Wierzę, że każdy ma w sobie kompas do lepszego życia – moją rolą jest pomóc Ci nauczyć się go odczytywać, kierując się ku temu, co naprawdę jest dla Ciebie ważne. Moim celem jest wspieranie moich klientów w procesie zmiany, a także uważne i autentyczne towarzyszenie im w odkrywaniu wewnętrznych zasobów.
Pracuję w nurcie poznawczo–behawioralnym, który jest mi bliski ze względu na jego wysoką skuteczność potwierdzoną w wielu badaniach naukowych oraz duże nastawienie na współpracę psychoterapeuta–klient. W swojej pracy korzystam również z elementów terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR).
Obecnie jestem w trakcie 4–letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo–behawioralnym w Akademii Psychoterapii INTEREGO w Warszawie, akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).
Posiadam tytuł magistra psychologii uzyskany w trakcie 5–letnich studiów ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.
Odbywałem praktyki psychoterapeutyczne na Uniwersytecie SWPS z zakresu między innymi CBT oraz podejść trzeciej fali, a także staż kliniczny na Oddziale Psychiatrii Sądowej w Wojewódzkim Szpitalu Zdrowia Psychicznego im. dr. Józefa Bednarza w Świeciu.
Jestem przyjazny osobom LGBTQIA.
Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Moją pracę poddaję superwizji oraz opieram na zasadach Kodeksu Etycznego PTTPB.
Ukończyłem również certyfikowane szkolenia oraz kursy, takie jak:
– certyfikowane szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (Centrum PSR)
– dyplomowane szkolenie z mediacji (Polskie Centrum Mediacji)
– certyfikowany kurs Konsultanta Kryzysowego (Akademia IPTK)
– certyfikowane szkolenie przygotowujące do pracy z osobami LGBTQIA (Psychotesto)
W życiu prywatnym oprócz fascynacji psychologią i psychoterapią interesuję się również nauką języków obcych, kulturą starożytnego Egiptu oraz podróżowaniem.
lęk
depresja
niska/niestabilna samoocena
wspieranie rozwoju i samorealizacji
problemy z koncentracją uwagi
trudności w relacjach z innymi
wspomaganie efektywnej komunikacji
rozwód, rozstanie, rozpad związku
żałoba
zaburzenia adaptacyjne
zaburzenia nastroju
zaburzenia lękowe / nerwica
ADHD u dorosłych
wsparcie osób LGBTQ+
napady paniki
kryzysy
stres
samotność
prokrastynacja
trudności z wyrażaniem uczuć
DDA
DDD
zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD)
kłopoty ze snem
konflikty rodzinne
okres dojrzewania u nastolatków
wybuchy agresji
wypalenie zawodowe