Beata Światłowska

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, zgodnie z którym kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu pełnią nasze myśli i przekonania. Na nasze samopoczucie wpływają więc nie obiektywne zdarzenia, ale to jak je subiektywnie interpretujemy. Oznacza to, że nasze nawykowe, utrwalone przekonania wpływają na to co czujemy, jak reagujemy, jakie decyzje podejmujemy. Skuteczność nurtu poznawczo-behawioralnego jest udowodniona naukowo.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w „Akademii Dobrej Edukacji” w Warszawie, w prywatnych poradniach psychologicznych oraz przy poradni „Akademii Dobrej Edukacji” w Warszawie. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami ze spektrum autyzmu. W mojej pracy najważniejsza jest dla mnie atmosfera bezpieczeństwa oparta na akceptacji i wyrozumiałości.

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i konferencjach. W swojej pracy podlegam regularnej superwizji.