Nasze poradnie
Skontaktuj się z nami
Umów wizytę
Bemowo 1
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 15:00
Powstańców Śląskich 58A
Nawiguj
Bemowo 2
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Bolkowska 2C/5 piętro 3
Nawiguj
Białołęka
ul. Kościeszów 4 lok. LU B14
Nawiguj
Targówek
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
ul. Borzymowska 21
Nawiguj
Targówek Zacisze
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
Wallenroda 9
Nawiguj
Wilanów
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Wiertnicza 118
Nawiguj
Włochy
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Mikołajska 18
Nawiguj
Centrum Szkoleń i Warsztatów Psychologicznych
Bolkowska 8/5
Nawiguj

Psychoterapia Włochy Warszawa

Wybierz placówkę

Anna Cyrańska

Psycholożka, Psychoterapeutka

Anna Cyrańska

Psycholożka, Psychoterapeutka

Jestem psycholożką i psychoterapeutką, prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję z osobami, które: • cierpią z powodu depresji, mają zaburzenia lękowe, […]

Paweł Rusinek

Psycholog, Psychoterapeuta

Paweł Rusinek

Psycholog, Psychoterapeuta

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w 4-letniej szkole psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej […]

Jan Gajcy

Psycholog

Jan Gajcy

Psycholog

Jestem Jan Gajcy, absolwent psychologii o specjalności psychologii klinicznej i psychoterapii zdobytej na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Moje doświadczenie wzbogacałem, […]

Kamila Górniewska

Psycholog dzieci i młodzieży

Kamila Górniewska

Psycholog dzieci i młodzieży

Ukończyłam psychologię ze specjalnością kliniczną na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Posiadam również certyfikat Terapii Skoncentrowanej na […]

Weronika Gazda

Psycholog, Terapeuta

Weronika Gazda

Psycholog, Terapeuta

Jestem psychologiem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Warszawie. Studia magisterskie z psychologii o specjalności psychologia […]

Inessa Kocielnik

Psycholog, Terapeuta

Inessa Kocielnik

Psycholog, Terapeuta

Jestem psychologiem specjalizującym się w psychoterapii EMDR, interwencji kryzysowej i terapii psychotraumy. Z powodzeniem prowadzę terapię zaburzeń psychosomatycznych. Mam ponad […]

Agata Kwaśniewska

Psycholog, Terapeuta

Agata Kwaśniewska

Psycholog, Terapeuta

Jestem psychologiem z 10 letnim stażem pracy w placówkach edukacyjnych, obecnie w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt. Nurt Gestalt […]

Anita Kowalik

Psycholog, Terapeuta

Anita Kowalik

Psycholog, Terapeuta

Ukończyłam psychologię kliniczną w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej oraz pedagogikę na Uniwersytecie Warszawskim, a ponadto studia podyplomowe z zakresu Pedagogiki […]

Edyta Osytek-Pochwicka

Psycholog, Psychoterapeuta

Edyta Osytek-Pochwicka

Psycholog, Psychoterapeuta

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia  w Centrum CBT w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i […]

Anna Zwonik-Koszper

Psycholog dzieci i młodzieży

Anna Zwonik-Koszper

Psycholog dzieci i młodzieży

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Samodzielnym Publicznym Zespole Zakładów Opieki Zdrowotnej w Przasnyszu na Oddziale Psychiatrycznym oraz w Instytucie Matki i […]

Anna Kurta

Psycholog, Terapeuta

Anna Kurta

Psycholog, Terapeuta

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na kierunku Psychologia w Uniwersytecie Łódzkim oraz studiów podyplomowych na kierunku Integracja sensoryczna z elementami […]

Karolina Jakimiuk

Psycholog, Terapeuta

Karolina Jakimiuk

Psycholog, Terapeuta

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Instytucie Poznawczym rekomendowanym przez 4-letniej Polskie […]

Aleksandra Obermann-Wyczółkowska

Psycholog, Psychoterapeuta

Aleksandra Obermann-Wyczółkowska

Psycholog, Psychoterapeuta

Pracuję w nurcie systemowym, skupiam się nie tylko na Pacjencie, ale także na całym systemie w jakim funkcjonuje. Pozwala to […]

Magdalena Trojanowska

Psycholog, Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

Magdalena Trojanowska

Psycholog, Psychoterapeuta dzieci i młodzieży

Jestem absolwentką Psychologii Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II. Odbyłam wiele specjalistycznych kursów i szkoleń z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej dzieci […]

Hubert Jaroszewski

Psycholog, Terapeuta

Hubert Jaroszewski

Psycholog, Terapeuta

Jestem absolwentem Uniwersytetu SWPS w Warszawie, na którym uzyskałem tytuł magistra psychologii klinicznej i zdrowia oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia […]

Wojciech Perkowski

Dyrektor Zarządzający

Wojciech Perkowski

Dyrektor Zarządzający

Członek Zarządu spółki nadzorującej pracę klinik, posiada wykształcenie ekonomiczne oraz doświadczenie zdobyte w dużych spółkach kapitałowych. Od momentu powstania “CO […]

Monika Orłowska

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

Monika Orłowska

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, w nurcie systemowym. Ukończyłam studia podyplomowe Stosowana analiza zachowania: przygotowanie […]

Marta Rudnik

Psycholog, Terapeuta

Marta Rudnik

Psycholog, Terapeuta

Jestem psychologiem terapeutą osób dorosłych, dzieci i młodzieży o d 9 roku życia. Podczas sesji kieruje się zawsze tym aby […]

Jak wygląda psychoterapia?

