Umów wizytę

Blog

Jak wygląda kryzys emocjonalny? Czym się objawia i jak sobie poradzić?
Kategoria bloga: Blog|Kryzys|Psychoterapia|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Kryzys emocjonalny to stan psychiczny, który charakteryzuje się silnymi, trudnymi do opanowania emocjami, które mogą [...]
Czytaj więcej

Gamofobia – czym jest lęk przed małżeństwem, objawy i leczenie
Kategoria bloga: Blog|Lęki i fobie|Nerwica i lęki|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
Gamofobia to lęk związany z małżeństwem lub zaangażowaniem w bliski związek z drugą osobą. Choć małżeństwo jest często [...]
Czytaj więcej

Wdowia choroba (zespół Kehrera) – na czym polega i kogo dotyka?
Kategoria bloga: Blog|Zaburzenia|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
Kobiety od zawsze stoją w centrum niekończącej się dyskusji dotyczącej ich potrzeb seksualnych i wyrażania ich w [...]
Czytaj więcej

Kryzys egzystencjalny – na czym polega i jak z nim walczyć?
Kategoria bloga: Blog|Egzystencjalizm|Psychoterapeuta
Autor:
Monika Perkowska
Kryzys egzystencjalny nie jest wydarzeniem jednorazowym, ale raczej procesem głębokiego zastanowienia się nad istotą [...]
Czytaj więcej

Jak się uspokoić psychicznie? Metody na stres, lęk i niepokój
Kategoria bloga: Blog|Emocje|Psychoterapeuta|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Współcześnie tempo życia jest szybkie, a oczekiwania wysokie, więc coraz więcej osób doświadcza problemów związanych ze [...]
Czytaj więcej

Autorefleksja – co to takiego? Jak pomaga w samorozwoju?
Kategoria bloga: Blog|Egzystencjalizm|Rozwój Osobisty
Autor:
Monika Perkowska
Przy dzisiejszym szybkim tempie życia, często zapominamy o ważności samopoznania i refleksji nad własnym życiem. Jednak [...]
Czytaj więcej

Co jeść przy anemii, a czego lepiej unikać?
Kategoria bloga: Blog|Odżywianie|Psychodietetyka|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Anemia to schorzenie, które dotyka miliony ludzi na całym świecie, choć często pozostaje niediagnozowane. Objawy anemii, [...]
Czytaj więcej

Somatyzacja – co to jest? Jak radzić sobie z nią radzić?
Kategoria bloga: Blog|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
W dzisiejszym społeczeństwie, gdzie stres, napięcie i trudne emocje są powszechne, somatyzacja staje się coraz bardziej [...]
Czytaj więcej

Psychologiczne mechanizmy obronne – czym są?
Kategoria bloga: Blog|Cechy osobowości|Psychoedukacja
Autor:
Monika Perkowska
W obliczu trudności życiowych, ludzka psychika posiada niezwykłą zdolność do samoobrony. Mechanizmy obronne stanowią [...]
Czytaj więcej

Choroba sieroca – co to jest? Objawy i skutki
Kategoria bloga: Blog|Dziecko|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Choroba sieroca to termin, który opisuje wpływ trudnych doświadczeń z najwcześniejszych lat życia na zdrowie psychiczne [...]
Czytaj więcej

PMS – objawy i przyczyny napięcia przedmiesiączkowego
Kategoria bloga: Blog|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
PMS to okres, który poprzedza menstruację, charakteryzujący się różnorodnymi objawami. Od bólu i obrzęków po wzmożoną [...]
Czytaj więcej

Czym jest derealizacja? Typowe objawy i przyczyny
Kategoria bloga: Blog|Psychiatria|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Derealizacja, choć może być trudna do zdefiniowania dla tych, którzy nie mieli z nią bezpośredniego kontaktu, stanowi [...]
Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu