Agata Sońta

Jestem psycholożką (SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, specjalność Kliniczna i Zdrowia) i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji (Centrum CBT EDU). Pracuję w nurcie poznawczo – behawioralnym, mającym udokumentowaną skuteczność w leczeniu wielu zaburzeń, w razie potrzeby włączając elementy trzeciej fali (Terapia Schematów, Terapia Akceptacji i Zaangażowania) integrujące różne podejścia.

Doświadczenie zdobywałam od samego początku studiów, między innymi w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii, Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii Wojskowego Instytutu Medycznego, Samodzielnym Zespole Publicznych Zakładów Lecznictwa Otwartego Warszawa- Praga Północ, Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej Razem czy prywatnej poradni psychologicznej.

Ważne jest dla mnie indywidualne podejście do pacjenta – zrozumienie mechanizmów, które doprowadziły do wystąpienia u niego objawów, określenie czynników podtrzymujących zaburzenie, dobór pomocnych technik terapeutycznych, a także stworzenie bezpiecznej przestrzeni sprzyjającej procesowi zmiany. Pomagam osobom dorosłym poradzić sobie z ich trudnościami, lepiej zrozumieć siebie, znaleźć swoje mocne strony. Moja praca jest moją pasją i stale podnoszę swoje kwalifikacje. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo – Behawioralnej. Swoją pracę poddaję superwizji.