań [...]
Czytaj więcej

Dlaczego dziecko boi się nowych sytuacji?

Kategoria bloga: Blog|Dziecko
Dzieci różnią się wrażliwością na nowe bodźce. Jedne chętnie podejmują wyzwania, inne potrzebują czasu, aby poczuć się [...]
Czytaj więcej

Jak rozwijać odporność psychiczną u dzieci?

Kategoria bloga: Blog|Dziecko
Dzieci, podobnie jak dorośli, spotykają się z problemami, porażkami czy sytuacjami, które budzą lęk i niepewność. Twoja [...]
Czytaj więcej

Jak radzić sobie z agresją u dziecka w wieku przedszkolnym?

Kategoria bloga: Blog|Dziecko
Złość, bunt i gwałtowne reakcje są naturalnym elementem rozwoju małego dziecka. W wieku przedszkolnym maluch dopiero [...]
Czytaj więcej

Jak rozwijać empatię u dziecka?

Kategoria bloga: Blog|Dziecko
Rozwój empatii nie dzieje się sam. Twoje dziecko uczy się, obserwując Ciebie i nauczycieli, słuchając o emocjach i [...]
Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu