Nasze poradnie
Skontaktuj się z nami
Umów wizytę
Bemowo - Powstańców Śląskich
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 15:00
Powstańców Śląskich 58A
Nawiguj
Bemowo - Bolkowska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Bolkowska 2C/5 piętro 3
Nawiguj
Białołęka - Kościeszów
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Kościeszów 4 lok. LU B14
Nawiguj
Targówek Borzymowska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
ul. Borzymowska 21
Nawiguj
Targówek - Wallenroda
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Wallenroda 9
Nawiguj
Wilanów - Wiertnicza
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Wiertnicza 118
Nawiguj
Włochy - Mikołajska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Mikołajska 18
Nawiguj
Centrum Szkoleń i Warsztatów Psychologicznych
Bolkowska 8/5
Nawiguj

Blog

Wybierz kategorię bloga:

Stres przed ślubem – jak go zrozumieć i pokonać?

Kategoria bloga:
Ślub to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu, jednak przygotowania do niego niosą za sobą wiele stresujących [...] Czytaj więcej

Jak rozmawiać z osobą z zaburzeniami paranoidalnymi?

Kategoria bloga:
Zaburzenia paranoidalne charakteryzują się silną podejrzliwością i przekonaniem o złych intencjach innych. Osoby [...] Czytaj więcej

Lęk separacyjny u dorosłych – jak się objawia i jak sobie z nim radzić?

Kategoria bloga:
Lęk separacyjny u dorosłych to intensywny strach przed rozłąką z bliskimi osobami. Może objawiać się silnym niepokojem, [...] Czytaj więcej

Jak o kimś zapomnieć? Krok po kroku, jak poradzić sobie z rozstaniem

Kategoria bloga:
Zapomnienie o kimś, kto był dla Ciebie ważny, to proces, który wymaga czasu i determinacji. Rozstanie wywołuje mieszankę [...] Czytaj więcej

Jak pozbyć się stresu? Przewodnik po technikach relaksacyjnych

Kategoria bloga:
Każdy z nas zmaga się z stresem, ale nie każdy potrafi skutecznie sobie z nim radzić. Stres może pojawić się […] Czytaj więcej

Jak panować nad emocjami?

Kategoria bloga:
Panowanie nad emocjami to jedna z najważniejszych umiejętności w życiu. Nie oznacza to tłumienia uczuć, ale raczej [...] Czytaj więcej

Czy depresja jest dziedziczna? Rola genetyki w zaburzeniach nastroju

Kategoria bloga:
Depresja należy do najczęściej występujących zaburzeń psychicznych na świecie. Chociaż może dotknąć każdego, niektórzy [...] Czytaj więcej

Zespół Aspergera u dzieci: Jakie są objawy i jak wspierać dziecko?

Kategoria bloga:
Dzieci z zespołem Aspergera często wyróżniają się nietypowym sposobem myślenia, specyficznymi zainteresowaniami i [...] Czytaj więcej

Przewlekły stres – jak wpływa na zdrowie psychiczne i jak go opanować?

Kategoria bloga:
Każdy z nas doświadcza stresu. To naturalna odpowiedź organizmu na wyzwania i zagrożenia. Jednak gdy napięcie trwa przez [...] Czytaj więcej

Czy depresja jest uleczalna? Fakty i mity o leczeniu depresji

Kategoria bloga:
Na temat depresji i jej leczenia krąży wiele nieporozumień. Niektórzy twierdzą, że to tylko kwestia silnej woli. Inni [...] Czytaj więcej

Jak zdiagnozować ADHD u dorosłych i dzieci? Kluczowe symptomy

Kategoria bloga:
ADHD to zaburzenie, które może mieć duży wpływ na życie osoby, niezależnie od wieku. U dzieci objawia się głównie [...] Czytaj więcej

Zaburzenia osobowości: Jakie są objawy i jak wygląda leczenie?

Kategoria bloga:
Zaburzenia osobowości to grupa złożonych problemów psychicznych, które mają ogromny wpływ na to, jak dana osoba [...] Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu






    Test