Katarzyna Kukla

Jestem psychologiem, konsultantem kryzysowym oraz terapeutką TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach). Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt, w Instytucie akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Posiadam kilkuletnie doświadczenie pracy indywidualnej z osobami dorosłymi w Gabinecie Język Empatii oraz doświadczenie pracy z grupą. Prowadziłam grupę wsparcia dla mam dzieci z niepełnosprawnością w Stowarzyszeniu Mudita.

Na pierwszym spotkaniu skupiam się przede wszystkim na tym, aby jak najdokładniej poznać sytuację i trudności danej osoby. Zadaję pytania dające dużo wglądu we własne potrzeby i oczekiwania. Bardzo ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery pełnej wsparcia, akceptacji i zrozumienia. Wiem, że jest to podstawą do tego, by możliwa była autentyczna, głęboka i skuteczna praca. Osoby, z którymi pracuję, cenią mnie za ciepło, uważność i profesjonalizm. Rozumiem, że pierwsze spotkanie może wiązać się z dużym napięciem, niepewnością lub innymi trudnościami w kontakcie. Dlatego też uważnie prowadzę każdą osobę w jej własnym tempie, uwzględniając różny poziom gotowości do dzielenia się swoją historią. Pomagam w ustaleniu celu naszych spotkań, stojących za tym potrzeb oraz motywacji. Określamy, jaki jest rzeczywisty problem oraz w jaki sposób jego rozwiązanie wpłynie na życie danej osoby.

Jako psycholog Bemowo łączę w swojej pracy metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii Gestalt oraz coachingu, by skutecznie wspierać moich klientów w osiąganiu ich celów i poprawie jakości życia. Szczególną wagę przykładam do budowania samoświadomości – zachęcam do odkrywania uczuć, myśli oraz sygnałów płynących z ciała.

Integracja tych obszarów pozwala na głębsze zrozumienie siebie i wypracowanie nowych, bardziej efektywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Skupiając się na teraźniejszości, pomagam osobom, z którymi pracuję, dostrzec ich zasoby, mocne strony i realne możliwości zmiany.