Nasze poradnie
Skontaktuj się z nami
Umów wizytę
Bemowo - Powstańców Śląskich
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 15:00
Powstańców Śląskich 58A
Nawiguj
Bemowo - Bolkowska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Bolkowska 2C/5 piętro 3
Nawiguj
Białołęka - Kościeszów
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Kościeszów 4 lok. LU B14
Nawiguj
Targówek Borzymowska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Sobota od 9:00 do 13:00
ul. Borzymowska 21
Nawiguj
Targówek - Wallenroda
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
Wallenroda 9
Nawiguj
Wilanów - Wiertnicza
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Wiertnicza 118
Nawiguj
Włochy - Mikołajska
Pon. - Pt. od 9:00 do 21:00
ul. Mikołajska 18
Nawiguj
Centrum Szkoleń i Warsztatów Psychologicznych
Bolkowska 8/5
Nawiguj

Aleksandra Dondajewska

Aleksandra Dondajewska

Aleksandra Dondajewska
Psycholog, Terapeuta

Nurt:
  • Psychodynamiczny
Przyjmuje: Osoby dorosłe i młodzież od 16 r.ż.
Prowadzi: Konsultacje psychologiczne, terapię indywidualną, poradnictwo psychologiczne i spotkania psychoedukacyjne
Rodzaj terapii: Terapia indywidualna
Znajomość języków:
Umów wizytę w wybranym gabinecie: Nasz doświadczony personel pomoże wybrać najlepszego dla Ciebie specjalistę i znajdzie dogodny termin wizyty

Bemowo - Powstańców Śląskich

Powstańców Śląskich 58A 698 115 005 lub rezerwuj online

O mnie

Prowadzę terapię indywidualną z osobami dorosłymi. Pracuję z osobami, które:

  • doświadczają uczucia pustki, samotności,
  • zmagają się z trudnościami w relacjach interpersonalnych,
  • mają trudności w utrzymaniu bliskich związków emocjonalnych,
  • cierpią z powodu utrzymującego się obniżonego nastroju, zmagają się z lękami / depresją,
  • zmagają się z uzależnieniami od substancji / behawioralnymi,
  • cierpią z powodu zaburzeń osobowości.

W procesie terapeutycznym bardzo istotna jest dla mnie praca „na tu i teraz” – poruszająca wątki z przeszłości pacjenta, lecz skupiona głównie na teraźniejszych problemach i trudnościach. W nurcie, w którym pracuję, wyjątkowo ważna jest również relacja i przymierze terapeutyczne, wspólne dążenie do uzgodnionego celu terapii oraz regularna praca oparta na stałych zasadach, które dają pacjentowi poczucie bezpieczeństwa i stabilności w relacji.

Standardowo współpracę rozpoczynam od sesji konsultacyjnych, podczas których przeprowadzam wywiad, stawiam diagnozę oraz ją omawiam, a także wspólnie z pacjentem ustalamy cel terapii i zawieramy kontrakt terapeutyczny. Sesje konsultacyjne to również czas dla pacjenta, aby zapoznał się ze sposobem mojej pracy, zadał nurtujące go pytania, a także zdecydował, czy chciałby kontynuować współpracę na zasadach, jakie oferuje nurt psychodynamiczny.

Po etapie sesji konsultacyjnych pracuję z pacjentami na zasadzie regularnych spotkań 1-2 razy w tygodniu (w zależności od indywidualnych wskazań), które pozwalają na stopniowe rozwijanie procesu terapeutycznego i osiągnięcie pozytywnych zmian.

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, ośrodku rekomendowanym przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam również studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziale dziennym terapii uzależnień w Centrum Zdrowia Psychicznego Araszkiewicz „Łaźnia miejska” w Bydgoszczy oraz na dziennym oddziale psychiatrycznym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego w Warszawie.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych psychoterapeutów i superwizorów PTPPd.

 

Zakres leczenia

  • lęk
  • depresja
  • niska samoocena
  • rozwód, rozstanie, rozpad związku
  • żałoba
  • zaburzenia adaptacyjne
  • zaburzenia nastroju
  • zaburzenia osobowości
  • trudności w relacjach z innymi
  • DDA, DDD
  • wybuchy agresji
  • trudności z wyrażaniem uczuć
  • uzależnienia od substancji psychoaktywnych
  • uzależnienia behawioralne
  • lęk separacyjny
  • kłopoty ze snem
  • hipochondria
  • konflikty rodzinne
  • okres dojrzewania u nastolatków
  • autoagresja
  • stres
  • samotność
  • wypalenie zawodowe
  • dotknięcie przemocą
  • poczucie pustki i braku satysfakcji z życia
  • Kryzysy rozwojowe

Testy psychologiczne

Doświadczenie

Edukacja

  • Całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (w trakcie)
  • Studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
  • Studia podyplomowe w Wyższej Szkole Gospodarki w Bydgoszczy – Przygotowanie Pedagogiczne

Szkolenia:

  • 50-godzinny kurs rozszerzający z zakresu psychologii klinicznej i podstaw psychoterapii w Centrum Propsyche w Bydgoszczy

Doświadczenie zawodowe

  • Oddział dzienny terapii uzależnień w Centrum Zdrowia Psychicznego Araszkiewicz „Łaźnia miejska” w Bydgoszczy.

Media

Odpowiedzi na pytania

odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów.

Martwisz się swoim zdrowiem?

Nasz personel i specjaliści są do Twojej dyspozycji, skontaktuj się z nami mailowo lub telefonicznie, rozwiejemy wszelkie wątpliwości. Doradzimy i podpowiemy jakiego psychologa wybrać. Żadne pytanie nie zostanie bez odpowiedzi. Kontakt
Blog
Nasi specjaliści

z poradni Bemowo

Urszula Świderska

Pedagog, Terapeuta

sprawdź

Gabriela Dąbrowska

Psycholożka, Psychoterapeutka

sprawdź

Dr Monika Strzelecka

Psycholog, Psychoterapeuta, Doktor nauk społecznych - psychologia

sprawdź

Katarzyna Śniegocka

Psycholog, Psychotraumatolog, Pedagog

sprawdź

Weronika Trąbka

Psycholog

sprawdź

Emanuela Czuba

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Zuzanna Smagała

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Kamila Jakubowska

Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog

sprawdź

Magdalena Brojanowska

Psycholog, Terapeuta dzieci i młodzieży

sprawdź

Anna Rycharska

Psycholożka, Psychoterapeutka

sprawdź

Maciej Dymitrowski

Psycholog, Psychoterapeuta, Psychodietetyk, Diagnosta

sprawdź

Katarzyna Olobry-Księżak

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Kamila Górniewska

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Weronika Gazda

Psycholog, Terapeuta

sprawdź

Agnieszka Jędruszewska

Psycholog, Psychoterapeuta

sprawdź

Irene Szczepańska

Psycholog, Psychoterapeuta, Socjoterapeuta

sprawdź

Dominika Markowska

Psycholog, Psychoterapeutka

sprawdź

    SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI

    Nie masz pewności, którego specjalistę wybrać? Potrzebujesz dogodnego terminu? Skontaktuj się z nami, a nasza recepcja z przyjemnością pomoże Ci wybrać odpowiedniego eksperta oraz ustali najdogodniejszy termin spotkania.

    Chcę skorzystać z usług Placówki COtam?


    Preferowany rodzaj kontaktu






    Test