Umów wizytę

Blog

Jak pomóc alkoholikowi pokonać nałóg?
Kategoria bloga: Blog|Uzależnienie
Autor:
Monika Perkowska
Co to jest alkoholizm?   Żeby zacząć zastanawiać się, jak pomóc alkoholikowi, najpierw należy zacząć od samych [...]
Czytaj więcej

Jak się odstresować? Sposoby na uspokojenie nerwów i relaks
Kategoria bloga: Blog|Rozwój Osobisty|Stres
Autor:
Monika Perkowska
Czym jest stres? Żeby zacząć zastanawiać się jak zredukować poziom stresu, najpierw należy dowiedzieć się, czym jest [...]
Czytaj więcej

Jak pozbyć się kompleksów?
Kategoria bloga: Blog|Rozwój Osobisty|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Czym są kompleksy? Kompleks to pojęcie, które powiązane jest z psychoanalizą. Za jego twórcę uważa się powszechnie, [...]
Czytaj więcej

Jak poradzić sobie z nerwicą? Objawy i metody leczenia
Kategoria bloga: Blog|Nerwica i lęki|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Rodzaje nerwic Nerwica najczęściej kojarzona jest z gniewem, problemami z agresją czy z brakiem opanowania. W tym [...]
Czytaj więcej

ADHD u dorosłych – jak je zdiagnozować i leczyć?
Kategoria bloga: ADHD|Blog|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
ADHD u dorosłych bywa trudne do zauważenia – zarówno przez samego siebie, jak i przez otoczenie. Objawy nie są już […]
Czytaj więcej

Psychoterapia alkoholowa – jak przebiega leczenie uzależnienia?
Kategoria bloga: Blog|Poradnia|Uzależnienie
Autor:
Monika Perkowska
Choroba alkoholowa Choroba alkoholowa to inaczej uzależnienie od alkoholu etylowego. Światowa Organizacja Zdrowia [...]
Czytaj więcej

Trudności komunikacyjne w rodzinie
Kategoria bloga: Blog|Dziecko|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
Zaburzenia w komunikacji Najprościej ujmując, zaburzenia w komunikacji to sytuacja, w której zaczynają istnieć problemy [...]
Czytaj więcej

Związek z obcokrajowcem – wyzwania
Kategoria bloga: Blog|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
Zaznacz jeśli zawartość sekcji ma pochodzić z wypełnionych pól powyżej a nie ma być zawartością domyślną
Czytaj więcej

Jak odpoczywać psychicznie i fizycznie – metody regeneracji
Kategoria bloga: Blog|Emocje|Psychoedukacja|Rozwój Osobisty
Autor:
Monika Perkowska
Jak odpoczywać Od lat media alarmują, że Polacy są najbardziej zapracowanym narodem Europy. Ta tendencja się jednak [...]
Czytaj więcej

Problemy wychowawcze – co może je powodować i jak sobie z nimi radzić?
Kategoria bloga: Blog|Dziecko|Młodzież|Psychoedukacja|Związek i relacje
Autor:
Monika Perkowska
Problemy wychowawcze Problemy wychowawcze mogą pojawić się na linii dziecko-szkoła lub na linii dziecko-rodzina. Bywa [...]
Czytaj więcej

Co to jest schizofrenia i jak ją rozpoznać? Życie codzienne i leczenie
Kategoria bloga: Blog|Psychiatria|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Co to jest schizofrenia? Warto zacząć od samych podstaw, by dogłębnie zrozumieć problem. Co to jest schizofrenia? To [...]
Czytaj więcej

PTSD (Zespół stresu pourazowego) – objawy, przyczyny i metody leczenia
Kategoria bloga: Blog|Poradnia|Zaburzenia
Autor:
Monika Perkowska
Co to jest PTSD? PTSD, czyli zespół stresu pourazowego, to zaburzenie psychiczne, które pojawia się po przeżyciu [...]
Czytaj więcej

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu