Helena Wronka

O mnie

Jestem psychologiem i interwentem kryzysowym. Specjalizuję się w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoedukację, długoterminowe wsparcie psychologiczne oraz interwencję kryzysową.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością w psychologii sądowej na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz dwustopniowe Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Umiejętności praktyczne rozwijałam uczestnicząc w licznych wolontariatach (m.in. w wolontariacie misyjnym w Kamerunie, gdzie wspierałam osoby zarażone wirusem HIV, ofiary wojny domowej, osoby w kryzysie psychicznym, pomagałam w szpitalu oraz w szkole), a także podczas pracy w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Biorę również udział w licznych szkoleniach i konferencjach.

Posiadam doświadczenie w indywidualnej pracy psychologicznej z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Pracuję w obszarach takich jak: depresja, lęk, samoocena, zachowania autodestrukcyjne (myśli samobójcze, samookaleczanie), trudności w relacjach, trudności w radzeniu sobie z emocjami, obniżony nastrój, doświadczanie przemocy lub szeroko rozumianego kryzysu (np. utrata bliskiej osoby, choroba, rozstanie, utrata pracy)

Z każdym staram się wypracować wspólną przestrzeń, w której będzie można bezpiecznie wyrażać emocje. Spotkania, które przygotowuję, są dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta. W pracy z młodzieżą i dorosłymi podążam za potrzebami, wyznaczam cele oraz towarzyszę w poszukiwaniu zasobów, które pomogą w osiągnięciu rezultatów. Posiadam podejście pełne empatii i akceptacji, które pomaga w budowaniu wzajemnego szacunku i zaufania. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.