Umów wizytę

Blog

Jak zaakceptować swój wygląd i polubić swoje ciało?
Kategoria bloga: Blog|Emocje|Rozwój Osobisty
Autor:
Monika Perkowska
o, co oglądasz w mediach to efekt wielu godzin pracy grafików i wielu filtrów, które pozwalają wygładzać wszystkie, [...]
Czytaj więcej

Hipokryzja – co to jest? Jak rozpoznać i radzić sobie z hipokrytą?
Kategoria bloga: Blog|Cechy osobowości|Psychoedukacja
Autor:
Monika Perkowska
Hipokryzja to słowo, które kojarzy się jednoznacznie negatywnie. Nikt nie chce być nazwany hipokrytą. Nikt nie lubi [...]
Czytaj więcej

Piramida potrzeb Maslowa i jej znaczenie w psychoterapii
Kategoria bloga: Blog|Egzystencjalizm
Autor:
Monika Perkowska
Gdy jesteś głodny, z reguły skupiasz się właśnie na tym. Czujesz głód, a stan ten Cię irytuje. Marzysz o tym, […]
Czytaj więcej

Ambiwertyk – kto to taki? Cechy charakterystyczne
Kategoria bloga: Blog|Cechy osobowości|Typy osobowości
Autor:
Monika Perkowska
Czy zastanawiałeś się kiedyś nad typem swojej osobowości? Nie możesz się dopasować do introwertycznego modelu [...]
Czytaj więcej

Co to jest asertywność? Dlaczego warto być asertywnym?
Kategoria bloga: Blog|Cechy osobowości|Rozwój Osobisty
Autor:
Monika Perkowska
Żaden człowiek nie jest w stanie funkcjonować w społecznej próżni. Zawsze dookoła są ludzie, z którymi wchodzi się w [...]
Czytaj więcej

Sapioseksualizm – kto to jest sapioseksualista? Objawy i przyczyny
Kategoria bloga: Blog|Zaburzenia|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
Sapioseksualizm to termin, który po raz pierwszy pojawił się w Internecie już w czasach pierwszych portali randkowych, [...]
Czytaj więcej

Smutek – jak sobie z nim radzić?
Kategoria bloga: Blog|Emocje|Psychoedukacja|Rozwój Osobisty
Autor:
Monika Perkowska
Czym jest smutek? Smutek jest jednym z najbardziej powszechnych uczuć, których doświadczasz podczas całego swojego [...]
Czytaj więcej

Afirmacja – co to jest? Jak i dlaczego warto ją stosować?
Kategoria bloga: Blog|Egzystencjalizm|Rozwój Osobisty
Autor:
Monika Perkowska
Afirmacje to pozytywne stwierdzenia, które mogą pomóc Ci przełamać negatywne przekonania i zacząć wierzyć w siebie i [...]
Czytaj więcej

Syndrom Sztokholmski a rodziny z problemem przemocy
Kategoria bloga: Blog|Przemoc|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Syndrom sztokholmski to zjawisko, które po raz pierwszy zostało opisane w kontekście przetrzymywania zakładników w [...]
Czytaj więcej

Programista – wypalenie zawodowe i depresja na rynku IT
Kategoria bloga: Blog|Psychoedukacja|Rozwój Osobisty|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Czym jest wypalenie zawodowe i jak dotyka programistów? Praca w IT daje wiele możliwości. Dobre zarobki, rozwój, [...]
Czytaj więcej

Marzenia – definicja i korzyści psychiczne. Dlaczego warto marzyć?
Kategoria bloga: Blog|Emocje|Rozwój Osobisty
Autor:
Monika Perkowska
Marzenia to coś, co pojawia się w każdym wieku. Nie są w końcu tylko domeną dzieci. Choć to właśnie one […]
Czytaj więcej

Alkoholowy Zespół Płodowy FAS – objawy, przyczyny i leczenie
Kategoria bloga: Blog|DDA|Uzależnienie
Autor:
Monika Perkowska
Jak alkohol działa na kobiety w ciąży? Wpływ alkoholu na kobiety w ciąży to coś, co jest tematem badań już […]
Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu