Izabela Nowalska

O mnie

Jeśli czujesz, że jesteś w trudniejszym dla siebie momencie, przeżywasz kryzys psychiczny, brakuje Ci sił, motywacji, odczuwasz przygnębienie, obniżenie nastroju, opanowują Cię różnego rodzaju lęki, obawy, doświadczasz trudności w relacjach – zapraszam Cię do spotkania ze mną.

Możesz liczyć na rozmowę w atmosferze akceptacji, braku oceny, w pełnym skupieniu na Tobie i Twoich potrzebach. Przyjrzymy się temu, co jest Ci teraz najbardziej potrzebne, jakie są Twoje cele oraz poszukamy wspólnie rozwiązań pasujących do Twojej indywidualnej sytuacji. Pomogę Ci nazwać Twoje zasoby i możliwości.

Jestem psychologiem, zdecydowałam się na szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym, ponieważ wykorzystuje to, co najlepsze dla Klienta z różnych nurtów terapeutycznych. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami w kryzysach psychicznych, emocjonalnych, osobami uwikłanymi w przemoc. Jestem również trenerem umiejętności psychospołecznych. Pomagam nabywać takie kompetencje jak asertywność, pewność siebie, komunikacja interpersonalna, radzenie sobie ze stresem. Wykorzystuję w swojej pracy narzędzia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu – krótkoterminowej terapii, której skuteczność potwierdzona jest licznymi badaniami.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Przestrzegam zasad etyki pracy oraz nieustająco rozwijam swoje kompetencje.