Nasze poradnie
Skontaktuj się z nami
Umów wizytę
Bemowo - Powstańców Śląskich
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 15:00
Powstańców Śląskich 58A
Nawiguj
Bemowo - Bolkowska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Bolkowska 2C/5 piętro 3
Nawiguj
Białołęka - Kościeszów
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Kościeszów 4 lok. LU B14
Nawiguj
Targówek Borzymowska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
ul. Borzymowska 21
Nawiguj
Targówek - Wallenroda
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Wallenroda 9
Nawiguj
Wilanów - Wiertnicza
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Wiertnicza 118
Nawiguj
Włochy - Mikołajska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Mikołajska 18
Nawiguj
Centrum Szkoleń i Warsztatów Psychologicznych
Bolkowska 8/5
Nawiguj
Bemowo - Powstańców Śląskich +48 22 307 35 76 +48 698 115 005 bemowo@psychoterapiacotam.pl
Bemowo - Bolkowska +48 22 307 50 37 +48 509 999 720 bemowo2@psychoterapiacotam.pl
Białołęka - Kościeszów +48 22 103 33 05 +48 690 231 531 tarchomin@psychoterapiacotam.pl
Targówek Borzymowska +48 22 397 88 70 +48 573 050 052 targowek@psychoterapiacotam.pl
Targówek - Wallenroda +48 22 103 64 11 zacisze@psychoterapiacotam.pl
Wilanów - Wiertnicza +48 22 103 27 89 +48 509 019 090 wilanow@psychoterapiacotam.pl
Włochy - Mikołajska +48 22 307 36 08 +48 509 946 600 wlochy@psychoterapiacotam.pl
Centrum Szkoleń i Warsztatów Psychologicznych 22 307 50 37 szkolenia@psychoterapiacotam.pl

Blog

Wybierz kategorię bloga:

Wahania nastroju – co je powoduje i jak sobie z nimi poradzić?
Kategoria bloga:
Blog|Emocje|Rozwój Osobisty
Autor: Monika Perkowska
Podczas gdy normalne jest doświadczanie sporadycznych wahań nastroju, częste lub silne wahania nastroju mogą wskazywać [...] Czytaj więcej

Jak budować zdrowe relacje z dzieckiem? Wskazówki psychologa
Kategoria bloga:
Blog|Dziecko|Młodzież|Związek i relacje
Autor: Monika Perkowska
Dobre relacje z dzieckiem a prawidłowy rozwój dziecka Jak wie każdy rodzic, dzieci nie są statycznymi istotami. Ciągle [...] Czytaj więcej

Sposoby radzenia sobie ze stresem
Kategoria bloga:
Blog|Psychoedukacja|Rozwój Osobisty|Stres
Autor: Monika Perkowska
Czym jest stres? Stres jest specyficzną reakcją organizmu na stawiane mu wymagania. Wymagania te mogą mieć charakter [...] Czytaj więcej

Konflikty w rodzinie i sposoby ich rozwiązywania
Kategoria bloga:
Blog|Dziecko|Psychoedukacja|Związek i relacje
Autor: Monika Perkowska
Czym jest konflikt? Termin konflikt pochodzi od łacińskiego słowa conflictus, oznaczającego zderzenie. Bywa tłumaczony [...] Czytaj więcej

Nie chcę mieć dzieci – brak instynktu macierzyńskiego a poczucie winy
Kategoria bloga:
Blog|Rozwój Osobisty|Zaburzenia
Autor: Monika Perkowska
Czym jest instynkt macierzyński? Instynkt macierzyński to silne uczucie lub potrzeba, którą ma matka, aby chronić i [...] Czytaj więcej

Śmierć bliskiej osoby – jak sobie poradzić?
Kategoria bloga:
Blog|Emocje|Żałoba
Autor: Monika Perkowska
Czym jest żałoba? Żałoba to naturalny proces żałoby, który następuje po śmierci bliskiej osoby. Jest to uniwersalne [...] Czytaj więcej

Zaburzenia zachowania u dzieci – rodzaje, diagnoza i leczenie
Kategoria bloga:
Blog|Dziecko|Zaburzenia
Autor: Monika Perkowska
Czym są zaburzenia zachowania u dzieci? Zaburzenia zachowania (CD) należą do najtrudniejszych do skutecznego leczenia [...] Czytaj więcej

Zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci i młodzieży – jak je kształtować i dlaczego są tak ważne?
Kategoria bloga:
Blog|Dietetyka|Dziecko|Odżywianie
Autor: Monika Perkowska
Czym jest zdrowe odżywianie? Zdrowa dieta jest ważna z kilku powodów. Może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi, [...] Czytaj więcej

Zaburzenia emocjonalne u dzieci
Kategoria bloga:
Blog|Dziecko|Zaburzenia
Autor: Monika Perkowska
Czym są zaburzenia emocjonalne? Wszystkie dzieci w pewnym momencie swojego życia doświadczają pewnego stopnia [...] Czytaj więcej

Zmiana nawyków żywieniowych – jak zacząć?
Kategoria bloga:
Blog|Dietetyka|Dziecko|Odżywianie
Autor: Monika Perkowska
Czym jest dieta? Dieta jest kombinacją rodzajów żywności, które osoba, zwierzę lub społeczność zwyczajowo spożywa. W [...] Czytaj więcej

Zaburzenia lękowe u dzieci – jakie są ich objawy? Przyczyny i leczenie
Kategoria bloga:
Blog|Dziecko|Nerwica i lęki|Zaburzenia
Autor: Monika Perkowska
Czym są zaburzenia lękowe? Lęk jest normalną i niezbędną częścią życia. Jest to emocja, która mówi nam, kiedy jesteśmy w [...] Czytaj więcej

Depresja alkoholowa – jak ją rozpoznać i co ją powoduje?
Kategoria bloga:
Blog|Depresja|Uzależnienie
Autor: Monika Perkowska
Depresja jest chorobą psychiczną, która może powodować poczucie beznadziejności, osamotnienia i bezwartościowości. [...] Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu






    Test