W mojej pracy priorytetem jest zapewnienie Klientowi poczucia bezpieczeństwa – fundamentu budowania autentycznego kontaktu, rozwijania zdrowych relacji oraz odkrywania i wzmacniania wewnętrznego dobrostanu.
Ukończyłam psychologię na Melitopolskim Państwowym Uniwersytecie Pedagogicznym (1997-2002r.), kurs podstawowy terapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej (2022-2023r.). Posiadam również ukończone studia podyplomowe w zakresie socjoterapii i profilaktyki społecznej dzieci i młodzieży w Lublinie (2022 r.).
Swoje kwalifikacje rozwijałam w ramach zaawansowanego szkolenia z Analizy Transakcyjnej w psychoterapii Ukrainian Association for Transactional Analysis (2022-2025) oraz szkolenie w zakresie psychoterapii systemowej (kurs podstawowy i zaawansowany, 2022-2026) w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu.
Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji psychoterapeuty w nurcie systemowym.
Równolegle kształcę się w ramach studiów podyplomowych – Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Wyższa Szkoła Biznesu – National Louis University w Nowym Sączu (2024–2028).
Terapia systemowa opiera się na zrozumieniu, że nasze problemy i zachowania są częścią szerszych systemów – rodzinnych, społecznych czy psychicznych. Zakłada, że zmiana w jednym elemencie systemu wpływa na całość, co pozwala na odkrywanie nowych sposobów rozwiązywania problemów. Kluczowym narzędziem w tej terapii jest neutralność terapeuty, który pomaga klientowi dostrzec alternatywne sposoby myślenia o swoich trudnościach.
Zamiast szukać przyczynowo-skutkowych wyjaśnień, terapia systemowa promuje myślenie cyrkularne, w którym zmiana jednego elementu systemu prowadzi do zmiany całej dynamiki. Dzięki temu możliwe jest budowanie nowych, bardziej wspierających narracji i rozwiązań. Terapia systemowa, utożsamiana często z terapią rodzinną, ma zastosowanie nie tylko na tym gruncie. Może być z powodzeniem stosowana w terapii indywidualnej, par a także terapii grupowej.
Terapia w nurcie Analizy Transakcyjnej (AT) pomaga zrozumieć, jak nasze zachowania i myśli wpływają na nasze relacje z innymi. Kluczowym elementem jest rozpoznanie trzech ról, które pełnimy w interakcjach – Rodzica, Dorosłego i Dziecka – co pozwala lepiej rozumieć, skąd biorą się nasze reakcje. AT bada także automatyczne zachowania z przeszłości, które mogą wpływać na problemy w dorosłym życiu. Terapia ta pomaga zwiększyć świadomość siebie, odpowiedzialność za własne decyzje oraz poprawia autentyczność w relacjach.