Izabela Parzuchowska

Jestem magistrem psychologii-absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Obecnie uczestniczę w rocznym szkoleniu z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Ukończyłam studia podyplomowe z arteterapii, a kolejne – z zakresu psychologicznego wspomagania rozwoju dzieci i młodzieży – właśnie kończę.

W pracy terapeutycznej wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, somatyzacjami, trudnościami w relacjach oraz z doświadczeniem DDA. Szczególną uwagę poświęcam zaburzeniom nerwicowym – rozumiem je dogłębnie i pomagam krok po kroku wychodzić z ich zaklętego kręgu. Wierzę, że z zaburzeń lękowych można się uwolnić.

W swojej pracy łączę klasyczne podejście poznawczo-behawioralne z elementami terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), która wspiera rozwój elastyczności psychologicznej, akceptacji oraz życia zgodnego z własnymi wartościami. Bardzo ważna jest dla mnie autentyczna, oparta na empatii relacja terapeutyczna – taka, w której klient czuje się bezpiecznie i może swobodnie pracować nad sobą.

Ukończyłam także kurs interwencji kryzysowej – obszaru, w którym szczególnie istotne jest szybkie, trafne i wspierające działanie w trudnych momentach życia.

Każda osoba, z którą pracuję, to dla mnie indywidualna historia i niepowtarzalna droga. Towarzyszę w procesie zmiany z uważnością, zaangażowaniem i szacunkiem.