Celem psychoterapii jest pomoc ludziom w przezwyciężeniu ich problemów i trudności psychicznych oraz emocjonalnych. Może być stosowana w przypadku różnorodnych trudności, takich jak depresja, lęki, zaburzenia osobowości, uzależnienia, problemy z relacjami czy traumy. Istnieje wiele różnych podejść terapeutycznych, z których każde ma własne techniki i strategie terapeutyczne.

Podczas sesji psychoterapeutycznych spotykasz się z wykwalifikowanym terapeutą, który pomaga Ci zrozumieć, analizować i zmieniać swoje myśli, uczucia oraz zachowania. Pierwsze spotkania często poświęcone są zbieraniu informacji na temat Twojego problemu, doświadczeń i aktualnych trudności. Na podstawie tych danych terapeuta wspólnie z Tobą ustala cele terapeutyczne oraz plan działania.

Podczas sesji terapeutycznych mogą być stosowane różne techniki i metody pracy, w zależności od podejścia terapeutycznego i Twoich indywidualnych potrzeb. Mogą to być rozmowy, ćwiczenia praktyczne, techniki relaksacyjne, trening umiejętności społecznych czy też techniki terapii poznawczo-behawioralnej. Ważną częścią terapii jest budowanie zaufania i empatycznej relacji między Tobą a terapeutą, która umożliwia otwarte dzielenie się trudnościami oraz eksplorowanie i zrozumienie głębszych przyczyn problemów.

Terapia może odbywać się indywidualnie, w parach lub grupach, w zależności od preferencji i potrzeb. Czas trwania terapii może być różny i zależy od charakteru problemu oraz tempa pracy. Istnieje także możliwość terapii krótkoterminowej lub długoterminowej, w zależności od celów terapeutycznych.

Psychoterapia wymaga zaangażowania oraz pracy zarówno ze strony Twojej, jak i terapeuty. Regularność sesji oraz praca poza nimi, np. w formie zadań domowych, są ważnymi elementami skutecznej terapii.

Pamiętaj, że skuteczność terapii może różnić się w zależności od wielu czynników, takich jak rodzaj problemu, osobiste predyspozycje czy motywacja do zmiany. Niemniej jednak, wielu ludziom terapia pomaga lepiej zrozumieć siebie, radzić sobie z trudnościami życiowymi oraz prowadzić bardziej satysfakcjonujące i pełniejsze życie.

Psychoterapia indywidualna, grupowa, rodzinna, dla par – od czego zależy rodzaj psychoterapii?

Psychoterapia może przyjmować różne formy, takie jak terapia indywidualna, grupowa, rodzinna czy dla par, w zależności od charakteru problemu, preferencji klienta oraz dostępności zasobów terapeutycznych.

Terapia indywidualna skupia się na potrzebach i problemach jednej osoby. Jest szczególnie skuteczna w przypadku problemów osobistych, takich jak depresja, lęki, zaburzenia osobowości czy traumy. Masz możliwość swobodnego dzielenia się swoimi myślami i uczuciami w bezpiecznym środowisku terapeutycznym.

Psychoterapia grupowa obejmuje małe grupy ludzi, które spotykają się regularnie pod przewodnictwem terapeuty. Umożliwia Ci dzielenie się swoimi doświadczeniami z innymi osobami, co może być ważnym źródłem wsparcia i zrozumienia. Jest skuteczna w leczeniu różnych problemów, takich jak uzależnienia, zaburzenia odżywiania czy zaburzenia lękowe.

Psychoterapia rodzinna koncentruje się na relacjach i interakcjach między członkami rodziny, pomagając w identyfikowaniu i zmianie problematycznych wzorców komunikacji i zachowań. Jest skuteczna w rozwiązywaniu konfliktów rodzinnych, trudności wychowawczych czy problemów dziecka.

Psychoterapia dla par skupia się z kolei na relacji między dwiema osobami i pomaga w rozwiązywaniu problemów występujących w związku. Jest skuteczna w poprawie komunikacji, budowaniu więzi emocjonalnej oraz radzeniu sobie z konfliktami i trudnościami w relacji.

Psychoterapia Warszawa Włochy

Poradnia psychoterapeutyczna w Warszawie, Włochy, oferuje kompleksową pomoc osobom borykającym się z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi, psychicznymi i życiowymi. W ramach naszej praktyki stosujemy różne podejścia terapeutyczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb i preferencji.

Nasi wykwalifikowani terapeuci posiadają szeroką wiedzę oraz doświadczenie w obszarze psychoterapii, co pozwala nam zapewnić wysoką jakość świadczonych usług. Naszym głównym celem jest wspieranie Cię w procesie samorozwoju, radzenia sobie z trudnościami oraz osiągania lepszego samopoczucia i jakości życia.

W naszej poradni oferujemy różne formy terapii, takie jak terapia indywidualna, grupowa, rodzinna oraz dla par, aby sprostać różnorodnym potrzebom naszych pacjentów. Dzięki temu możesz znaleźć odpowiednią formę wsparcia, dostosowaną do swojej sytuacji życiowej i preferencji.

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu






    Test